Spill Bevisstløs Golf i sonen eller i en transelignende Cocoon av Concentration

Så hva er dette golf sinn og ubevisste golf ting at jeg alltid skriver og snakker om? Og hvordan virker det egentlig? Dette er spørsmål jeg tidvis får spurt etter mer skeptiske golfere. Heldigvis det store flertallet av folk jeg snakker med enten godta mine forklaringer eller stole på meg basert på de resultatene de har sett andre mennesker å oppnå.

Hypnose har en tendens til å bli opplevd på mange forskjellige måter med forskjellige [mennesker og hva som fungerer i en sesjon med en klient kanskje ikke fungerer så godt, om i det hele tatt, den neste uken. Det betyr at golf psykologer og hypnotherapists må være fleksible i sin tilnærming til hver klient økten. Det betyr også at det er vanskelig om ikke umulig å analysere og dokumentere hypnose og hypnotisk teknikk vitenskapelig. For noen mennesker som betyr at hypnose ikke eksisterer, og at det er farlig fordi det ikke kan forklares.

Nå har jeg ofte forklart det ubevisste sinnet som kilden til våre selvstyrte eller instinktive handlinger. La meg illustrere dette med historier om hvor vanskelig det var å bevisst lære å kjøre, knytte skolissene eller en bue eller sykle og hvordan på et tidspunkt blir det bare en automatisk prosess som vi ikke trenger å tenke på.

Før du starter på en lang biltur, de fleste sjåførene bruke litt tid på å planlegge sin reise. De anser verdien av forskjellige ruter, tar hensyn til faktorer som veiarbeid, enten de foretrekker å kjøre på hovedveiene, virkningen av rushtrafikken, og mange andre faktorer, inkludert været. Når de begynner å kjøre, de fleste av disse menneskene kjøre trygt mens settling ned til bevisste sysler som å snakke til sine passasjerer, trener de personlige og forretningsmessige problemer i deres sinn eller bare dagdrømmer. Deres ubevisste sinn holder dem trygt og følger alle teknikker og prosesser de lærte år siden. Hvor ofte har du drivere vært på en lang kjent reise og plutselig syntes bare å "våkne opp" tenker "Hvordan havnet jeg her?" Det kan være ganske urovekkende første gang det skjer, men ditt ubevisste sinn har beskyttet deg underveis.

Hvis en topp golfspiller beskrev en lignende opplevelse, ville vi være tilbøyelig til å tro at de var «i sonen "eller, som Tony Jacklin famously henvist til det etter hans store seire i de tidlige 70-tallet, i en" kokong av konsentrasjon. " År senere, Nick Faldo snakket om å komme inn i en transelignende tilstand, han kalte det en "kokong", i løpet av uken for en stor. Han fortsatte med å beskrive det som "en tilstand av glemsel hvor jeg stenge ute alle mennesker på og utenfor banen."

Så, som driver jeg beskrevet tidligere bevisst planlegger reisen på forhånd, golfer bevisst planer skuddet tar hensyn all tilgjengelig informasjon, inkludert hans løgn, hvor han spiller i dag, vær og vindforhold, avstand, landingsområdet og hans utvalgte mål. Han fullfører sin bevisste forberedelse og deretter overganger til hans ubevisste sinn ved å hente en lignende skutt og levende forestille opplevelsen av å treffe ved å tre inn i hans holdning og tillitsfullt hans ubevisste sinn å treffe ballen. Sagt på en annen, er golfspiller "i sonen" eller i en "kokong av konsentrasjon", en transelignende tilstand av glemsel. Det høres bra ut for meg
 !;