*** Hvordan du snakke om alvorlige problemer med din Spouse

Etter America &'; s. # 1 Love and Marriage Eksperter

Når alvorlige problemer oppstår, hell ektepar rapporterer et høyt nivå av tilfredshet med måten de kommuniserer med hverandre. De tilskriver deres ekteskapelig suksess først og fremst det faktum at de har finpusset sine kommunikasjonsferdigheter over tid.

Så, hva er de erfaringene vi har lært fra de par som kommuniserer veldig bra – som kommuniserer effektivt på omtrent alle nivå? Som kjærlighet og ekteskap eksperter, vi helles over notatene fra tusenvis av par har vi intervjuet over hele verden i løpet av de siste 30 årene. Disse vellykkede par tok fem viktige tiltak når man diskuterer alvorlige problemer:

1. Effektiv ekteskapelig kommunikasjon begynner alltid med riktig engasjement og i en skikkelig sammenheng.
Snakker om alvorlige saker kan ikke skje effektivt når du arbeider med kaos, for eksempel en durer tv, gråtende baby, etc.

2 . Det er riktig etikette å følge i effektiv kommunikasjon.
Senk stemmer, snakke på en rolig måte, få øyekontakt, lytter intenst og søke avklaring hvis du skjønner &'; t forstå. Avstå fra å skylde på, anklager, ringer navnene, noe som gjør ekle bemerkninger eller får defensive.

3. Diskusjoner om alvorlige saker må alltid begynne med enighet om hva problemene egentlig er.
Arbeidet med å identifisere problemet, etablere parametrene av diskusjonen, og aksepterer å løse problemet sammen.

4. En fruktbar samtale om viktige saker begynner alltid med brainstorming av ideer.
Det er viktig å få respektive ideer ut på bordet. Snakk om den relative styrken og svakhetene til hver. Bli enige om ideer verdt å utforske.

5. Aldri være fordømmende når diskutere problemer med kompis.
Øyeblikkelig dømme en idé er vanligvis død åpen og ærlig debatt mellom to personer.

De vellykket ektepar vi har intervjuet over år rapport til oss at de aldri følt brutt av sin ektefelle, og at de alltid følt deres argumenter ble hørt, og at deres meninger alltid betydde noe. Lær de enkle leksjoner for kommunikasjon som disse fantastiske par har lært oss – og har nå lært deg!

Opprette et vellykket ekteskap er ikke alltid den enkleste tingen å gjøre. Ditt besøk bloggen vår tilsier at du er svært interessert i å gjøre ditt ekteskap til å fungere! Og sannferdig, har vi lært gjennom 30 års ekteskap forskning at det er bevist effektive måtene å sikre et lykkelig og sunt ekteskap. Faktisk tok vi hundrevis av tips fra tusenvis av lykkelige par vi intervjuet og sette dem inn i vår prisbelønte og bestselgende bok, Bygge en kjærlighet som varer
.

I dag kan du se hvordan du stable opp til de beste ekteskap rundt om i verden. Ta Ekteskap Quiz for å vurdere sjansene for å oppnå et vellykket ekteskap av din egen.
Du vitne skiltene, ta affære. Redde forholdet hvis du kan. Å ha et sunt og lykkelig ekteskap er en av de store suksesshistoriene i livet. Det er ikke for sent å redde ekteskapet.

I kjærlighet og ekteskap de enkle tingene saken. Elsker vel!

Av legene. Charles og Elizabeth Schmitz
America &'; s # 1 Love and Marriage Eksperter
.