Hjelper barna med Emotions

Noen barn har problemer med å håndtere negative følelser. Hos barn er følelsesmessige problemer vanligvis manifestert som atferdsproblemer. Alle foreldre ønsker at deres barn skal leve et lykkelig og vellykket liv. Så, når foreldrene observere deres barn har hyppige sinte utbrudd; og når barnet deres mangler nødvendige sosiale ferdigheter, de bekymrer seg for atferd som hindrer en vellykket fremtid. Å kunne håndtere følelser og ha positive sosiale ferdigheter er viktig i suksess på skole og arbeid.
Og mange foreldre sliter med å hjelpe sine barn med å håndtere sine følelser og demonstrere positive sosiale ferdigheter.

Hvordan kan foreldre hjelpe deres barn håndtere sine følelser?

Det første trinnet er å hjelpe barn å gjenkjenne og navngi sine følelser. Ofte vil barn demonstrere negativ atferd (dvs. stampende føtter, roping, treffer, biting, sparking, spytting, tilbaketrekning) når de opplever sterke negative følelser. Foreldre kan hjelpe sine barn ved å tolke disse atferd ved bruk av en følelsesmessig vokabular: “ Det høres ut som det gjør deg trist når Lisa ikke ønsker å spille med deg &";. Dessuten er det godt å normalisere et barn &'; s følelser. La dem vite at selv foreldre, lærere og rådgivere noen ganger føler seg trist, sint, bekymret, frustrert, redd, irritert, eller nervøs.

Modellhensiktsmessige måter å håndtere sine følelser. Husk alltid, barna ser på deg! Så hvis de ser viktige voksne, cussing og skriker når de blir sinte, mest sannsynlig at de vil gjøre det samme. Foreldre kan hjelpe sine barn ved å bidra til å identifisere sosialt egnede måter å håndtere sine følelser. Gi barnet alternative muligheter (mestring) når de blir opprørt. For eksempel “ Du kan &'; t traff broren din når du blir opprørt; men du kan sparke eller skrike inn i puta &"; Undervise barna mestring er viktig.
Også hjelpe barnet ditt til å gjenkjenne sine følelser er en annen viktig sosial ferdighet. Diskutere hendelser, historier, show, etc. Les en novelle med barnet ditt, og diskutere hvordan karakterene følte i sine situasjoner. Går på å utforske barnets &'; s personlige erfaringer – og dem følelsen lignende følelser og hva som fikk dem til å føle det slik. Dette er vurdert, “. Koble &";
En ting som bør bringes inn i hjemmene er, “ middagstid &" ;. Disse dager, har familier blitt så opptatt med jobb. Ett barn ser på tv, er mamma på telefonen, et annet barn er på internett, og pappa er texting hans venner. Med andre ord, alle har blitt så oppslukt av sin egen personlige verden, vi don &'; t få tid lenger å sitte og ha en familie måltid sammen. Og disse er de viktigste tider når familien kan dele og diskutere deres dag. Få tid til å tilbringe med barna. Et annet forslag er å ha familiemøter (jeg vil diskutere dette mer i dybden i en fremtidig blogginnlegg)

Konsekvent gi belønninger og konsekvenser. Dette er hvor mange foreldre har vanskeligheter. Familier Jeg jobber med kampen med å være konsekvent på grunn av sin egen personlige stress, bli brent ut fra barn " s atferd; vanskeligheter med å gi /ga belønning, etc. Bare fordi du straffet eller ros barnet ditt en eller to ganger for en bestemt atferd, doesn &'; t nødvendigvis at de “ få det &" ;. Barn vil fortsette å teste grenser, bare for å være sikker på at du er virkelig alvorlig. I tillegg, når arbeider mot slokkings en negativ atferd, barnet &'; s atferd vil øke før de avta. Og dette kan bli uutholdelig for foreldre. Men hvis du gir etter, så barnet vil lære at deres raserianfall vil tillate dem å få sin måte, derfor atferd vil fortsette

Legg merke til barnets &'; s. Positiv atferd og prise deres prestasjoner. Barn fortsette å demonstrere negativ atferd fordi folk gi den mer oppmerksomhet. Eller, kanskje de tror det er ingen vits i å demonstrere positiv atferd fordi ingen bryr seg eller det er ikke bra nok. Barn elsker å glede sine foreldre, og de vil gjøre hva (positiv eller negativ) det tar å få din oppmerksomhet

Ta deg tid til å lytte til barnet ditt diskutere hans /hennes dag; ta hensyn til sine følelser. Og være tålmodig med dem. Dette er måter barnet vil utvikle seg til en sikker, kjærlig og spenstig individuell
.