Hvordan støtte noen med Anorexia

Lær hvordan du kan støtte noen med anoreksi og veilede ham eller henne på bedringens vei. Oftest mennesker er berørt av denne spiseforstyrrelse er klar over deres problem, men for redd eller flau for å få hjelp. Noen mennesker kan også nekte å akseptere at de har et problem, selv om de innser at de ikke har kontroll over sine matvaner. Heldigvis spiseforstyrrelser behandlingssentre tilbyr effektive behandlinger for tilstanden.

Gir Support – Noen nyttige tips

Før du gi noen form for hjelp, bør du vurdere hvor alvorlig anoreksi har påvirket person, sitt liv og sin helse. Don &'; t gjør den feilen vurderer forholdene som en forbigående fase. Husk at anoreksi rammer mer enn en person &'; s spise atferd og kroppsbilde, det påvirker alle aspekter av livet. Lær så mye du kan om spiseforstyrrelse, slik at du er forberedt. Du kan begynne med å søke på nettet og andre tilgjengelige ressurser for å finne steder hvor de berørte person kan få profesjonell hjelp eller råd. Kom i kontakt med leger og lokale sykehus for å få navnene på god anoreksi nervosa behandlingssentre og spesialister. Til slutt, husk at anoreksi er ikke om mat, er det om dypere følelsesmessige problemer. Når du &'; har gjort disse tingene, anser deg selv forberedt på å tilby den personen den sårt trengte støtte

• La personen vite at du alltid vil være tilgjengelig for å hjelpe og lytte til dem. Forsikre dem om at med tiden kan alt komme tilbake til det normale.

• Personen kan ikke lyst til å snakke med deg i begynnelsen. Don &'; t bekymre deg, være tålmodig. De kan komme rundt når de innser hvor støttende du er. Hvis de skjønner &'; t, overbevise dem om å i det minste lese om deres tilstand.

• Vær konsekvent og nådeløse i din tilnærming. Vær vennlig, men bestemt.

• Don &'; t ta på seg rollen som mat politiet. I stedet for å være en autoritativ figur med en kaloriteller, viser emosjonell støtte

• Være et forbilde – spise sunt, don &'; t kritisere kroppen din, trening på en balansert måte

• Innlemme foreldre og medelever inn i kretsen av støtte

• Vær tålmodig. Lære å håndtere den personen &'; s humørsvingninger og irritabilitet uten å miste kontrollen.

• Oppmuntre personen til å søke hjelp fra profesjonelle behandlingssentre du har kort-listet

• Ledsage dem til sine legebesøk

• Med all den støtte som du gir den personen, kan du bli følelsesmessig drenert selv. Sørg for at det er noen å støtte deg.

hjelpe dem å komme tilbake til et normalt liv

Det kan hjelpe hvis du kan komme i kontakt med folk som er utvinne fra anoreksi eller har kommet fra det. Informasjonen du får fra dem vil være mest nyttig. Det er viktig å støtte noen med anoreksi å sikre at de kan komme tilbake til et normalt liv så fort som mulig
.