Hvordan virker skjermen tid påvirke barnet mitt?

Jeg tenkte da jeg valgte dette temaet at jeg ville dash den av fort, men jeg fant meg selv å gjøre noen undersøkelser om hva vi vet om hvor mye barn i USA bruker elektronisk underholdning og forskning på hva effekten av dette er på barn. Det viser seg at vi vet mye. Vi vet at i gjennomsnitt bruk av elektronisk underholdning gikk opp nesten en time og tjue minutter en dag mellom 2004 og 2010. Vi har også god forskning på hva atferd og vaner er assosiert med høyere mengder av TV titting, dataspilling, og datamaskinen spill og sosiale medier. For min informasjon er jeg avhengig av en 2010 rapport fra Kaiser Family Foundation, Generation M2: Media i livene til 8- til 18-åringer; en rapport 2003 av Craig A. Anderson, Ph.D., med tittelen “ Violent Video Games: Myter, fakta og ubesvarte spørsmål &"; ; en nyere stykke forskning av Dr. Anderson, rapportert på CNN; og faktaark skapt av American Academy of Child og ungdomspsykiatri. Lest folk tror jeg er en purist som ikke har en TV, la meg si at jeg tror det er mange gode bruksområder for elektronisk underholdning. Som min sønn vokste vi hadde nesten alle dagens underholdning. Som et resultat, jeg vet også hvordan det er å forsøke å håndtere disse yrkene.

Vi vet at i gjennomsnitt barn gjør stor bruk av elektroniske medier, og at denne bruken starter unge. I 2004 fant Kaiser Family Foundation at to tredjedeler av spedbarn og småbarn sett et gjennomsnitt på to timer med TV om dagen. Barn under seks sett et gjennomsnitt på to timer med skjermen media om dagen (TV og videoer). Bruk av elektroniske medier gjør en kraftig økning i ungdomsskolen. Den siste (2010) Kaiser studie fant at barn i alderen 8-18 brukte i gjennomsnitt 7,38 timer i døgnet på elektronisk underholdning. Med multi-tasking (ved hjelp av mer enn en plattform på en gang) tatt i betraktning, utvider seg tid til ti og tre kvarter. I underkant av 30% av unge mennesker sa at deres foreldre hadde regler om bruk av media. I de familiene barna sett et gjennomsnitt på nesten 3 timer mindre per dag. Om to tredeler av barna sier at TV-en er på under måltider, og nesten halvparten sier at TV er på mesteparten av tiden i sine hjem. Om sytti prosent av barna oppgir at de har en TV på soverommet deres og om lag halvparten har en spillkonsoll der.

Hva vet vi om effektene av bruk media? Forskning for å date kan ikke opprette klar årsak og virkning, men det viser sterke sammenhenger mellom mengde mediebruk og bestemte handlinger. Kaiser studie fant at omtrent halvparten av de tunge mediebrukere sa at de fikk C &'; s eller lavere, mens bare om lag en fjerdedel av de lette brukerne hadde karakterer i dette området

Forskning ved Craig Anderson, Ph.. D. viser at barn som utsettes for mer videospill vold blitt mer aggressive over tid enn tilsvarende barn som bruker mindre voldelige videospill. Dr. Anderson tok hensyn til hvor aggressiv barna var i begynnelsen av studien og kontrollert for det. Dette etterlater foreldre med spørsmålet om hvor mye er for mye. Svaret ligger i dine verdier i det du ser på barnet ditt.

Barn som ser mer enn fire timer med TV om dagen er mer sannsynlig å bli overvektige. Dette er en svært alvorlig bekymring med økningen i fedme og type II diabetes hos barn. Dreven TV titting er også assosiert med redusert lesing og redusert trening. Dette er fornuftig – hvis du sitter på sofaen, er du ikke involvert i aktive tidsfordriv eller lesing. I tillegg har barn bombardert med reklame for usunn snacks, og folk ser på TV er sannsynlig å bite. Forskning har vist at begrensende barn &'; s TV-titting redusert sin vektøkning

Reklame på TV generelt er en bekymring.. Er annonsene fremme elementer som du verdsetter? Små barn er ikke i stand til å forstå at annonsørene bryr bare om å selge sitt produkt om det er bra for deg eller ikke. Foreldre kan begynne å undervise grade skolebarn om dette; du kan utdanne dem om måter at annonsørene prøver å lure deg til å kjøpe noe. Men reklame er svært avansert, og de kan fremme en verden visjon som sier at du trenger for å få den neste store tingen å være tilfreds. Det er verdt å tenke på hvor mye TV-reklame har å gjøre med barnet &'; s ønske om ting. Det er verdt å spørre deg selv om annonsene på TV er fremme verdiene du ønsker for barnet ditt.

Barn som ser voldelige handlinger på TV er mer sannsynlig å vise aggressiv atferd og er mer sannsynlig å frykte fare i verden, og er redd for at noe ille vil skje. Det vil si, det er en økning i aggressiv adferd og angst hos disse barn. Det er tusenvis av voldelige bilder portrettert på TV. Ofte vold begått av “ snille &"; som de kjempe “. skurkene &"; Mens du lære barnet å ikke bruke vold for å løse problemer, er han eller hun ser det motsatte i en karakter han eller hun kan beundre. Små barn har problemer med å skille fakta fra fiksjon, så det er vanskelig å forsikre dem om at den slags vold de ser på TV er neppe skje i nabolaget ditt. I min praksis i det siste jeg har møtt ungdomsskole alder barn som har blitt skremt av TV vold eller film reklame. Disse barna vet at det de ser ikke er faktum, men bildene er overbevisende. Plutselig disse barna er redde for å gå i dvale om natten i dagevis.

TV tegn ofte engasjere seg i annen risikoatferd, for eksempel drikking, røyking, og seksuell atferd, som de fleste foreldre ønsker at deres barn skal unngå. Det er forskning som knytter mengden av seksuelt innhold vises på TV til tidligere seksuell atferd. Selv komedier som er rettet mot familier gjør vitser om seksuell atferd. Hvis du ser på noen sport, har du sett svært mange reklame for øl og annen alkohol. Det ser ut til at attraktive mennesker har det mest gøy når de drikker. Mens sigaretter ikke er annonsert på TV, kan tegnene på TV røyke og gi et eksempel på “ kjølighet &"; mens røyking. Forskning på røykeatferd viser at barn som ser fem eller flere timer med TV om dagen er mer sannsynlig å røyke enn de som ser to timer eller mindre.

Dette er noe av det vi vet om effekten av overdreven bruk av elektroniske medier på barn i dag. Elektroniske medier er ikke dårlig i seg selv. Det er mye nyttig innhold og fin underholdning tilgjengelig. Jeg vet at mange foreldre føler at deres barn ser for mye TV eller spille dataspill for mye eller blir distrahert av Facebook mens de gjør lekser. Men de føler seg maktesløse til å gjøre mye om det. I min neste nyhetsbrev vil jeg diskutere noen av måtene at foreldre kan overvåke sine barn &'; s eksponering – når det gjelder innhold og mengde. Jeg vil også dekke anbefalingene fra helseeksperter for barn &'; s bruk av elektroniske medier. Det er absolutt en komplisert verden, og det vil bare bli mer slik som flere ulike typer medier blir introdusert
.