Avhengighet til Å Alt Together

Jeg har ofte opplevelsen av noen å dukke opp på en av mine fem-dagers indre bonding intensiv og presenterer seg selv som "alle sammen", eller "fine".

"Jeg er ikke sikker på hvorfor jeg er her," de statlige. "Jeg vet ikke hva de skal jobbe med. Jeg har vært gjennom år med terapi og til massevis av workshops og jeg gjør bra. Jeg tror jeg vil bare se hva som foregår her."

"Hummm," tenker jeg. "Jeg tviler på at du har brukt alle disse pengene bare for å se hva som foregår her. Jeg lurer på hva du gjemmer fra?"

Jerry er en av disse menneskene som tilsynelatende har alt sammen. Jerry reiser over hele verden som en executive coach. I sine tidlige 50-tallet har han vært skilt to ganger og bor alene i sin dyreste huset. Han er økonomisk vellykket, flott utseende, velformulerte og sjarmerende. Likevel Jerry har en følelse av tomhet i ham.

Som vi utforske Jerrys barndoms vi oppdage at han var en veldig ensom og misbrukt barn, som måtte undertrykke hans ensomme og hjelpeløse følelser for å overleve. Han lærte å undertrykke sine følelser ved å bo i hodet i stedet for å være tilstede i kroppen hans. Nå taler han fra hans sinn i stedet for sitt hjerte, som gjør det svært vanskelig å få kontakt med ham.

Jerry lært, som en del av sin overlevelse, for å "være sterk", som, til ham, betyr at han aldri tillater noen å se uleget sårede aspekter av seg selv og aldri tillater seg å ivareta sine egne vonde følelser. Jerry er livredd for at hvis han åpner for sine følelser, vil ensomhet og hjelpeløshet av hans barndom manne ham.

Hva Jerry ikke vet er at hans følelser ikke er fra fortiden. De er aktuelle, er forårsaket av sin egen selv oppgivelse. Med andre ord, unngår mer Jerry sine følelser, jo verre han føler, og jo verre han føler, jo mer han unngår sine følelser, tro at han ikke kan håndtere dem.

Langt fra å ha det "all sammen ", og blir avhengige av å vises" fine ", Jerry er dypt fanget opp i en annen pågående avhengighet. Aldri har hatt noen kjærlighet fra sin mor, og aldri har lært å fylle seg med kjærlighet fra Kilde, er Jerry avhengige av å prøve å få kjærlighet fra kvinner. Tro seg ute av stand til å fylle seg med kjærlighet, redd for å føle hans dypere følelser og fordømmende mot alle sine vonde følelser og uleget sider ved seg selv, har kvinner blitt hans kilde til kjærlighet.

Selvfølgelig, fordi ingen kvinne noensinne kan fylle den tomme plassen i ham som er forårsaket av sin egen selv oppgivelse, ingen kvinne har noen gang vært den "riktige" kvinne. Jerry går fra en vakker kvinne til en annen, hver gang tenker at denne gangen har han funnet den rette kvinnen, bare for å oppdage at han fortsatt føler seg tom og alene inne.

I Intensive begynner Jerry til å akseptere at han er ikke dårlig eller feil for å ha vonde følelser, og at disse følelsene blir forårsaket av sin egen selv oppgivelse snarere enn av sin fortid. Han begynner å akseptere at han ikke trenger å vises alle sammen for å bli akseptert, og at, faktisk, vises alle sammen skyver folk unna. Jerry oppdager at han kan lære å holde liv i seg selv gjennom sine følelser av ensomhet og hjelpeløshet over andre. Han oppdager at han kan benytte seg av uendelig kilde av kjærlighet som alltid er tilgjengelig for oss alle og begynner å fylle seg med kjærlighet i stedet for å måtte være på nåde av kvinner. Han begynner å oppdage gleden ved å fylle seg med kjærlighet og dele det med andre i stedet for alltid å prøve å få kjærlighet og godkjenning fra andre.

Jerry er dypt lettet over å ikke lenger å ha det alle sammen.
.