Hvordan snakke med barna Into Being sunn, glad Adults

Er det sant at "kjepper og steiner kan brekke bein, men ord kan aldri skade deg"?

Jeg tviler på det. Som hypnoterapeut, jeg ser folk hver uke som har sans for selv har blitt skadet av ordene talt til dem og hva de har lov til disse ordene til å bety i livet sitt.
Ord kan såre. De gjør vondt, og dessverre vi ofte la dem bli permanente kilder til smerte. Vi vet alle hva slags ord jeg snakker om. Skjære bemerkninger sagt i sinne. De putdowns. Latterliggjøring. De urettferdige sammenligninger.

Mens alle sårende språk er potensielt skadelig, når det kommer fra foreldre og andre omsorgspersoner det er dobbelt så. Her er et møte som jeg tilfeldigvis på i forrige uke i et supermarked kassa. Se om det spiller &'; t høres kjent

En åtte eller ni år gammel gutt er krevende en pose med godteri.. Hans irritert mor synes at hennes vidd &'; s end. Hun har trolig vært å ha en dårlig dag, og dette er hennes "siste dråpen." Hun griper ungen i kragen, rister ham litt og hever en stemme laget skingrende av frustrasjon. Hun sier noe sånt som: "Du burde skamme deg en stor gutt som deg opptre som en baby Du er en bortskjemt drittunge som &';....? S hva du er Hvorfor må du ha alt du ser du kan bare &' ; t oppfører deg når jeg tar deg ut, kan du i don &'; ikke vet hva jeg skal gjøre med deg ". Hun buste det ut så raskt at det var vanskelig å holde styr på alt hun sa. Klart, hun var sint på barnet sitt og ville ha ham til å vite det. Men tenk på hva alt dette hørtes ut til gutten. Hans egen mor har nettopp fortalt ham at han "burde skamme seg selv," at han "fungerer som en baby", "er en bortskjemt drittunge" og "må ha alt han ser." På toppen av det hele, han &'; s en slik håpløs sak at hans mor doesn &';. T vet hva hun skal gjøre med ham
jeg don &'; t bety å antyde gutten &'; s mor var en generelt fornærmende forelder. Bare i det øyeblikket, hennes utbrudd var fornærmende og skapte de eksakte forholdene hun trodde hun prøvde å korrigere. Hennes sønn sluttet å spørre etter godteri. Han ble stille og pouted. Jeg tror han også tok på seg noe av attributtene hans mor hadde bare brukt til å definere ham og mistet noe av sin dyrebare selvtillit.

Negativ foreldre og omsorgsperson programmering gjennom tynt veiled verbal mishandling har satt en demper på den menneskelige ånd siden begynnelsen av språket. Sårende språk er som en pest som blir overlevert fra generasjon til generasjon. Det er så mye en del av stoffet i livet som de fleste av oss don &'; t engang merke til det. Selvfølgelig foreldre mister sin hodet fra tid til annen. De skjønner &'; t virkelig mener det. Vi er alle bare mennesker, ikke sant?
Kanskje. Men det er svært vanskelig for et barn å skille hva som menes når en sint forelder, lærer eller søsken er å uttrykke sitt sinne gjennom nedverdigende språk.

Mennesker er historiefortellere, tenkere og conceptualizers. Vårt medium er språket. Vi begynner å konstruere en historie om liv og vårt forhold til det nesten fra det øyeblikket vi blir født. På en måte, hver enkelt av oss har ikke bare en historie, men også er en historie. Vi er hovedpersonen. Helten. Heltinne. Ting skjer med oss. Vi tar handlinger. Vi vitne hendelser og utfall. Vi trekke konklusjoner. Og vi veve det hele inn i en pågående, alltid konsekvent fortelling.

I kjernen av vår historie er vår selvfølelse. Er vi smart eller dum? Lat eller arbeidsomme? Pene eller mindre pene? En vinner eller en taper? En del av en elite eller en forfulgt minoritet? En god person eller en dårlig person?

For å forstå effekten av grovt språk på barn, er det viktig å huske at de hører språket annerledes enn voksne. De tar ting sagt mer bokstavelig enn voksne og har en tendens til å tro uten spørsmål. Hvordan ellers kan vi overbevise dem om at en mann i en rød drakt med reinsdyr og en pose med gaver kommer ned sin skorstein hver 25 desember? Eller som en bunny kanin bringer dem godteri? Barn haven &'; t ennå utviklet kritiske sans som gjør at voksne å evaluere ny informasjon, avvise eller akseptere det basert på våre tidligere erfaringer. Barn lytter og ser for å danne sitt bilde av hvem de er og hvordan livet er. Og de generelt mener det de blir fortalt.

Når vi er barn, våre foreldre og andre voksne er automatisk myndighetene på denne nye verden vi er født inn i. Sikkert de vet hva de snakker om. Det er bare naturlig at vi utformer våre historier om oss selv rundt definisjonene de gir oss av våre styrker og svakheter. Og dette er om ikke disse definisjonene er i vår egen interesse.

I den beste av alle mulige verdener, alle foreldre vil nøye overvåke deres språk. Vi vil være støttende og pleie 24 timer i døgnet 7 dager i uken. Men vår er ikke en ideell verden. Vår er en verden der foreldrene er overarbeidet, overspente og lærte å nedtone betydningen av språket. Som et resultat av mange av oss går ned samme slags negativ språklig stil som våre foreldre brukes til å heve oss, spesielt når vi mister våre besinnelsen enda litt. Vi forteller våre barn at de er late når vi vil at de skal lære at hardt arbeid bringer belønninger. Vi forteller dem at de er uansvarlig når vi vil ha dem til å ta på seg ansvar. Vi forteller dem at de er egoistiske når vi ønsker dem til å være sjenerøse

Ironisk nok, blir våre foreldre &'; negativ projeksjon er en form for "å hedre våre foreldre." En god barnet lytter til hva hans eller hennes foreldre forteller dem og aksepterer det som sannhet, ofte bokstavelig talt.
Når den voksne i livet vårt sier, "du er dum", vi tror vi er dumme. Når de spør hvorfor vi "kan &'; t gjøre noe rett," vi akseptere vår inkompetanse som en gitt. Når vi blir fortalt at vi er en "bad boy" eller "bad girl" naturlig antar vi at dette er sant. Vi kan prøve å være god. Men vi vet i våre hjerter at vi er dårlige. Tross alt, mor eller far vet best, don &';? T de
En av mine viktigste jobbene som hypnoterapeut er å hjelpe folk omprogrammere seg selv med positive språk og bilder. Dette bør også være et mål om gode foreldre.

Mine klienter vanligvis kommer til meg med noen situasjon at de ønsker å endre. Ofte er det en impulskontrollproblem. Kanskje mat. Kanskje tvangsmessig utgifter. Kanskje sigarett avhengighet. I kjernen av det er ofte et negativt selvbilde skapt delvis av foreldre programmering. Jeg bruker hypnose for å omgå det bevisste sinnet og få barnlig sinn vi kaller underbevisstheten til å forkaste den gamle troen og vedta et nytt syn på seg selv som god, verdig, sterk, effektiv og i stand til å gjøre viktige endringer.

Men wouldn &'; t det være langt bedre hvis vi lærte disse positive måter å tenke som barn

Hvis du mener at barnet er far til mannen og mor til kvinnen, vil jeg gjerne invitere? du å ta på seg en utfordring. Jeg vil at du skal gjøre det til en vane å være så forsiktig i hva du sier til dine barn som en hypnoterapeut er med hans eller hennes hypnotiske forslag. Dette spiller ingen &'; t krever noen spesiell opplæring. Alt som trengs er å vedta denne versjonen av den gylne regelen når du arbeider med barn. Snakk mot andre det du vil at de skal snakke til deg. Starter med de du elsker mest, språkbruk å bygge, ikke begrense dine barn &'; s ånd og følelse av selvtillit. Forresten, vil du finne at talende slik du ønsker å bli snakket til verker ganske pent med andre voksne også.

kjepper og steiner kan bryte våre bein, men ord kan bygge den menneskelige ånd.
.