Mental Health

Når disse ordene blir uttalt at de alltid fått forskjellig, avhengig av hvilken innvirkning de har på personen høre dem. For de av dere som meg som har gått gjennom denne erfaringen, vi har også en styrke på forskjellige svar. Hver og en av oss har en annen historie å fortelle. Men la &'; s først gå til de som er på utsiden ser det er et stigma knyttet til de ordene som var aldri en del av sitt ansvarsområde.. Association hvis anerkjent kunne forderve deres vesen. De scoot rundt oss med en urolig følelse som om det var tabu å stille spørsmålet. Er dette en fornuftig reaksjon? Mener de å gjøre oss som om vi har pesten? Svaret på mitt sinn er en veldig enkel en det &'; s en fast nei. Måten systemet drives på mange måter legger vekt på de tilsynelatende målt tanker. Det &'; s behandlet som en under disken transaksjon, som ikke bør ta det &'; s bagasje sammen med det. Så mange ting som må endres hvis vi skal endre sin prospektive. Mental Helse er en sykdom, som bør behandles mye det samme som noen kronisk tilstand. Det &'; s ok å spørre oss hvordan vi føler, når du returnerer til arbeid etter tid bort til å helbrede, vi vant &'; t gå opp i røyk eller bli en ut av kontroll enhet. Vi er fortsatt den samme personen vi var før vår episode; vi trenger for å gå videre i sprang og grensene for å presse melding hjem
Så la &'; s. komme tilbake til oss og våre egen usikkerhet. Hvordan forbereder vi for det første dag tilbake på jobb? Vil vi gå rundt med et klistremerke fast limt på vår panne, annonsere for hele verden at vi nesten gjort det til morsomme gård? Hvordan skal vi svare på de spørsmål som stilles av oss fra den modige? Hvor mange ganger har vi spurte andre hvordan de føler etter tid borte? Ville de virkelig ønsker et ærlig svar? Eller er det bare en curtsy? Har de ønsker å sitte med deg for en tid og diskutere sannheten? Skal vi bare sette den ut der, lage en vits om det som om vi også kan se den morsomme siden. Vi gjøre det helt klart gjør, at det ikke er å diskutere saken på noen måte fasong eller form? Ser vi noen vi kjenner i det fjerne og endre vår rute i unngåelse? Jeg har selv opplevd hver og en av disse scenariene.
Hvis vi skulle sette disse to forestillinger sammen hva ville vi sitte igjen med? Til meg i så mange år, ble det meg på den ene siden av gaten og dem på den andre. I dag sitter jeg her og meddele at disse tankene ikke lenger har noen headspace. Jeg har klart å lukke at skillet gjennom kraften i healing. Så jeg sier til deg her og nå, vennligst don &'; t forestille seg at for deg er det bare ingen vei tilbake. Rett og slett fordi hvis du er sterk nok til å håndtere episoder forbruker du mens du søker etter en måte tilbake til lyset, så du &'; re hvertfall sterk nok til å erobre noe
.