Er du virkelig Over skilsmisse?

Jeg var i begravelsen til en kjær venn i forrige uke. Han og hans kone var og er den type venn som du velger å være familie. Faktisk, jeg er ikke sikker på hvem som valgte hvem først. Alt jeg vet er at når jeg hørte at Bob hadde dødd, ryddet jeg kalenderen min slik at jeg kunne være med Gloria og resten av familien akkurat som om de var blod relasjoner.

En av Bob og Gloria barn er skilt. Hun og hennes eks-mann ser ut til å ha en ganske god co-foreldre forhold til sine tre barn. Hennes eks-mann var til stede i begravelsen, og sitter ved siden av sin mellomste barnet. Under gudstjenesten, jeg så henne eksmann hånden sin sønn en haug med vev med forslaget om å ha dem for hånden for sin mor. Jeg må innrømme dette overrasket meg. Jeg hadde ikke forventet å se denne typen bak-kulissene-vurdering. Og det fikk meg til å tenke på hva de må ha gjort riktig med deres skilsmisse for ham å være i stand til å være at støttende og hva de kan fortsatt trenger å jobbe med at han ville trenge å være hensynsfull ved fullmektig (dvs. gjennom hans sønn).

Selvfølgelig, jeg kan bare spekulere, men dette er hva jeg tror de må gjøre riktig som ekser.

De fokuserer sin post-skilsmisse forhold på sine barn
De vet at deres barn trenger begge og støtte hverandre i å ha kvalitetstid med hvert barn.
De har jobbet med de juridiske og økonomiske konsekvenser av deres skilsmisse.
De har begge begynt å leve sitt eget liv. Anmeldelser De respekterer hverandre som mennesker
Men basert på hva jeg observerte, jeg er mistenkelig at de også kan få et par ting som fortsatt kan bruke litt arbeid.

De har noen uløste emosjonelle konsekvenser av deres skilsmisse.
De har noen dvelende bitterhet og sinne.
De er fortsatt spille skylden spillet og ha litt mer arbeid å gjøre i området av hvert å akseptere personlig ansvar for sin skilsmisse.
De er virkelig som folk flest med barn som skilsmisse. De fleste foreldre sette barnas behov først, og deretter bare forvente at siden deres skilsmisse er over lovlig at de er helt fint. BOY, de er galt !!

Realiteten er ting er så mye bedre for alle når den emosjonelle komponenten av skilsmisse er helt behandlet. De fleste mennesker ikke engang klar over at det er mer som skal behandles etter deres skilsmisse er endelig, fordi de har blitt nummen til smerte, forvirring, sinne og bitterhet de har opplevd i løpet av få skilt. Vekten som kan løftes rett og slett ved å gjenkjenne og arbeide gjennom de følelsesmessige konsekvenser av skilsmisse er enorm for den tidligere ektefeller og deres barn. Neglisjere de følelsesmessige konsekvenser av skilsmisse vil gjøre livet tristere enn de trenger å være

Funksjonell Skilsmisse Oppgave:.

Har du vært å neglisjere de følelsesmessige konsekvenser av skilsmisse? De fleste antar at de har uten tanke. Ta et øyeblikk og virkelig tenker over det. Er du glad? Du føler deg trygg på? Er du fortsatt sint på din ex?

Lurer du på "Hvordan vet jeg om jeg har jobbet gjennom de følelsesmessige konsekvenser av skilsmisse?" Ikke bekymre deg, du er ikke alene. Når jeg først spørre mine klienter om de har jobbet gjennom de følelsesmessige konsekvenser av deres skilsmisse, de vanligvis spør meg hvordan kan de vite? Jeg har alltid fortelle dem det er en enkel egenvurdering de kan ta kalt Fisher Skilsmisse Adjustment Scale (FDAs) som vil hjelpe dem å forstå hva de kan fortsatt trenger å jobbe med for å fullføre håndtere den følelsesmessige ettervirkning av skilsmisse. Skalaen vil fortelle deg hvilken av de emosjonelle komponentene i skilsmisse kan du fortsatt trenger å jobbe med.

Nå er du lurer på "Hvordan kan jeg komme gjennom det hele raskere?" For folk flest, bare å ha resultatene av FDAs er ikke nok. De ønsker å vite hva du skal gjøre for å komme over sin skilsmisse raskere og helt. Hvis dette høres ut som deg, og du vil ha personlige forslag til hva du kan gjøre for å fullføre din emosjonelle arbeid du kan besøke min hjemmeside
.