Hvordan Hypnosis kan hjelpe deg å miste og holde vekten av

lærebok formelen for vekttap er tilsynelatende ganske enkel &ndash!; spise mindre og begynne å jobbe ut. Det høres enkelt ut, men vekttapet virkeligheten er ganske annerledes. For tusenvis av mennesker, blir det til en enorm kamp som ser ut til å nesten ha en forhåndsbestemt slutten.

Har du prøvd å gå ned i vekt uten å lykkes? Har du noen gang tatt deg tid til å tenke på det ubevisste og følelsesmessige årsaker som muligens gjør du putter på vekten?

Positiv motivasjon og selvbevissthet er både viktig for tilfredsstillende resultater. I tillegg har folk som lykkes med å miste vekt har stor tro på forandring. For å komme i riktig tenkemåte, kan du vurdere å prøve vekttap hypnose.

tankeprosess og miste vekt

Negativitet er en del av vår hverdag. Det kommer veldig ofte fra media, noen ganger fra kolleger og til og med folk på gaten. Å tro på alle disse negative meldinger kan føre til manglende evne til å oppnå store mål. Hvis du er sikker på at du ikke kan gå ned i vekt, vil du mest definitivt ikke lykkes i dine forsøk.

Hypnoterapi kan endre tankeprosess og hindre selvoppfyllende profeti, påvirker livet ditt.

Negative følelser føre til overspising gjør folk bruker mat for de gale grunnene. Snacks og behandler bli en kilde til trøst og lindring, en mestringsmekanisme som gir midlertidig lindring. Mer og mer mat er craved, skaper en ond sirkel og en avhengighet som vil være svært vanskelig å bryte ut av.

Long-Term Resultater

Fad dietter og andre “ rask &"; løsninger kan brukes for å miste noe av den ekstra vekt. Manglende evne til å håndtere følelsesmessige bagasjen på lang sikt, derimot, forårsaker vektøkning i løpet av svært kort tid etter slutten av programmet.

Hypnose kan brukes til å erstatte negative tanker og atferdsmønstre med positive meldinger. Slik at i stedet for å være tungvint og stressende, kan vekttap blitt en fornøyelig reise mot å bli en bedre versjon av seg selv.

Vekttap hypnoterapi løser problemene og problemene som vil tvinge deg til å slå til mat for komfort. Får noen nedleggelse og finne en måte å overvinne disse problemene vil gjøre resultatene av vekttap innsats bærekraftige.

Å ha frihet til å foreta et valg

Folk generelt vise vekttap som en plikt heller enn en bevisst beslutning om å bli sunnere. Endre denne tenkningen om vekttap gjennom hypnoterapi er det ultimate målet

Ved å jobbe med en terapeut, kan du finne deg selv mye mer i stand til å bygge en sunn “. Forholdet &"; med mat. Du kan begynne å få glede av å skape en sunnere livsstil, dine mål og se resultater.

Vekttap hypnoterapi handler om valg. Det gir frihet til å selv gi deg selv en kulinarisk godbit nå og da, uten å være avhengig av mat og opplever skyldfølelse. Med hjelp av terapeut, personer interessert i å miste vekt får ta en titt inni seg selv for å forstå noen av de ubevisste prosesser som bestemmer de valgene de gjør i livet.

i å bygge et sunnere forhold til deg selv Interessert? I så fall bør du absolutt prøve vekttap hypnoterapi. Fra og med denne reisen mot self-leting og positiv tenkning vil gjøre det mye enklere for deg å innføre endringer og å se resultatene som du har lenge håpet på
.