Ved hjelp av hypnose og coaching for å miste Weight

Hvis du har hatt en vekt problem for noen lang tid har du sannsynligvis har prøvd omtrent alt. Grapefrukt diett, T-banen diett, Atkins, Weight Watchers, ulike potions, drikke og barer eller min favoritt (UGG) kål suppe diett. De alle syntes å fungere, i alle fall for en stund som er. Men før eller senere du ble lei av å spise grapefrukt
eller hva det var, og du drev på programmet. Sjansene er som mange mennesker du også oppdaget at veien du plukket opp enda mer vekt på at når du begynte å prøve å miste

Min svigerfar pleide å si: “. Hvis bare verktøy i verktøyet kit er en hammer da alle problemer ser ut som en spiker &";.
oppnå din idealvekt og bor der er et komplekst problem. Hvorfor vil du bare bruke ett verktøy?

En profesjonell coach vil hjelpe deg å identifisere dine mål og sørge for at de er realistiske. Hun vil se forbi deg umiddelbar vekt problem å forsikre dere skaper et balansert liv. En coach vil holde deg ansvarlig uten dom, og hjelpe deg til å ta avgjørelser som er i din beste interesse. Arbeide med en trener ukentlig vil hjelpe deg å holde motivasjonen oppe. Når du går av spore din coach vil være i stand til å forsiktig, men bestemt veilede deg tilbake. Velg din coach omhu. Det må være noen du føler deg komfortabel med og kan forholde seg til. Intervju flere før du velger.

Legg hypnose til mix og du vil ha en oppskrift sikker på å vinne et blått bånd. Studier har vist at ved å legge hypnose til kosthold og mosjon kan doble vekttap.

Hypnose er en meditativ tilstand av bevissthet der vår underbevissthet sinn er mer åpen og mottakelig for forslag som er gitt. Det er en veldig naturlig tilstand at vi driver inn og ut av mange ganger om dagen. Har du noen gang drømme? Eller kanskje en virkelig god høyttaler eller predikant eller noe på TV har hypnotisert deg? Dette er alle gode eksempler hypnotisk tilstand.

Din hypnotisør er en guide som fungerer med din fantasi for å hjelpe deg å nå dine mål. Tenk på det som å legge til nye programmer til datamaskinen.
ikke lenger vil du bare stoler på viljestyrke, blir skuffet når det svikter. Hypnose er et verktøy som kan bidra til å endre dine atferdsmønstre. I stedet for automatisk å plukke opp at bagel eller sjokoladekake eller hva din svakhet er, vil din underbevissthet sinn har et nytt program som kjører. Med hypnose vil du legge en helt ny samling av programmer eller meldinger å kjøre. De nye programmene vil ha meldinger oppmuntre deg til å spise riktig mengde mat til akkurat rett tid, og selv nyter trening. Med regelmessig bruk de nye programmene vil overstyre den gamle

Klart du kan danse på ett ben, men isn &';. T det lettere på to
Du vil fortsatt være det? man gjør arbeidet (spise riktig og trene), men med coaching og hypnose i verktøykassen vil du har det du trenger for å oppnå din idealvekt og holde den
.