10 tips for overlevende Din Divorce

Skilsmisse er en vanskelig avgjørelse, og en som burde &'; t være lett. Suksessen til skilsmisse vil avhenge av hvor godt du styre prosessen.

Det er så mange spørsmål, beslutninger og en stor usikkerhet. Så hardt som det er å tro, vil du komme gjennom dette, og du vil ha et liv etter skilsmissen.

Selv om du er på god fot og arbeider gjennom ting minnelighet du endrer familiedynamikken og den vant &'; t være enkelt. Ja, du leste riktig ... vil du fortsatt være en familie. Du vil alltid være foreldre og ha en co-foreldre forhold.

Forskning har vist at hvis foreldrene håndtere sin skilsmisse i en informert og ansvarlig måte, effekter på barn er kortvarige og minimert. Her er noen tips for ikke bare å overleve, men å ha en vellykket skilsmisse.

1. Du trenger for å administrere forventninger. Hilsen, dine barn og' s, din familie og' s og selv om din ex-partner &'; s. Alle i familien vil ha et annet perspektiv. Hvis du forventer at andre skal reagere og føle det samme måte som du gjør du er overskriften for skuffelse.

2. Kommunisere på begynnelsen av separasjon .... dette er den tiden du vil snakke med din ex-partner mest og når de store beslutningene fattes. Når du beveger deg fremover i dine nye liv diskutere problemstillinger blir vanskeligere.

3. Plan, plan, plan. Forske, være informert og utvikle mulige løsninger. Ting vil ikke alltid går etter planen, men det er viktig å tenke gjennom ting og har ideer, slik at du har noe å diskutere, kan du ta informerte beslutninger, og at du er forberedt på å forhandle.

4. Don &'; t være fast i en stilling. Så mye som du tror du gjør det som er best for alle, det er andre mennesker i ligningen med ulike behov, og det er alltid kommer til å bli noen forhandlinger nødvendig.

5. Avhengig av alder på barna, la dem ha en stemme. Du er foreldre, men å være åpen og ærlig med dem og tar sine spørsmål og bekymringer i betraktning vil gå langt i å hjelpe dem med denne overgangen.

6. Et hus er bare et hus. Don &'; t konkurs selv prøver å holde et hus for stabiliteten av barna. De trenger et hjem, eller to i de fleste tilfeller. Du kan lage et hjem hvor som helst. I tillegg til å gi masse kjærlighet og støtte; gjør det til et eventyr, lytte til deres bekymringer, berolige dem og dine barn vil justere.

7. Don &'; t prøver å gjøre alt på en gang. Du trenger tid til overgang og oppleve den nye virkeligheten. Når du vet hva slutten mål er, og du kan trygt dokumentere dem, bryte dem ned i håndterbare trinn og tidslinjer.

8. Du kan faktisk co-foreldre med noen du skjønner &'; t liker. Det vil ta mye arbeid, men det &'; s mulig. Nøkkelen er å forstå at co-foreldre er det eneste forholdet og krever fokus.

9. Don &'; t gå seg vill i hat, bitterhet og hevntanker. Få hjelp hvis du trenger det. Snakke om det til venner, familie og /eller en profesjonell. Vær nøye med å få den støtten du trenger fra venner og familie uten å sette dem i midten. Hvis du har barn disse relasjonene vil fortsette for deres skyld.

10. Prøv å redusere konflikten så mye du kan. Konflikt vil direkte påvirke hvor dyrt din skilsmisse vil være og hvor lang tid det vil ta.

Respekt og være i kontroll over dine egne avgjørelser. Alle vil ønske å gi deg råd i denne perioden. Sørg for at du kan se tilbake om noen år, og være fornøyd med hvordan du har håndtert situasjonen og deg selv. Ta avgjørelser basert på din komfort nivå og hva som er fornuftig for dine mål og familiesituasjon.

Du vil overleve! Du kan klare det! De fleste mennesker er sterkere enn de gir seg selv æren for. Selv om du kanskje ikke ser lyset i enden av tunnelen - det er en. Skilsmisse er ikke som alle andre &'; s. Gjør din skilsmisse så unik som du er. Det er ingen krav til å gjøre det på den måten noen andre forteller deg å
.