Kjærlighet, tap, Trauma, og Community

Et kjennetegn ved menneskelige samfunn er at folk kommer sammen og søke nærhet med andre i møte med traumatiske opplevelser. "Emosjonell vedlegget er trolig den viktigste beskyttelsen mot en følelse av hjelpeløshet og meningsløshet, det er viktig for biologisk overlevelse hos barn, og uten det, er utenkelig i voksne eksistensiell betydning".

Konteksten for utvinning fra arven sorg, naturkatastrofer, ulykker, krigstraumer, eller mellommenneskelig vold og overgrep er allment akseptert å være den bestemmelsen og /eller restaurering av sosial støtte for å hjelpe folk med integrering av vanskelige opplevelser. Ekstern validering av virkeligheten av den traumatiske hendelsen, for eksempel felles sorg seremonier, katastrofehjelp handlinger, eller levering av kommunale tjenester er viktige aspekter av menneskers evne til å komme seg etter traumatiske opplevelser og for å forebygge eller behandle post traumatiske stressymptomer.

Hvis mobilisering av ekstern anerkjennelse og støtte ikke er mulig, for eksempel i tilfeller av isolasjon eller intra-familiær overgrep som er sterkt avhengig av hemmelighold, kan folks følelse av hjelpeløshet vedvare og fortsette å trenge inn i deres bevissthet. Som et resultat, kan ofre får vedvarende symptomer av post-traumatisk stress. "Fordi ofrene ikke kan lage entydige uttalelser som formidle virkeligheten av hva som skjedde med dem, traumatiske minner starte fører et liv av sine egne i form av forstyrrende fysiske eller psykiske symptomer og folk blir pasienter" (Kolk & McFarlane, traumatisk stress, s. 27).

Ofte folk er ubehagelig når de hører om en annen persons tap eller traumatisk opplevelse. De kan være usikker på hva som er hensiktsmessig å ta, de kan bli paralised av deres følelse av hjelpeløshet, eller de kan være på tap for ord.

Mens personer 'som led mellommenneskelige traumer (vold, seksuelle overgrep, fysisk mishandling, overgrep) kanskje trenger dyktige hjelp av en profesjonell, personer 'som har vært gjennom en naturkatastrofe, ulykke, eller som mistet en kjær, vil ha stor nytte for en annen person /venn bare være der. Å være der, legger en arm rundt skulderen, noe som gjør en varm kopp te, med litt mat, eller bare å være villig til å lytte
.