Bor du i en dysfunksjonell familie? Hva er tegnene? ​​

Foreldre er primal enhet av en familie. Men på grunn av en forelder &'; s mangel på følelsesmessig modenhet, kan deres atferd resultere i etableringen av en funksjonell eller dysfunksjonell familie. Dysfunksjonelle familier ta mange former.

Når folk hører ordet dysfunksjonell de kan automatisk tror vold eller seksuelle overgrep eller barnemishandling. Men de er noen av de åpenbare tilfellene. Dessverre, enkeltpersoner tendens til å tro at fordi deres familie er ikke sånn da de ikke har en dysfunksjonell familie. Det er imidlertid kanskje ikke være tilfelle. Før en familie kommer til fysisk mishandling, det må eksistere følelsesmessige overgrep. Hva noen individer kan ikke være klar over er at emosjonelle overgrep i en familie enhet kan eksistere i mange år uten at det blir fysisk mishandling. Fordi emosjonelle misbruk ikke er uttrykt som en fysisk ting, kan enkelte individer ikke engang klar over at de lever i en dysfunksjonell familie. En familie kan se flott ut på utsiden til Seeing Eye, men de kan virkelig skjule en kirkegård fylt med skjeletter i sine skap.

Family Secrets og Problemer:
Det er noen familier som mener det er et svik og brudd på tilliten til familien å diskutere familieproblemer med utenforstående. Familier har en tendens til å ha den tilnærmingen fordi det er ting som de ønsker å forbli skjult og de skammer seg over det, og det er også et tegn på kontroll. Det er nyttig for familier å forstå at på grunn av sin nærhet til den enkelte medlem som kan ha uløst problem, er det tilrådelig for medlemmet å motta hjelp fra en dyktig fagperson på utsiden i stedet for å snakke med familien. Også familien uavhengig av deres bakgrunn er kanskje ikke den sunneste enhet til å snakke med. Det er visse problemer opplevd innen familien som må diskuteres med utenforstående for at det å være ikke bare et objektivt syn, men for den enkelte til å føle deg komfortabel nok til å virkelig åpne opp i løpet av sine økter .. Det er også den faktoren som basert på en familie &'; s synspunkter og oppfatninger, medlemmet som har problemet vant &';. t føler et hundre prosent komfortabel i å diskutere sine følelser, spesielt hvis de føler at deres saker vil utfordre tro og visninger av familien

Tvilsom Behaviour Utenfor Ekteskap:
Hvis du noensinne har sett din far flørter eller vise upassende atferd med noen andre, og han er fortsatt veldig mye gift med moren din, er du lever i en dysfunksjonell familie. Samme gjelder hvis foreldrene er din mor. Hvis du vet at din far har en affære og din mor vet om det og ikke bare gjør hun hater det, hun er deprimert over det og din far vedvarer, så du lever i en dysfunksjonell familie. Hva er enda mer skadelig er faktisk å se en av foreldrene har saken mens de fortsatt gift.

Petty atferd av en forelder:
Vi har alle våre quirks. De tingene som irriterer oss kan virke dumt for andre, men likevel de irritere oss. De tingene som irriterer kvinner kan virke dum til menn og vice versa. Men hvis din mors problemer ikke blir respektert av din far, selv om det ikke blir forstått og han stadig gjør de tingene i huset som din mor hater, du lever i en dysfunksjonell familie hvor en eller begge parter ikke er oppfører seg som voksne og sette riktige og sunne eksempler for barna. Hvis dine foreldre ble stadig prøver å konkurrere med deg når du var barn eller selv nå som en voksen som er et annet tegn på dysfunksjonelle atferd

Upassende Seksuell Behaviour med barn.
Mens dette kan være en gitt, er det noen familiemedlemmer som føler at feiing seksuelle overgrep eller seksuell inappropriateness av barnet sitt, enten ved en onkel, bror, søster, besteforeldre, under teppet er den beste måten å håndtere slike situasjoner.

Healing Your Life:
Vokser opp i noen av de nevnte miljøene kan være følelsesmessig ødeleggende dersom ikke behandlet. Det er spesielt vanskelig for barn å vite om de skal fortsatt elsker eller hater foreldrene sine. De fortsatt elsker sine foreldre, men de hater smerten deres foreldre &'; s oppførsel forårsaker hverandre eller har forårsaket dem. Noen barn har utviklet den holdningen at foreldrenes &'; s problemer har ingenting å gjøre med dem slik at de vil fortsatt elsker sine foreldre, slik at de ikke vil bli involvert. Men det er holdningen en annen symptom på en dysfunksjonell miljø. Usunn atferd av foreldre gjøre påvirke barn og noen ganger skaden er uopprettelig. Dette betyr ikke at du vant &'; t være i stand til å leve et sunt liv og heller betyr det at du eller noen av dine familiemedlemmer er dysfunksjonelle. Hva det betyr er de elementene som utgjør familieenheten er dysfunksjonelle.

Å vokse opp i et slikt miljø vil påvirke deg i ditt voksne liv. Det er prisverdig hvis du lover i deg selv å ikke bli som foreldrene dine og sørge for at barna ikke vokser opp som du gjorde. Men uten en riktig forståelse av hvordan din familie problemer har påvirket deg, vil du ikke være i stand til å gjøre ting annerledes uten å måtte stenge ned dine følelser. Dessverre, de fleste mennesker velger å stenge ned sine følelser fordi de kan føle at det å ha eller uttrykke for mye følelser vil få dem i samme situasjon som sine foreldre. Egentlig føler dine følelser og håndtere dem som de stiger til overflaten vil hjelpe deg til å bli følelsesmessig sunn og dermed unngå å gjenta din barndom når du begynner å ha din egen familie. Mens noen former for dysfunksjon kan føre til alvorlig psykisk, fysisk og følelsesmessig skade, kan de ikke nødvendigvis være liv forandre hvis enkeltpersoner er villige til å gjøre det arbeidet som kreves.

På et tidspunkt i våre liv vi alle ønsker intimitet. Det vil komme en tid da vi vil søke å dele våre liv med den spesielle personen. Men fordi vi har levd mesteparten av våre liv med våre følelser på lås ned, vil det skape en lammende effekt på livene våre forlate oss engstelig for å dele våre liv med noen selv med oss ​​selv. Dette vil være uheldig for oss og for andre fordi vi ville være å fornekte oss selv og andre glede og essensen av hvem vi er.

For å virkelig finne kjærligheten vi dypt ønske, må vi først se tilbake på vår barndom og se hvordan problemene i vår familie dynamisk har påvirket våre liv i fortid og nåtid. Hvis vi ikke kommer til enighet med disse spørsmålene, ikke bare fra vår barndom, men også i hvordan de har påvirket våre voksne liv, da vi vant &'; t være i stand til å leve et virkelig sunt liv. Å komme til bunns i våre følelser tar hardt arbeid. Det er ikke for pyser. Smerten av giftige følelser stiger til overflaten er nok til å slå ned en £ 700 tiger, men konfrontere dem må vi hvis vi strever for emosjonell helse og styrke.

Arbeide gjennom din emosjonelle bagasjen vil føle deg som om du er på reise gjennom en dyp, mørk tunnel. Vær tålmodig med deg selv. Du vil bli overrasket over å finne at så snart du arbeider gjennom din emosjonelle smerter, vil kroniske sykdommer som du har vært plaget av i årevis sakte forsvinne. Dis-ease er skyldig element i et flertall av de sykdommene vi lider.

Ikke vær redd eller skamfull for å søke hjelp fra en mental helse terapeut. Ingen behøver å vite din virksomhet. Din helse er hva &'; s viktigst for deg. For noen, gjør main-stream terapi ikke, men alternativ terapi som dans, maleri, frivillig arbeid eller andre kilder til kunstnerisk arbeid kan være bedre eller en kombinasjon av main-stream terapi og alternativ terapi. Det er de som har en sterk religiøs bakgrunn og kan føle komfortabel med å snakke til sine religiøse ledere. Hvis det fungerer bra, men husk det endelige målet er å få deg på veien til bedre emosjonelle helse så hvis noe ikke fungerer for deg, du skylder det til deg selv å søke andre alternativer som kan fungere bedre for deg. Det er viktig å huske på at dine religiøse ledere ikke er utdannet psykolog, og som et resultat de ikke kan være i stand til å gi for å gi deg nødvendig hjelp som du kan trenge for din emosjonelle, mentale og fysiske helse. De kan bare være i stand til å gi deg åndelig råd, men i noen tilfeller kan det hende du trenger mer enn det.

Når du begynner å arbeide på din emosjonelle helse kan det ikke være en god idé å være rundt familie eller andre personer som kan sende deg spiraling ned igjen til et sted som du jobber med å komme ut av. Du kan gå tilbake når du føler du er sterkere. Det er helt greit å gå bort igjen hvis du føler at du er fortsatt ikke sterk nok. Ta den tiden du trenger for å komme deg på veien du ønsker å reise. Når du kjører på din åndelige reise av healing din fortid og skape og finne lykke i din nåværende og i fremtiden utnytte noe som vil få deg på veien til emosjonelle helse. Enten du velger å dele livet ditt med noen spesielle eller du velger å få barn, eller bare være av deg selv, du skylder det til deg selv å gå inn i livet ditt emosjonelle, fysisk, mentalt frisk og helt hel
.