Kjære Dr. Romance: Vi hadde en liten kamp, ​​men hun ønsker ikke å talk

Dear Dr. Romance:

Min beste venn er ikke snakker med meg siden 2 måneder nå. Jeg er frustrert. Vi er bestevenner siden 3 år nå. I februar plutselig stoppet hun snakker. Vi hadde en liten fight som i vanlig ingenting alvorlig. Når jeg spurte sa hun hun ikke ønsker å snakke noe for nå. She reagerer ikke på meg. Jeg sa ok ta deg god tid, men det har vært 2 måneder nå har hun fortsatt ikke ønsker å snakke. og det bare med meg. Jeg sendte henne en fantastisk hilsen på bursdagen hennes som jeg gjorde, men hun ikke svare på det. Hun nyter college n ting med andre venner frm vår gruppe, og jeg sitter igjen med fra gruppen og moro. Jeg vet at jeg ikke har gjort noe galt med henne. våre felles venner også prøvd å snakke, men hun ville ikke fortelle dem noe. Jeg i det minste fortjener en grunn for hennes oppførsel. det has not happend b4. Jeg vet ikke hvordan de skal håndtere situasjonen nå. Hun er en veldig kjær venn

Jeg ønsker ikke å ødelegge denne fantastiske vennskap med henne.. Jeg deler hele livet mitt med henne.

Kjære leser:

Det er vanskelig å vite hva som skjedde, men jeg tror pehaps det du trodde var en "liten fight" var mye større for henne. Du ser dette helt fra ditt synspunkt. Venner ikke slippe deg uten grunn. Jeg forstår ikke hvorfor du er blir utelatt av dine venners gruppe, med mindre de er opprørt med deg, også. Har du prøvd unnskylde? Du krever en forklaring, men kanskje hva hun ønsker fra deg er en unnskyldning. Det er absolutt verdt et forsøk. "unnskyldning og tilgivelse" vil hjelpe deg å forstå hva en ekte unnskyldning er. Her er de fire trinnene beklaget:

Dr. Romantikk er 4 trinn: Hvordan å be om unnskyldning
1. Overgi seg til ditt ansvar. Når du blir klar over at du har gjort en feil, etter å innrømme det og be om unnskyldning. Bruke det som en mulighet til å lære og vokse. Du trenger ikke å være redd
for straff eller avvisning – apologizing gjør det lettere å bli tilgitt.

2. Ikke vær redd for å innrømme at du tar feil. Denne frykten kommer fra en kultur for kritikk og anklager
- hvor tidlig familie eller skolekamerater kan ha plukket en "skyldige" når noe gikk
galt, og fokusert på skylden, heller enn på å fikse problemet og healing vondt. Ikke
nærmer enhver situasjon som om du er på prøvespill, og ikke tvangsmessig prøver å overbevise alle
du ikke er skyldig. Unnskyldning og påfølgende tilgivelse er stress-frigjørende, og sunt for
forholdet, som viser seg å være sunt for deltakerne i forholdet. Relasjoner
som inkluderer sunn unnskyldning og tilgivelse er mindre stressende, mer støttende, og derfor
sunnere for de enkeltpersoner innenfor dem.

3. Følg følgende mønster for unnskyldning: product: * Innrøm dine feil. Snakk direkte til den personen du trenger å be om unnskyldning product: * State hva du gjorde (slik at personen vet at du er klar over) product: * Say du beklager product: * Har en re-take: Beskriv hva endrer du skal gjøre for å fikse det, og slik vil det ikke skje igjen
* Si
«Jeg håper du kan tilgi meg."

4. Hvis det ikke fungerer, spør den andre personen hva han eller hun ønsker at du skal be om unnskyldning for (i tilfelle du misforstått din feil)

Jeg vet at du ikke forstår hva du gjorde som skulle ende et vennskap , men antar at det er noe - det er den beste måten å finne ut hva som er galt. Det slutter med deg: Grow Up and Out of Dysfunction

For lave kostnader rådgivning, finne meg på LoveForever.com.