Readiness For Change

beredskap for endring kan dukke opp i noen overraskende omstendigheter. “ Bob, &"; presenteres med lav selvfølelse, lav selvtillit verdt, sa at han hater seg selv og sitt liv. Han rapporterte at han kan &'; t la folk komme nær. Han &'; s aldri vært gift, fortalte han meg, og han uttalte ganske ettertrykkelig, at han aldri vil bli.

Bob rapporterte at hans far var fysisk misbruk, og at han var også seksuelt, verbalt og fysisk mishandlet av sin eldre bror for rundt tre år. Før misbruket startet husket han å være en fornøyd gå heldig barn. Han rapporterte overgrep mot sine foreldre, men når de gjorde &'; t tror at han begynte å opptre ut og var alltid i trøbbel som det var den eneste måten å få oppmerksomhet

I hans sene 40-årene Bob har mareritt om misbruket. og kampene da han vokste opp nesten hver natt.

Hans mål for denne økten var å finne ut hvordan man skal håndtere misbruket. Han ønsker også å føle seg rolig, selvsikker, bedre selvfølelse og lære å like seg selv. En høy for å være sikker.

Etter å indusere hypnose, tilbakegang jeg Bob til like før misbruket startet. Han spilte gjemsel med sin eldre bror. Broren fanget ham i garasjen og begynte å berøre ham. Hans far kom inn, men broren holdt sin hånd over Bob &'; s munn for å holde ham rolig. Dette var en flott tid for å endre historien så jeg foreslo at det var på tide å slå tilbake. Jeg spurte Bob å få inn noen han ønsket å redde ham. Han sa at det ikke var &'; t noen han kunne ringe, tilsynelatende ikke engang vokst opp Bob. Litt Bob er gråt og sa at han følte seg “. Skitne &"; Redde denne lille wasn &'; t går bra så jeg skiftet gir, og foreslo at vokst opp Bob sitte ned over fra sin bror og uttrykke sine sanne følelser. Hans bror lo, men med litt oppmuntring, Bob snakket hans sannhet. Bob fortalte broren at han følte seg skyldig, skitne og at han hatet ham og var fortsatt sint. Han fortalte også sin bror at han aldri ville tilgi ham. Da han var ferdig spurte jeg ham om å krympe broren ned så liten at han couldn &'; t se uttrykket i ansiktet hans. Bob rapporterte at hans bror hadde forsvunnet. Nå som Bob har uttrykt følelsene at han hadde holdt låst inne i alle disse årene, begynte han å gråte. Etter at han hadde grått litt, roet han seg ned og sa, veldig stille, “ Jeg tilgir ham &";.

På slutten av trance, Bob wasn &'; t følelse skyldig eller skitne. Han var ikke lenger sint og han plutselig innså han at han vil ha mye energi nå som han ikke lenger er sint og lurer på hva de skal gjøre med det. Som en start, bestemte han seg for å plante en hage.

Ved første, lytte til hans historie jeg wasn &'; t sikker på hvor mye vi kan oppnå i vår første økten. Men Bob overrasket seg selv og meg med sin beredskap for endring. Ifølge Gil Boyne, er det tre viktigste faktorene som skaper denne beredskap: Prisen én steder på lidelse, det være seg psykisk, fysisk eller følelsesmessig; psykisk /følelsesmessig kjedsomhet og /eller overveldende angst, noe som kan føre til et totalt tap av håp om at et sted det er mennesker eller omstendigheter kan bidra til å fylle en person &'; s behov og innser at “. endring er mulig &";

Jeg gjorde &'; t se noe i Bob som indikerte en tro på at forandring var mulig. Han var åpen for hypnoterapi, men også ganske fast i sine negative oppfatninger om seg selv. Men jeg tror at Bob, som torturerte som han følte da han kom inn, er klar til å endre og har tatt det første skrittet mot å bli frisk.