Pink Floyd Som Forholdet Eksperter

OK, hvis du &';? Re ikke en Pink Floyd fan – og /eller haven &'; t lyttet til Dark Side Of The Moon album (det &'; s blitt påpekt til meg nylig, forresten, hvor dårlig jeg &'; m dating meg selv ved selv å bruke begrepet “ album &";) – denne artikkelen kan ta deg litt mer tid til å få i sporet

Det &';. sa sang på Dark Side album kalt “ Speak To Me /Breathe &"; Den første vers inneholder følgende tekster:

Pust, pust inn luften
Don &'; t være redd for å ta vare
La men don &'; t la meg
Se deg rundt, velg din egen jord
For lenge du bor og høy du flyr
Og smiler du &'; ll gi og tårer du &'; ll gråte
Og all din berøring og alt du ser
Er hele ditt liv vil aldri bli

Nå lurer du kanskje på om jeg &'; ve mistet mitt sinn, ved hjelp av Pink Floyd som noen form for referanse for hvordan du kan forbedre ditt forhold, men bærer med meg. Hva hadde meg selv begynne å tenke på denne sangen var en samtale jeg hadde med en venn nylig om noen forholdet dynamikk de opplever. Personen ble sliter med hvordan å forholde seg til, og være med, den nåværende tingenes tilstand i det som kan være en gryende forhold uten egentlig å vite det “ spillereglene &"; Uten visshet om hvor den andre personen som er involvert er på ca hvor forholdet deres er på vei, eller ikke, min venn sliter med hvordan å finne ut hvordan du kan være eller hva jeg skal gjøre uten en plan eller en sikker perle på hvor den andre personen “ er på &";.

Nå, i noen form for tiden “ tradisjonell &"; paradigme, vil du vite hvor du står … med partneren din (hvis du har en), med din fremtid, med livet ditt plan, med venner, med din jobb, etc. Hvis du &'; re som en masse folk, bare overrasker deg virkelig nyte er parter, lotteri vinne, fri bil og /eller garderobe, en gratis tur et sted stor, og – forhåpentligvis – en uventet natt til hot sex med honning. Så, for å unngå noen av de andre slags overraskelser, du bevisst – og oftere, ubevisst – prøver å manipulere, strategier, og “ plan &"; hva fremtiden kommer til å se ut. Deretter, når det spiller &'; t ser ut som det kan slå ut hvordan du &'; re planlegger det, kan du selv så gå inn å prøve å justere variable og kontrollere det enda mer for å få det “ tilbake på sporet, &"; ikke sant? Når du går den veien i dine relasjoner, du &'; re sannsynlighet for å ha en tøff tid. Det er der Pink Floyd var virkelig inne på noe i 1973.

Når ting begynner å føle seg grovt med din partner, hvor ofte skal du begynne “ håndtere det &"; ved å puste? Faktisk, hvor ofte har du selv ta hensyn til bevisst å puste? Jeg anbefaler å prøve det. Det får du i kroppen din mer, du &'; ll føler seg mer (ja, inkludert vanskelig følelse, men også inkludert ekstatiske seg), og det kan til og med langt bedre sexlivet ditt liv! Men de fleste av oss rett og slett reagere og gå opp i vår strategiske hjernen når ting don &'; t ser ut som de &';. Re kommer til å planlegge

Noen av dere late som du don &'; t bryr … men du virkelig gjøre. Du bare velger å skjule det eller holde tilbake det (og hva &'; s virkelig skjer for deg, for å starte opp). Hvis du virkelig bryr deg, trenger du å kommunisere det til partneren din. Hvis Partner &'; s pissing deg av, eller sårer følelsene dine, må du la dem vite at du bryr deg. Passiv-aggressive stoisk ruten er helt utdatert. En måte du kan velge å gå i den slags situasjon, og hvis du er tilbakeholdelse skal sjekke ut. Så, “ forlate, men don &'; t forlate " meg &; kan slå ut i farten inne selv … sjekke inn med ditt hjerte, gut, og sinn for å se hva &'; s virkelig utløste reaksjonen, ta ansvar for hva &'; s virkelig sakene dine, og så komme tilbake til din partner og fylle dem inn på hvordan du &';! re ta ansvar for din erfaring

Den lyriske av “ Se deg rundt, velg din egen jord &"; handler om å prøve å bringe full bevissthet til alt som skjer rundt og i deg. Det &'; s om å være fullt til stede så mye som mulig med deg selv og din partner. Hvis du &'; re ikke, bakken du velger (dvs. hvordan du &'; re sannsynlig til å svare) er mer sannsynlig enn ikke å bli forvrengt og full av projeksjoner. Velg hva &'; s sant for, og i, du … og deretter kommunisere nettopp det … ikke hva du &'; ve allerede besluttet gjelder for din Partner

Resten av tekstene, for meg, snakke med. kritisk ferdighet for å anerkjenne at du (og din partner) er verken dine tanker eller dine meninger (og enda oppfatninger, mye av tiden). For å gjøre et forhold arbeid utelukkende fra sinnet er absolutt gjennomførbart … men, se maling tørke vil trolig være langt mer underholdende. Å ha en virkelig saftig, levende og dynamisk forhold (eller livet), foreslår jeg at du &'; ll gjøre det bra å betale mer oppmerksomhet til hva kroppen din forteller deg og vet … gjennom alle fem sanser og gjennom alle dine følelser og hellip; de &'; re en mye bedre referansepunkt, etter min erfaring. Kroppen kan ikke lyve for deg, uansett hva. Tankene dine? At &'; s hele ". Nother historien

Legg merke til hvor mye du &'; re prøver å styre ditt liv og dine viktige relasjoner til noen plan (som du &'; re aldri kommer til å ha en 100% garanti for å trene, uansett hvor hardt du prøver), og prøve enda noen dager med nødlanding plan … se hvor mye mer til stede for deg selv og din partner du virkelig er … og nyte øyeblikkene mer, i stedet for å oppleve øyeblikk som referansemålinger for å måle hvor godt PLAN &'; s kommer
.