Dr. Romance: Fikk en tøff Ex

Relasjoner:? Tre tips til Dealing med en veldig vanskelig Ex-ektefelle

Dr. Romance &'; s. Tre tips til å håndtere en vanskelig ex

1. Velg dine kamper
En av mine klienter en gang sa “. Jeg don &'; t ønsker å dø på den bakken &"; Hun mente: at slaget isn &'; t verdt hva det vil koste meg – I &'; ll ignorere det problemet, og lagre den for en større. Don &'; t komme inn motstandere stillinger med din ex når det &'; s ikke nødvendig. Selv om han eller hun kjører du gal, don &'; t bli opposisjonell. Lagre energi for de store spørsmålene.

2. Don &'; t reagere, svare
Tenk nøye gjennom alt du sier før du sier det.. Beregn dine ord for å få den responsen du ønsker fra din ex, i stedet for å skape et problem du &'; ll nødt til å rydde opp senere. Det fungerer ofte bedre å håndtere vanskelige ekser på telefon melding eller e-post, snarere enn i person. Alle holder seg roligere. La den stå i skilsmisse domstol.

3. Du &';. Har kjempet kampen din, den kom ut men det gjorde, nå la det gå
Husk at når valgte du denne partneren, og du har ting å lære om dine valg. Fokusere på å lære din lærdom, og don &'; t re-kjempe de gamle kamper som allerede er avgjort.

Gjør din del i varetekt avtalen, og hvis han ikke &'; t gjøre sitt, bare holde en dagbok over alle de gangene han gjorde &'; t. Hvis hun skaper scener, bare stille lytte og tape spille dem inn. Hvis du får en ekkel telefon melding, tape den og lagre den. Hvis du må, kan du ta med alt dette bevis til advokat for å ta til retten, og vinn din store kamper der
.