5 Faser til en engasjert Relationship

Greetings!

Et forpliktende samarbeid er der du og din partner utforske og oppdage styrker, eiendeler og verkene av hverandre, og er enige om å elske, støtte og beskytte hverandre gjennom gode og dårlige tider. Det er der du oppføre seg som beskrevet i mange bryllup løfter:
“ jeg, ta deg, å være min ekte (mann /kone), min konstant venn, min trofaste partner og min kjærlighet fra denne dag fremover. I nærvær av Gud, vår familie og venner, jeg gi deg min høytidelige
løfte å være din trofaste partner i sykdom og helse, i gode tider og i dårlige, og i glede så vel som i sorg. Jeg lover å elske deg betingelsesløst; å støtte deg i dine mål; å ære og respektere deg; å le med deg og gråter med deg; og for å verne om deg så lenge vi begge skal leve &";.

En virkelig forpliktende forhold er ikke lett å oppnå. Det tar åpenhet, tillit, støtte, engasjement, trygghet, sikkerhet og tro på verdien av den andre personen og partnerskapet. Det tar også hensyn til omsorg, beskyttelse og støtte for partneren din, uansett hva som kan skje underveis.

I de fleste parforhold er det 5 faser av vekst, eller oppløsning, som utspiller seg som det nye partnerskapet går fremover .

Noen ganger er en partner er usynkronisert med den andre for en kort periode, men det kan ikke være en alvorlig sak. Videre kan enkelte faser gjentas hvis partnerne er ikke fullt ut forpliktet til positive endringer, eller om det er uløste problemer.

Uansett, dette kan utvikle forholdet være den mektigste innflytelse i livet til en modning voksen. Det er ofte kraftigere da relasjonene de har med familie og venner.

Vellykket langsiktige relasjoner gå gjennom det meste av følgende 5 faser selv om det kan være unntak. Alle relasjoner er unike, så noen uvanlig oppførsel og resultater kan forventes. Avhengig av de involverte og deres livserfaringer, kan det være store forskjeller fra det som er beskrevet nedenfor

Fase 1 - dating, romantikk og Frieri

• Du møter ofte personlig, via videokonferanse, telefon, tekst eller e-post
• Du finner følelsesmessig tilknytning til hverandre
• Du blir spent hver gang du tenker på, snakke med, eller er med dem
• Noen mennesker opplever kjærlighet-på-første-blikk
• Begge du søke etter og gjenkjenne vanlige interesser, erfaringer og begjær
• Du prøver å glede hverandre med interessante aktiviteter, gaver og personlig oppmerksomhet
• Du er på ditt beste oppførsel rundt de andre; dårlige vaner og konflikter minimeres eller unngås
• Du begrense eller unngå kontakt med andre som tidligere var attraktive for deg
• Du kan starte eller tillate seksuell omgang med hverandre
• Du vurdere den andre personen til å være din spesielle venn, partner eller signifikante andre
• Noen sier at de har møtt sin sjelefrende og kan &'; t leve uten dem
• Tid forvrengning, mentale blundere og lykke er ord folk bruker for å beskrive hvordan det føles å forelske
• Begge to har en lykkelig, positive utsikter og ønsker å være sammen så mye som mulig.

I den første fasen vi vanligvis opplever spennende og oppfylle følelser og situasjoner med vår nye partner. Vår egenverd svever, og vi er spente på livet
Men innen 6 måneder etter oppstart at forholdet vi møter en ny virkelighet

Fase 2 -.. Awakening, familiarisering eller Juster til Reality
Etter litt tid dere begge slappe av og begynner å la vakt ned. Snart oppdager du:

• Din partner er ikke den personen du forestilte dem å være. De har noen quirks, feil eller begrensninger som begynner å irritere eller bekymring du
• Du og partneren din er uenige om hva som er akseptable aktiviteter, kontakter med andre, eller bruk av felles ressurser
• Emosjonell spenning begynner å falme litt som dere begge etablere rutineatferdsmønstre, forventninger og fysiske atferd
• Det kan være mindre hyppige eller tilfredsstillende seksuell omgang mellom deg
• Det kan være et tillitsbrudd mellom deg som noe uventet skjer eller en utfordring truer forholdet
• En eller begge av dere begynner å føle stress, forvirring eller depresjon om hvordan eller hvorfor ditt forhold er i endring.

OR

Du eller din partner kontakt tidligere attraktive mennesker og tenne et tidligere forhold enten i . person eller virtuelle via telefon eller Internett

OR

Hvis du og partneren din er trygg, ærlig og følelsesmessig sterk du kan lære å åpent diskutere meningsforskjeller; du løse konflikten; styrke felles verdier og tillit; og løse samlivsproblemer sammen. Par på dette stadiet kan vanligvis unngå fase 3 og hoppe til fase 4.

eller

Folk som er uærlig og /eller følelsesmessig svak kan kjempe over de minste problemer, problemer og trusler. En eller begge kan bli følelsesmessig trukket tilbake og vil blokkere forsøk på hengivenhet eller omsorg av sin partner. De stridende flytte inn i fase 3.

Fase 3 - åpen konflikt, skuffe, og maktkamper
Dette kan være en følelsesmessig ladet fase hvor par kan føre til følelsesmessig skade eller iscenesette en breakup. Noen av de tingene som kan oppstå er:

• Både små og store irritasjonsmomenter blir konstant og alvorlige problemer
• Du eller partneren din mener den andre er ikke lytter, er uncaring, selvsentrert eller en bølle
• Du eller din partner kan stille spørsmål ved alt om den andre og forholdet
• Trust bryter ned og erstattes av frykt, sinne, bitterhet, eller til og med et overveldende ønske om hevn
• Fysiske, mentale og emosjonelle grenser skapes og forsvart for enhver pris
• Hengivenhet og seksuelle relasjoner mellom deg og partneren din blir sjelden eller kan opphøre. I noen tilfeller voldtekt påstås når en partner nekter å delta, men er truet eller tvunget til å ha sex uansett. Dette blir ofte beskrevet som en seksuelt krenkende forhold
• Du eller din partner “ jukse &"; på den andre. Tidligere forpliktelser til forholdet er forlatt eller glemt
• En krise oppstår, og heller at løse eller forebygge flere problemer du eller din partner avslutte forholdet (breakup)

OR

• Begge du forplikte seg til å svelge din stolthet, slutte å slåss, lære å verdsette hverandre og redde forholdet
• Begge du slutter tidligere uakseptabel adferd og gjøre ting som skaper en følelse av gjensidig trygghet, sikkerhet, støtte og glede
• Begge to break hva kontakten du kan ha startet med andre attraktive mennesker
• Begge deg å opprettholde vennskap og familiebånd bare med forståelse og støttende mennesker som feirer og /eller støtter ditt forhold
• Du og din partner akseptere og delta aktivt i coaching eller terapi fra kvalifiserte forhold eksperter som hjelper deg å styrke båndene
• Siste og viktigste, både for deg tilgi dere selv, og hverandre, for reelle og innbilte brist, konflikter, stress, frykt, smerte eller skade

Fase 4 -. Stabilitet og Re-forpliktelse til forholdet

• Ditt forhold krisen har passert; du og partneren din er enige om å løse forskjeller, re-etablere tillit og harmoni. Dette er en avslappet og fredelig fase i forhold til forrige stress, frykt, konflikter, skuffelser eller maktkamper. Dere begge føler seg vel
• Det er en frisk følelse av vennskap, støtte & forpliktelse
• Dere begge reetablere utenforstående interesser og vennskap satt av i fase 1 og 2.
• Du er lojal og trofast mot hverandre
• Dagens virkelighet er akseptert, som dere begge erkjenner at romantiske make-tro er midlertidig.

OR

Du og din partner kan drive fra hverandre eller bli lei hvis fase 1 følelsene ikke reetablert. Hvis dette skjer forholdet kan gå tilbake til fase 3.

Fase 5 – Engasjement, Aksept og ekte kjærlighet

Nå begynner en virkelig forpliktende samarbeid, ekte kjærlighet og kanskje ekteskap

• Du og din partner akseptere den andre som du egentlig er. Det er ingen illusjoner, spill eller falske forutsetninger
• Du og din partner erfaring ekte kjærlighet og ønske om å være sammen
• Du hjelpe og støtte hverandre i de daglige utfordringene ved å leve
• Dere gjør et valg om å være sammen med den andre, uansett kostnad eller motgang
• Du er lojal og eksklusivt til hverandre. Det er ikke juks av noe slag
• Du ønsker å dele på gjensidig oppfylle aktiviteter
• Du prøver ikke å skuffe eller kontrollere den andre
• Du forsvare og beskytte hverandre
• Du gjør kjærlige ting for hverandre – selv om venner eller familie don &';. T liker det
• Du og partneren din er et team – du har felles mål og ønsker
• Du og partneren din er “ Best Friends &";.
&Bull; Hver dag er det færre ubehagelige overraskelser, uenigheter eller argumenter mellom deg
• Du og partneren din vinne problemer og utfordringer uten bitterhet, sinne eller hevn
• I denne fasen kan du velge å være gift eller å leve som en engasjert par.

Noen forskere sier at færre enn 15% av par gjør det til fase 5. Hvis du gjør det, gratulerer! Du har slått oddsen
.