Potty Training: Takle Constipation

Noen barn Don &'; t som å ha avføring, kanskje fordi de har følt smerte før, og nå motstå kommer. Denne motstanden kan føre til forstoppelse som avføringen blir hard og komprimert, noe som gjør avføring enda mer smertefull.

Her er noen spørsmål du kan stille for å avgjøre om barnet ditt er forstoppet eller ikke.

• har de hatt avføring de siste dagene
• de har hatt mindre enn normal mengde avføring denne uken
• var deres avføring hard og tørr
• var det smertefullt for dem å passere
• de har magekramper eller en oppblåst mage
• de klaget over å være kvalm
• er de mister vekt
• de har blitt oppkast uten noen åpenbar grunn
• er deres underbukser regelmessig tilsølt med claylike eller flytende avføring

Hvis du har svart ja på flere av de ovennevnte så du &'; ll vet at du trenger å ta affære og hjelpe barnet ditt. Du kan &'; t gjøre barnet ditt har avføring så hva kan du gjøre?

Få barnet til å drikke mer væske, helst vann

• Hvis de er sterkt forstoppet og over ni måneders alder da noen sviske juice blandet med vann bør sortere dem ut over natten
• Sørge for at deres kosthold er høy i fiber – prøve å gi dem litt tørket frukt eller druer og redusere mengden av meieri de har
• Redusere sitt sukkerinntak
• Lakris kan ha en lakserende effekt, og er et bedre alternativ enn medisiner som bør bare gis med din lege &'; s. Godkjenning
• Sørge for at de får nok mosjon – det kan være refleksjon av en svak metabolisme
• Oppmuntre dem til å gå så snart de føler behov
• Hvis de bare don &'; t liker det så snakke om viktigheten av å ha regelmessig avføring og hvordan alle gjør det
• Oppmuntre barnet til å sitte på potte i ti minutter en time eller så etter hvert måltid for å se om du kan oppmuntre noen regularitet
• Sørg for at barnet kan hvile føttene på en stol eller på gulvet, slik at de føler seg stabil og balansert, og kan lett skyve
• Prøv å gjøre å ha avføring mer behagelig for barnet ditt ved å oppmuntre dem til å lese en bok eller høre på musikk mens de sitter

Hvis forstoppelse doesn &';. T går unna så er det best å se familien din lege for råd som det kan være en indikasjon på noe mer alvorlig
.