Lær Self Hypnosis -. Tre trinn for å forbedre og utvide ditt liv med Hypnosis

By The Pioneer of
Subliminal Messages
Online

Det doesn &'; t ta et geni, en professor eller en terapeut for å frigjøre ditt sanne potensial. Du kan faktisk gjøre det selv bare ved å låse opp hjernen din med bruk av selvhypnose. Her &'; s hva du trenger å vite for å få frihet og full effekt for sinnet ditt.

1. Hva er dine grenser?
Før du kan avsløre ditt sanne potensial og utnytte sin fulle fordeler i livet ditt, må du finne ut hva dine grenser er. De fleste av oss er begrenset av gamle regler og tradisjonelle tankemønstre som har en tendens til å nedtone våre evner og hemme hjernen &'; s fulle oppfinnsomhet. Disse reglene og tankemønstre er fruktene av våre tidligere erfaringer og tilbakemeldinger vi får fra folk rundt oss. Ved dannelse av disse, både positive og negative forsterkninger utenfra tatt i betraktning. Dessverre, de fleste av oss gi mer makt til de negative forsterkninger som vi lett kan overvinnes av begrensninger og svakheter. De til slutt holde oss tilbake og ta kontroll over våre tanker og handlinger.

2. . Lære selvhypnose
Self hypnosis er en prosess for å indusere din egen hjerne &'; s avslappet tilstand slik at hjernen ville være mer mottakelig for ny programmering. I selvhypnose, kan du benytte deg av subliminal meldinger som kan gjøre tre ting gradvis:

• Finn dine grenser
• Fjerne dem eller bryte dem ned
• Erstatte dem med positive myndiggjøring tanker

Dette gjør de ved å identifisere de områdene av hjernen som allerede er rammet av visse oppfatning problemer og snu hjernen din rundt for å følge konstruktiv måte. Selvhypnose har praktisk talt ingen grenser i hva den kan gjøre og de endringer det kan gi. Det kan gjøre at du mer positivt om deg selv, eller forbedre dine evner, eller utvikle bedre sosiale ferdigheter. Det er også mer effektive i å gjøre alle disse positive effektene skje fordi de også arbeide for å frigjøre deg fra motstridende oppfatninger.

En rekke mennesker fortsatt lurer på om effekten av hypnose. Et bevis på dette, er imidlertid hvordan enkelte ADHD-pasienter har faktisk vært i stand til å overvinne deres forhold gjennom hypnose terapi.

Selv om det er hypnotherapists som kan hjelpe deg å oppnå dette balansert sinnstilstand for en avgift, hjelper det å lære selv hypnose fordi du kan opprettholde det i det lange løp, selv når du går tom for tid til å gå til hypnoterapeut regelmessig. Også, med god kunnskap om din egen behandling plan, er du hele tiden klar over dine egne handlinger uten en profesjonell advarsel og minner deg hele tiden.

3. Få selvhypnose CDer.
Det er nå mye av selv hypnose CDer tilgjengelig som kan hjelpe deg få tilgang til den sanne potensial og la det ut fra sitt fengsel inni deg. Disse CDene kan brukes som din viktigste hypnoterapi materialer. CDene er laget enten for å målrette bestemte problemområder eller en generell forbedring av ditt perspektiv på livet.

Det er mange masseproduserte CDer du kan kjøpe ferdighus fra markedet. Men de fleste erfarne folk anbefales å lage dine egne subliminal meldinger med kjøpt innspillingen programvare. Disse er mer målrettet, mer spesifikt, og derfor mer effektiv med tanke på at hver person har veldig unike behov. Dermed vil en tilpasset subliminal selvhypnose CD fremkalle den eksakte svaret du ønsker
.