En svært viktig regel for en vellykket Holiday

En svært viktig regel for en vellykket ferie

Med høytiden over oss, var jeg nylig gave shopping og var glad for å komme over en veldig morsom Brian Andreas Story print som sa: “ Regler for en vellykket ferie: Først får sammen med familien. For det andre gjenoppleve gamle tider. Tredje, tick tick tick, komme seg ut før det blåser

Grunnen til at &';! Er så morsomt er fordi det kan være så sant! Det minnet meg om mine årlige besøk til familien min hjemme i Mystic, Connecticut – det jeg likte å kalle The Button Factory fordi det &'; s hvor alle mine knapper ble installert. Jeg vurderte det min årlige eksamen for all personlig vekst I &'; d oppnådd det året. I &'; d starter med slike gode intensjoner om å holde deg rolig, holde seg sentrert, opphold stede; men etter hvert som dagene gikk av … tick tick tick … den store KABOOM ruvet og jeg ble dømt!

Det var veldig ydmykende. Ram Dass sa en gang, “ Hvis du tror du er opplyst, gå og tilbringe en uke sammen med foreldre &"; Eckhart Tolle, forfatter av The Power of Now, skrev som svar på dette sitatet, “ Jo mer felles fortid det er i et forhold, jo mer tilstede må du være; ellers vil du bli tvunget til å gjenoppleve fortiden igjen og igjen &";

Jeg snakket med min mann Tom om prøvelser av familiebesøk og delt dette vits om det.
Spørsmål: Hva er Einstein &' ?; s relativitetsteorien
Svar: Jo nærmere du kommer med dine slektninger tregere tiden går
Han lo og sa at kunne tas to måter.. Han har en usedvanlig harmonisk familie, så for ham jo nærmere han kommer til sin familie, bremser tid ned på en god måte fordi han er fullt til stede med dem, nyter hvert deilig øyeblikk

I &';. Ve hatt befatning med kreft for de siste to og et halvt år, og dette har vært en av de store gaver av den store “ C &"; for ndash meg &; I &'; m lære å nyte hvert dyrebare øyeblikk med sine kjære, med denne planeten, med denne earthsuit kjent som Janet. Den " tick tick tick &'; tid passer har bremset ned til &'; Nå Nå Nå &' ;. Jeg berolige meg selv, “ Akkurat nå I &'; m all right og akkurat nå er alt det er &"; At &'; s mantraet som trøster meg mest når min verste frykt om min kreft kommet opp – det med hell bringer meg tilbake til sikkerheten og virkeligheten i øyeblikket.

I det nåværende tidspunkt, er livet oppleves som det er … ikke som det kan være i fremtiden, eller som det var i fortiden. Derfor tror jeg at en veldig viktig regel for en vellykket ferie (og liv) er å være fullt til stede med det som skjer nå, nyter livet og kjære som deilig gløgg. Min mor gikk bort for flere år siden, og vårt barndomshjem ble solgt. Jeg kan ærlig si at jeg savner The Button Factory. Jeg skulle ønske jeg &'; d vært i stand til å nyte mer av tiden jeg brukte det. Jeg skulle ønske jeg hadde tillatt meg selv å oppleve tiden sakker på en god måte. En verdifull lekse I &'; ve lært av det er: Bedre å nyte enn å bli lei.

Hva med deg? Har du et mantra som hjelper deg å holde sentrert og tilstede under utfordrende tider (som ferier og familiebesøk)? Er det noe som hjelper minne deg på å nyte den deilige stede fremfor gnage på den smertefulle fortiden? I &'; m ønsker deg en veldig smakfull julegave
 !;