Folk i alle klasser Selv Harm

Som overskriften sier, folk i alle klasser er i stand til å gjøre selvskading. Det spiller ingen rolle hvilken alder, bakgrunn eller rase du kommer fra, det kan fortsatt skje. Selv folk som ser ut til å være vellykket i livet, kunne gjøre selvskading. La oss ta Victoria Pendleton for eksempel. Victoria Pendleton, en britisk syklist, er regnet som en av de mest vellykkede kvinnen og Olympian etter å ha vunnet tre gull OL-medaljer og ni verdensmesterskap. Ganske imponerende! Men hun innrømmet på å ha gjort selvskading før da hun var yngre. Hun ble håndtere så mye press fra hennes tidligere år at hun ville noen ganger ubevisst selvskading.

Folk, som gjør selvskading, ikke er "gal" eller bare gjør det for oppmerksomhet. De trenger ikke engang ønsker å gjøre det. Men heller, kan selvskadende føle seg; føler at de er i live, minner seg selv om at de fortsatt er preciously menneske. Påføre smerte på seg selv kan gjøre en føler i kontroll over situasjonen til tross for hvor midlertidige kontrollen er.

Når en person begynner å gjøre selvskading, er det best å søke selvskading hjelp. Selvskading hjelp kan kjempe ensomhet og gi støtte for personen å se ting klarere. Gi dem mer forståelse og hjelpe dem å sortere ut sine problemer gjennom terapi virksomhet. Og er det i dag en rekke grupper som tilbyr hjelp for selvskading ved å gjøre gruppedeling og andre programmer som er nyttige for dem. Å ha en konstant gruppe ledsager og støtte gjør en individuell følelse mindre alene, og gir dem grunn til å gå videre.

Når du hjelper noen som selv skader, er det alltid best å snakke med dem, gi dem tålmodighet og vis dem forståelsen de trenger. Bare ved å ha noen å snakke med kan distrahere dem fra å bli altfor deprimert og kan hjelpe slippe stress at de har problemer med å gi slipp på.

Hvis den enkelte begynner å gå videre på grunn av din selvskading bevissthet og implementere din selvskading opplæring, er det et stort skritt fra disen som de føler. Å være klar over at du gjør noe skadelig er det første skrittet for å få hjelp. Når skjønte aldri være redd for å søke hjelp og støtte fra venner eller fra selvskading treningsgrupper som kan hjelpe hjelpe deg i din situasjon.

Face din frykt hodet på, hvis andre kan lagres, kan være også. Så ikke gi opp og begynne å ta handlinger
.