Intimitet: Kan Embracing vår smerte føre til større grad av intimitet

Vi mennesker har en iboende behov for å dele hvem de er sammen med andre;? de trenger å bli sett og hørt. Når dette skjer, vil man dele hva som egentlig foregår for dem og ikke hva de tror noen ønsker å høre eller hva som vil gjøre dem ser " riktig &' ;.

Men for noen til å åpne opp, de trenger å føle seg trygge i den andre personen &'; s tilstedeværelse. Hvis en spiller &'; t føler seg trygge, kanskje det ingen rolle hvor behagelig de er i sin egen hud

Sårbar

Så for intimitet skal finne sted, vil hver person trenger å føle seg. letthet. Dette er ikke å si at man kan &'; t åpne opp hvis de don &'; t føler seg trygge; som det kunne være det som fører til intimitet.

I dette eksemplet kan det sies at man viser en større grad av sårbarhet enn vanlig. Når man åpner opp og aksjer hvem de er, de er sårbare; det er ingen annen måte å oppleve intimitet

Dømmekraft

Det vil være ganger når har behov for å åpne opp, selv om de don &';. t føler seg trygge, og det vil bli når de trenger å opprettholde sine grenser. Overtid, vil man få en bedre forståelse av når det er en god idé for dem å åpne opp og når det isn &';. T Anmeldelser

Hvis man visste at det ikke var &'; t riktig for dem å åpne opp, og de gikk sammen med det likevel, kan de ende opp med å skade seg selv. Dette er grunnen til at det vil være viktig for dem å lytte til sin egen veiledning.

True-selv

Når man er i kontakt med sitt sanne selv, vil det være lettere for dem å oppleve intimitet . Dette vil bety at man er i kontakt med kroppen sin i motsetning til å være å bli sittende fast i hodet

One &'; s. Sanne behov og følelser vil bli funnet i kroppen og ikke hodet; så med mindre man har denne tilkoblingen, vant de &'; t vet hvem de egentlig er. Og hvis man spiller &'; t vet hvem de er, de vant &'; t være i stand til å dele hvem de er

False-Selv

De vant &';. T være i stand til å fortelle hva de egentlig føler og dette er fordi de vant &'; t vet hvordan de føler. Det ene er sannsynlig å leve på overflaten av seg selv, og dette kommer til å bety at det ikke er mulig for ekte intimitet å oppstå.

I stedet kan man være fokusert på å gjøre det de kan for å beskytte seg selv og dette kommer til å bety at den vant &'; t være mulig for dem å være sårbar. Deres intensjon vant &'; t være å åpne opp; det vil være å gjøre det de kan for å si de rette tingene, og for å komme over på den rette måten.

Bilde over substans

Men, bare fordi noen driver fra deres falske selv, det doesn &'; t nødvendigvis bety at de vant &'; t være i forholdet. Til utenforstående observatør, kunne de kommer over som om de er i et intimt forhold med noen.

Hvis en var å gå etter opptredener alene, ville alt ser fint, men hvis de skulle grave litt dypere, de ville se at det er mer enn møter øyet. Den vant &'; t rolle hvor hver person føler, hva vil saken er hvordan hver person ser

Disconnected

Dette doesn &';. T bety at andre personen har samme grad av frakobling, som de kunne være i kontakt med dette behovet. Men inntil de begge er villige til å omfavne hvordan de føler, det vant &'; t være mulig for intimitet skal foregå

Det er da lik hvordan man kan være i et rom fullt av folk og fortsatt føler seg som. selv om de er alene. One &';. Behov for å koble til en annen person har blitt erstattet av deres behov for å se bra ut i andres øyne

Kontroll

Og når man er vanligvis koblet fra deres behov for å oppleve intimitet, det vil gi dem en følelse av kontroll. Dette er fordi de er sannsynlig å tiltrekke seg folk som er i kontakt med dette behovet

Den andre personen &';. Sårbarhet er sannsynlig å utløse en &'; s problemer rundt å være sårbar, og dette kan føre dem til å sette den andre personen ned. Én person er så villige til å åpne opp og den andre personen er fokusert på å gjøre alt de kan for å opprettholde sitt image av å være usårbar.

åpne opp for

Behovet for å kontrollere ikke bare kan finne sted mellom elskere, kan det også skje mellom venner og familie. Hvis intimitet var rent om å ha sex, eller en person som deler kroppen sin med en annen, så dette wouldn &';. T være tilfelle

Så lenge man ikke kan være i et forhold med et medlem av det motsatte kjønn, behovet å holde folk på avstand kan fortsatt skje. Folk de forbinder med kan bare komme til å vite om hva de vant &'; t dem å vite. På den ene siden vil dette stoppe dem fra forming dypere sammenhenger, men på den andre, vil det tillate dem å beskytte seg selv og for å opprettholde et visst bilde.

Beskyttelse

Å ha behov for å beskytte seg selv er normalt, men når dette stopper en fra å oppleve intimitet, det viser at noe ikke er riktig. Likevel, selv om å holde andre på avstand vil skape smerte, er det en måte for dem å holde sin egen smerte i sjakk.

Man kan være klar over dette smerte eller de kan ha koblet fra det, men all tiden det forblir innenfor dem, det kommer til å stoppe dem fra å kunne oppleve intimitet. Behovet for å føle seg trygg er sterkere enn behovet for å oppleve intimitet; så med mindre man føler seg trygge, det vant &'; t være mulig for dem å oppfylle sine høyere behov

Pain

Dette kunne forholde seg til noe som har skjedd i deres voksen alder og /eller det kan gå. tilbake til sin barndom. Man kan ha opplevd noen form for tap og som de haven &'; t vært i stand til å sørge dette tapet, de har lukket deres hjerte

I løpet av ett &'; s. Barndom, ville de ha vært avhengig av deres omsorgsperson /s og dette ville ha betydd at de var svært sårbare. Så hvis deres omsorgs manglet empati og evnen ikke var i stand til å respektere sine grenser, de kan ha blitt krenket. Som et resultat av dette, ville man ha lært fra en tidlig alder at folk kan &'; t være klarert, og at man må beskytte seg selv til alle tider

Bevissthet

Dette er bare noen få. grunner til at noen kan stoppe seg selv danne åpne opp for en annen. Med mindre man &'; s kroppen føles trygg, den vant &';. T være mulig for dem å åpne opp

For en å omfavne denne smerten og å åpne opp, de kan trenge hjelp fra en terapeut, healer og /eller en støttegruppe
.