Hva kan par rådgivning gjøre for deg ... Del One

Mange par som opplever relasjonelle problemer på et tidspunkt kan vurdere muligheten for par rådgivning. De gjør ofte det når de blir så frustrert og hindret av hva som skjer med dem at de ikke vet hva annet å gjøre. Så dessverre blir terapi det siste alternativet for mange distressed par, snarere enn en hjelp tidligere, når par første varsel problematiske områder i forholdet deres.

Søker par rådgivning er faktisk en vanskelig avgjørelse å ta, spesielt for de personer som aldri har vært i terapi før og don &'; t helt vet hva du kan forvente. Det er mange grunner til dette reticence

Først av alt, det er ubehagelig for de fleste å “. Søler sine guts &"; foran en fremmed. Relasjonelle problemer er private, intime. De berører selve kjernen av hvem vi er. De utsetter våre dypeste usikkerhet og frykt. De gjør oss føler naken, med ingen måte å beskytte oss mot anklagene og angrep.

I tillegg, eller kanskje som en måte å unngå en ubehagelig eksponering, er det en tendens til å tro at man skal være i stand til å ta opp og løse sine problemer uten å videresende på noen andre, og at å stole på noen andre er et tegn på svakhet

Som en psykoterapeut, jeg hører ofte par kommenterer, “. Hvordan kan noen som vet ingenting om meg hjelpe meg bedre &"; og “ Hvordan kan en fremmed forstå hvorfor jeg føler slik jeg gjør, og hjelpe oss til å føle kjærlighet igjen for hverandre &";?

Spørsmålet om penger også kan brukes til å unngå terapi. Og, ja, kan terapi skape noen økonomisk belastning for noen allerede distressed par.

Alt dette er forståelig. Tross alt, vi er forvirret om forholdet vårt, og vi tror at mer enn noen andre, vet vi hva som skjer, så hvordan kan noen som vet noe om det har noen fordel over oss?

Disse er noen av årsakene til at par, når de endelig bestemmer seg for å komme til en terapeut &'; s kontor, vanligvis får det tre år senere enn de burde ha! Dette er en skam, fordi, da, kan deres dysfunksjonelle måter å være sammen har forårsaket uopprettelig skade, skiftende partnere &'; følelser så mye at de skjønner &';. t synes å ha noen kjærlighet igjen for hverandre

Paradoksalt nok er det fordi en terapeut er verken en venn eller et familiemedlem, men en fremmed at han eller hun kan hjelpe . Det er ved å være en outsider, vet ingenting om den ene eller den andre partneren, derav ikke ta parti, som en terapeut kan være så objektiv som mulig, og fokuserer ikke på den ene eller den andre partneren, men om forholdet deres. Dessuten vet vi at det å vite hva som kan skjer er ikke nok til å fjerne problemene og gjenvinne den nærhet som var der før. Noe annet er nødvendig, og en terapeut kan gi det

I neste blogg vil vi diskutere hva dette noe er
. &Nbsp.;