Bryte opp er vanskelig å gjøre

Hvem under 13 år hasn &';! T hatt sitt hjerte knust av noen bryte opp med dem? Jeg vil våge å si, ingen. Det skjer; vanligvis mer enn én gang. Men vi kan ikke eksistere uten kjærlighet. Og kjærlighet eksisterer ikke uten hjertesorg. At &'; s akkurat slik det er. Så. . . noen brøt opp med deg! Nå hva

Det &';? S kommer til å suge. Smerten vil virke uutholdelig. Du &'; ll felle tårer, forbanne eksen, rehash break-up, sted skylden, føler avvist, slutte å spise, spise for mye, ser triste filmer, og høre på triste sanger. Vi &'; ve alle vært der. Siden ingen av oss kan unngå “ Break-up Owie, &"; her er noen nyttige måter å håndtere det:

1. Omfavne smerten. Ja, det &'; s kommer til å skade mye, men du må føle det, og slipper den. Don &'; t lukke opp ditt hjerte, og holde på smerten; det vil bare råtne inni deg som uke gammel søppel. Få det ut!

2. Ta hver dag som den kommer. Time, The Great Healer, vil gjøre sin magi, jeg lover.

3. Det &'; s ikke slutten av verden. Det kan føles som det er, men det &'; s ikke. Du &'; ll være i orden. Gi deg selv en masse kjærlighet; du fortjener det. En dag du &';. Ll se tilbake og være takknemlig fordi du endte opp med noen som gjengjelder kjærligheten

4. Omgi deg med støttende familiemedlemmer og venner. De &';. Re en balsam for en ødelagt ånd

5. Lær å føle greit å være alene. Don &'; t prøve å umiddelbart finne en erstatning. Det &'; s grunnen til at forholdet brøt opp. Utforsk hvorfor. Er det noe som du kan jobbe? Ta deg tid til å bli den beste deg! Don &'; t velte seg i selvmedlidenhet; du &'; ll bare spiral nedover, og det vil bli vanskeligere å komme tilbake opp

6.. Tilgi din ex. Hvis de var forferdelig for deg, så være glad de forlot. Du fortjener bedre. Hvis de var gode, huske. . . folk faller ut av kjærlighet, ombestemme seg. Hate dem for alltid vant &'; t gjøre deg noe godt.

7. Don &'; t spille skylden spillet; det &'; s en du &'; re sikker på å tape. Etter det &'; s over, det spiller &'; t rolle hvem &'; s på feil. Vanligvis begge parter hadde en hånd i break-up. En av dem har kanskje ikke vært så clued-in

Break-ups er aldri lett, selv om de &';. Re gjensidig. Det er død av noe som var på ett punkt bra. Og at en del vil bli savnet. Husk, alle relasjoner slutten, enten på grunn av en break-up eller et dødsfall. Du må bære på. Til slutt vil alt være i orden igjen. Du &'; ll le, se morsomme filmer, og fortsette å gå ut. Alt du trenger er litt TLC. Gi det til deg selv, og takknemlig ta det fra andre
.