Ereksjonsproblemer i Young Men

Ereksjonsproblemer hos unge menn er mer vanlig enn du tror. En av de skumleste tingene en ung mann kan stå overfor er plutselig miste sin ereksjon under sex. Mange unge menn sliter med å få følelse av erektil dysfunksjon problemer – tross alt, isn &'; t ED en gammel mann &'; s sykdom

Saken er, uavhengig av alder; hvis du fokuserer feil under sex, så kan du ikke bare miste styrken på ereksjonen, kan du også miste kontroll og ejakulerer tidlig.

Hvis kjæresten din er veldig varmt og du virkelig liker henne, angst alene kan føre til erektil dysfunksjon problemer. Hvis du jobber (eller studerer) for lange timer; som også kan være en grunn for å miste ereksjonen. Samme med en mangel på fysisk form – hvis du er uskikket, du vant &'; t være i stand til å vare lenge nok (og for å oppfylle en kvinne seksuelt, du virkelig trenger å vare i minst 10 minutter)

Fysisk trening som bruker en rekke muskelgrupper (. spesielt sykling) vil naturligvis øke testosteron nivåer som øker din libido og din evne til å oppnå ereksjon.

Men den viktigste grunnen for å miste ereksjonen er din manglende evne til å fokusere riktig på seksuell handling. Enten du føler deg engstelig, tretthetsfølelse, eller rett og slett stresset; når du har hatt en forekomst av erektil dysfunksjon – miste ereksjonen (eller miste kontroll og Cumming for fort) så neste gang du har sex, som &'; s hvor fokus vil være …?

Vil jeg miste ereksjonen min denne gangen
Hva hvis jeg kan &' ; t holde hardt ??
Hvor lenge jeg kommer til å vare

Hvis du er fokusert på disse spørsmålene, så ingen blir styrer skipet ditt (penis)?. Ditt bevisste sinn kan ikke fokusere på to oppgaver samtidig, noe som er grunnen til at du lider av en erektil dysfunksjon problem – fokus er delt

Når du vet nøyaktig hvordan hjernen kommuniserer med din penis, er du i stand til å sette i gang riktig kommando til riktig tid – noe som betyr at ingen flere halv stang ereksjoner og ikke mer å miste kontrollen

Hvis du ved et uhell mister fokus; når du vet nøyaktig steg-for-trinn prosedyre for å få tilbake fokus, kan du sikre ereksjonen holder seg hard og sterk, og du har full kontroll over når du får utløsning.

Et annet viktig aspekt, er å vite hvordan man skal holde emosjonell forbindelse sterk med en kvinne – fordi det &'; s hva holder henne slått på til deg seksuelt. Så snart du mister fokus seksuelt, du umiddelbart miste følelsesmessig tilknytning – . som gjør henne føler seg usikre og tvilsomt av din evne til å oppfylle hennes

Så under sex, sørg for 99% av fokus er på din kvinne &'; s emosjonelle, fysiske og seksuelle behov som dette vil holde tankene fokusert på seksuell handling. Fokus på opplevelser av håret, huden hennes og hennes hender pakket rundt deg. Legg merke til hvor mye du liker og setter pris på henne

På en side note, hvis du ikke er tiltrukket av en kvinne, så vil du finne det vanskelig å oppnå og opprettholde en ereksjon – og holde kontroll. Mangel på lyst og tilkobling gjør det vanskelig for deg å holde fokus på henne, som deretter gjør det utfordrende å flytte fokus bort fra penis og tanker om hva du ikke &';. T har

Hvis du vil ha å holde seg hard og kontroll, fokus på kvinnen er viktig
.