* Hypnose Recordings vs Real Thing

I &'; m ofte stilte spørsmålet “ Er selvhypnose innspillinger virkelig så effektiv som hypnoterapi med en levende person &"; Mitt svar er ja, absolutt.

Ja, det er betydelige forskjeller som finnes når man sammenligner selv hypnose CDer eller nedlastinger til en på en terapi, men de er nettopp det, forskjeller. Hva en person vurderer en fordel kan ses på som en ulempe til neste person. Det kommer egentlig ned til hver person &'; s naturlig makeup, som avgjør hva som fungerer for dem

For eksempel, i tilfelle av levende 12:59 hypnoterapi, en økt kan være konsentrert på et bestemt problem, som kan. være en prioritet for deg på et gitt tidspunkt, spesielt hvis du &'; re lett hypnotisert. Med innspilte selv hypnose økter, trenger du ikke har nytte av focalized fagstoffet. Det er ingen tvil om at for spesifikke problemer, særlig dypt rotfestet problemer, lever 12:59 hypnoterapi er det beste alternativet.

På den annen side, til noen andre, vellykkede hypnoterapi kan være avhengig av behovet for å høre meldingen flere ganger. Loven av konsentrert oppmerksomhet og makt forslag i hypnose er utprøvd og svært reell. I dette tilfellet er et registrert selvhypnose session virkelig det beste alternativet. Du har full kontroll over når og hvor ofte å høre opptaket. Med levende hypnoterapi, trenger du ikke har nytte av gjentatt spill, eller bekvemmeligheten av selektive timing.

Det er ingenting som hindrer deg fra å prøve kombinasjonsbehandling, der du ser en hypnoterapeut i person, og også dra nytte av selv hypnose opptak i din egen tid. Det er ikke noe system for å samsvare; det &'; s virkelig hva som fungerer for hver enkelt person. Hver av oss har til å svare på dette for oss selv.

Etter flere ansikt til ansikt hypnoterapi økter, kan det være lurt å prøve en CD eller en nedlasting, og se hvordan det fungerer for deg. På den annen side, kan du starte med selv hypnose opptak, og etter å ha opplevd en viss grad av suksess, kan det være lurt å ha en eller flere ansikt til ansikt økter.

Fra en pris ståsted, det &'; s absolutt verdt å prøve selv hypnose opptak først. Det &'; s langt mer økonomisk enn ansikt til ansikt, og hvis det lykkes, kan du spare mye tid og penger ved å dirigere din egen terapi. Jeg gir alltid mine klienter en av mine egne selvhypnose CD-er til bruk i mellom terapitimer, slik at de får det beste fra begge verdener.

Det er også den ekstra fordelen at ved gjentatt lytting av et opptak du &'; ll har opplevd hypnotisk tilstand mange ganger, noe som betyr at du &'; ll ikke hva du kan forvente fra hypnose generelt. Noen mennesker synes det er vanskelig å gå inn i en tilstand av kreativ avslapning på de første forsøkene. Siden du &'; ll har opplevd dette mange ganger fra å lytte til en selvhypnose opptak, kan det spare deg for både tid og penger dersom du ønsker å besøke en hypnoterapeut for live én til én økter.

I &'; ve hørt om noen hypnotherapists som stiller spørsmål ved effektiviteten av selvhypnose innspillinger og jeg får ofte stilte spørsmålet “ gjøre innspilte hypnose økter faktisk fungerer &"; Jeg sier ja de gjør, uten spørsmål. Det &'; s som med alt annet; Det virker kanskje ikke for alle, men for de som er villige til å lytte regelmessig, kan det være svært vellykket. Hypnose er om forslag, jo mer du hører noe, jo mer trenger den. Det er nettopp derfor innspilte selv hypnose økter er så effektive. Don &'; t la noen fortelle deg annerledes
.