Er det mulig å tåle en Break Up og være fornøyd Once Again?

Så hva gjør noen gjøre etter å ha fått sitt hjerte knust i en breakup? Livet opphører ikke å eksistere etter en dårlig pause opp. Din første kne jerk reaksjon vil være å unngå dine venner og furte, vet du hvorfor det er en dårlig idé? Fordi den raskeste måten å sette alt dette bak deg er å behandle dine følelser om bruddet, ikke undertrykke dem. Du kan få livet tilbake mye raskere hvis du ikke gjemme seg bak et late lykkelig ansikt.

Ikke bli sint med vennene dine hvis de fortsetter å fortelle deg å lette opp, de bare gjør det fordi de bryr seg om deg. Hva du tenker på, du bringe, så slippe undergang og tungsinn og forestill deg glad igjen. Hvis du finner deg selv å fantasere om å skade din ex, eller deres nye lover, finne noen å snakke med om dine følelser med. Å gå til en profesjonell terapeut er ingenting å skamme seg over, de kan hjelpe deg å behandle dine følelser på en sunn måte.

Du kan ikke unngå smerte, men vi prøver å gjøre nettopp det, og samlivsbrudd er ikke annerledes, er de? Vår første reaksjon er å finne den raskeste måten å jobbe oss gjennom våre problemer, og dette fører oss til å ignorere de riktige trinnene nødvendig for å virkelig komme over det mislykkede forholdet. Livet er en erfaring og samlivsbrudd er ikke annerledes.

Ikke åpne dørene til depresjon ved å henge ut med sine kamerater, selvmedlidenhet og sinne. Side steg svart hull av depresjon ved å invitere noen morsomme venner over for å tilbringe tid med deg, eller å gå ut og ha det gøy. Det mye bedre måter å takle din pause opp smerte enn vasse i selvmedlidenhet. Depresjon og selvmedlidenhet er en ond sirkel, en mater den andre, og turen stopper aldri med mindre du velger å gå av.

En god måte å få litt uløst sinne fra brystet innebærer vinne opp et gammelt bilde av din ex. Finn noen bedervet marshmallows å kaste på bildet. Kast marshmallows så hardt du kan og mens du kaster dem kjefte på din ex og fortelle ham /henne hva du tenker og hva du føler. Få det ut! Dette er en billig, trygg og effektiv måte å slippe usunne ulmende følelsene du har stablet opp inni deg. Det er mulig at du vil ha så gøy at du ikke vil ønske å stoppe.

Jo raskere du plukker deg opp, jo raskere vil du slå bruddet opp blues. Noen forhold var ikke ment å være, og noen har til å utvikle seg gjennom stadier. Livet er en evolusjon, og kjærlighet utvikler seg også, samlivsbrudd er en del av den utviklingen. Hvis du og din ex var ment å være sammen vil det skje, hvis ikke, du var ment for noen andre. De leksjonene du lære fra hele dette bruddet vil øke sjansene for romantiske suksess i fremtiden. Føler alltid takknemlig for livet ditt, og universet vil sende deg bedre ting, føler utakknemlig, og du tiltrekke seg flere dårlige nyheter. Du kan ikke lære ved å kjøre vekk fra problemene dine.

Det er ingen skam i å være singel i alle aldre, er livet alltid en utfordring at en klok person lykkelig godtar. Når en breakup slår du av hesten din, må du klatre rett på igjen, med et smil. Dette betyr ikke at du trenger å hoppe inn i et nytt forhold, betyr det at du trenger å gjenoppdage hvem du er nå som en enkelt person. Samlivsbrudd er ikke så ille som de synes, de er en nødvendig del av livet, og vil skape en lykkelig slutt hvis du fortsetter å ta tiltak for å utvikle seg forbi denne erfaringen, og få livet tilbake på rett spor igjen.

I håper du har funnet denne artikkelen informativ om hvordan du får din ex tilbake raskt ved å lære hvordan de skal overleve en breakup. Mange mennesker har overlevd forferdelige samlivsproblemer, og du kan også, hvis du fortsetter å lese og lære hvordan du kan hjelpe deg selv
.