Greater Emosjonell Intimacy

Intimitet betyr å være tilkoblet. Seksuell intimitet er fysisk; emosjonell intimitet er tilkobling av sinn, hjerte og ånd. God sex er en eksplosjon. Hvis du har det, telle dine heldige stjerner, men det er ikke nok til å opprettholde et forhold. For det må du emosjonell intimitet og det er døden-by-a-tusen-kutt ødeleggelse av at grunnleggende krav som er fall til mange relasjoner. Stor følelsesmessig intimitet er den mest givende aspektet av å være et par, men å ha det, må du ta hensyn til det grunnleggende:

Vær 10000% troverdig. Du vil ikke dele private tanker eller gjøre deg sårbar for noen du ikke stoler på. Hvis du deler en pinlig øyeblikk eller drøm og din kjæreste gjør narr eller skjenker kaldt vann på den drømmen, vil du tenke to ganger før du åpner opp igjen. Ingenting er mer ødeleggende enn å stole på den personen du elsker og ha den tilliten forrådt. Ingenting er bedre til rette for emosjonell intimitet enn å vite at du er trygg i å dele dine innerste tanker, ønsker og drømmer.

Ikke oppussing. Hvis kjæresten din sa: "Kjære, du ville være en bedre person hvis du morphed i mitt bilde av perfeksjon så her er en liste over ting du bør endre," du er ikke sannsynlig å si: "Takk! Jeg skal komme på at med en gang." Forsøk på å fornye din partner er ensbetydende med å si at du er bedre. "Overlegenhet" og "emosjonell intimitet" er gjensidig utelukkende.

Respekter forskjeller. Forskjeller gjøre oss interessant-men de gjør ikke oss rett. Jeg kan ikke forestille meg at noen elsker beige og finner aubergine deilig, men jeg er berettiget å kalle en beige-kjærlige aubergine-eater galt? Selvfølgelig ikke. Snakk om forskjeller, debatt forskjeller, men aldri gjøre din kjæreste galt for å holde en mening eller synspunkt som avviker fra din. For å gjøre dette er å si at du er smartere enn din partner. "Dømmende" og "emosjonell intimitet" er gjensidig utelukkende.

Vær hyggelig. Du tenker, "Duh!" Greit nok. Men det er verdt påminnelse om at fint går utover å holde døren, påfylling din kjæreste vin glass, ikke avbryte, og vanlig høflighet. Å være hyggelig inkluderer:.

Leter etter måter å gjøre kjæresten din dag og livet bedre

Ser den andre veien under partnerens selvbærende dårlig oppførsel

Stepping opp til plate når det er tid for "the talk"

Å være støttende

Å være lydhør overfor partnerens ønsker, behov og ønsker

Viser din kjærlighet i ord og handling < .no>

Kort sagt, å være hyggelig måte som viser at du verne din kjæreste. "Hensynsløs" og "emosjonell intimitet" er gjensidig utelukkende.

Kjenn deg selv. Jo mer du vet om deg selv, jo mer vil du være i stand til å endre hva som ikke fungerer, og jo mindre sannsynlig at du vil være å projisere din selvoppfatning på partneren din. Eksempler:

Hvis du krangler over enhver avgjørelse, stor eller liten, er det kanskje ikke fordi partneren din er argumenterende, men fordi du er overdrevet konkurransedyktige og trenger å gjøre en endring

. Hvis du hører konstant kritikk, kanskje problemet er din selvfølelse. Hvis kjæresten din sier, "Risen er salt", og du hører: "Du er en forferdelig kokk," det er på tide å jobbe med selvoppfatning i stedet for å klage over at kjæresten din er avgjørende.

"Lykksalig uvitenhet" og "emosjonell intimitet" er gjensidig utelukkende.

Vær raus og tilgivende. Din kjæreste vil skade og skuffe deg, noen ganger tankeløst og noen ganger bare gjennom filteret av din selvoppfatning. Baksiden er sant, også. Vær raus og være tilgivende fordi du trenger det samme når du skru opp. "Unforgiving" og "emosjonell intimitet" er gjensidig utelukkende.

Forholdet kronjuvelen av emosjonell intimitet oppnås ved laserstråle fokus på å være, gjøre og si de tingene som bygger og opprettholder den. Start i dag å ha den emosjonelle intimitet som er kjennetegn på et virkelig godt forhold
.