Spring Cleaning

Jeg elsker våren. Hvem ikke &'; t? En av de tingene jeg liker med våren er at jeg får til å rense ut mine skap og kommoder, dype rense mine bad og kjøkken … kaste meg inn i det årlige ritualet med å bli kvitt hva doesn &'; t passe meg eller mitt liv lenger for å gjøre plass til muligheten for noe annet … et par nye sko, en ny arm stol for stuen … ? et nytt liv

For noen uker siden, min kollega og jeg tilbrakte helgen utforme vår kommende våren fristed for separerte og skilte kvinner, hvorav er temaet fra smerte til fred: En reise til Aksept. I dag skjedde det meg at dette er en form for vårrengjøring også … å fjerne den interne rotet som &'; s i veien for å ha den slags liv jeg ønsker. Du vet, de begrensende tro, sabotere tanker og ødeleggende følelser som behefte livet mitt og holder meg tilbake. Det &'; s tid til å redusere (ikke gjenbruk eller resirkulering) som rotet også.

Fordi for å ha noe annet i fremtiden, må vi skape rom for at det skal skje, noe som vanligvis betyr å gi slipp på noe vi &'; ve blitt hengende på som ikke lenger tjener oss: skylde vår ex, Følelsen “ gjort til &" ;, gamle angers eller vondt eller bitterheten som våre liv hasn &'; t ble slik vi hadde planlagt. etc.

I de fem ting vi ikke kan forandre, David Richo snakker om “ Givens &"; of Life:
1. Alt forandrer seg og slutter.
2. Ting ikke alltid går etter planen.
3. Livet er ikke alltid rettferdig.
4. Smerte er en del av livet.
5. Folk er ikke kjærlig og lojal hele tiden

Når vi holder på til vår tro på at ting “. Bør være annerledes &"; enn de er, lider vi. La gå av “ shoulds &"; og finne aksept for disse 5 Givens er nøkkelen til fred. La gå av “ shoulds &"; gjør også plass til noe annet å dukke opp … mer aksept, mer energi, mer håp, mer personlig makt

Så denne våren, i tillegg til å rense ut mine skap, I &';. ll også lede en gruppe modige kvinner for å rense ut sine indre liv (og å være sikker, I &'; ll være å gjøre noe av det “ indre rengjøring &"; meg selv). Jeg håper du kan bli med oss ​​på vår helg med Vårrengjøring, eller hold en av dine egne
 !;