Hvordan knust hjerte kan være bra for you

Du har blitt dumpet! Du er såret! Det kan være svært smertefulle ting. Du ønsker ikke å spise, drikke - livet har ingen smak. Du kan selv føler meg så sint at du ønsker å gjøre noe dumt. Du bryr deg ikke om deg selv. Og det verste er det wont gå bort så lett.
Slik slår smerten til noe bra? Hvordan å forlate situasjonen som en vinner?

Den gode nyheten er at over tid alle av oss kan komme over den personen vi har mistet.
Vi har gjort grundig forskning på mennesker som har sitt hjerte knust mange tider. De er nå slaget herdet veteraner med varme hjorter av stål. Hvordan fikk de snu dette rundt og hva var deres største hjelp? Hva du skal unngå og hva som tenner smerten til noe bra?

Komme over noen er en vanskelig ting å gjøre, men når du har gjort det du vil bli sterkere
ting som kan bidra til å komme over og forveien du
• Bruk din sinne å sette og å bremse grense tallet. Gjøre noe sprøtt at du aldri våget
• Bruk din tristhet å få kunnskap – Les bøker og snakke med folk. Lære av denne erfaringen
• Bruk din smerte for kreativitet – største kjærlighetssanger skapes når folk er med knust hjerte. Male, lage bilder, ta opp skuespill
• Sorg gir deg muligheten til å få kontakt med nye venner eller kjærester. Nye folk gjør du tenker annerledes og gi nye opplevelser. Ditt ex vil bli glemt på et blunk.

Ting å huske:

Du må huske at alt skjer for en grunn, og selv dette tapet er noe bra for deg
Først av alt du har å gjøre en, og endelig avgjørelse. at du ikke vil at partneren din tilbake, selv om han /hun ber.

Hva bør definitivt unngås? Ikke spør ham /henne til å ta deg tilbake. Du vil bare bli sett på som en taper ingenting mer. Du trenger ikke dette.
Ikke klandre deg selv for ting som gikk galt. Å avslutte et forhold det alltid tar to personer. Det er ingen vits å skylde på deg selv og tenker det er din feil. Ikke kjør selv gale med den tanken som ikke er faktisk sant! Vet at (bryte opp tar) alltid to sider.

verste du kan gjøre for å komme over din partner er alkohol, piller og andre ting. Det gjør ikke vondt å gå bort. Med tiden heartache går bort av seg selv bare gi deg selv litt tid .. trenger du ikke å ødelegge deg selv på grunn av det!

Ikke prøv å sulte deg selv! Noen prøver å straffe seg selv ved å gjøre det. Men ikke begynne å spise som et monster også! Extreme er aldri bra.

Og ikke la deg gå! Ikke la skole eller arbeid lider på grunn av det! Din ex er ikke verdt det! Du kanskje ikke bryr seg for arbeid og skole i dette øyeblikk, men senere vil du være takknemlig og stolt over at du ikke la disse følelsene forstyrrer. Du vil føle deg sterkere.

Ikke stengel! Ikke skriv lange brev, e-post, meldinger! Ikke kall! Hvis du gjør som du vil virke liten, meningsløs og verdiløs. Noen mennesker selv liker når andre jage dem, men de egentlig ikke bryr seg.

Når du går på en ny dato ikke snakke om gammel kjærlighet. Det viser at du er fortsatt ikke over, usikker, og at dine følelser er andre steder.

Alle sammen det tar ca 8 måneder å komme over andre personen helt.
Først to måneder er det verste. Du kan være glad en dag .. helt trist neste.
Snakke med dine venner kan hjelpe, og det alltid gjør at du føler deg bedre hvis noen kan forstå deg. Men ikke over det de får til slutt bundet av denne hvis du holder skravlet om dette i uker og uker.

Ikke prøv å finne ut hva han gjør eller møte ham /henne et sted &bdquo ; uhell &ldquo ;. Mindre du ser din ex, høre om ham /henne, vet om ham /henne jo raskere du kommer over. Det har blitt testet. For å kontakte eller har noe informasjon om din partner er som å rippe huden av såret .. det vil ikke gro! Jo lenger gapet mellom siste kontakten mellom dere to jo raskere hart blir sterk og komplett. Når det gror du vil være sterkere enn noen gang Danger
. Å se opp for.

Hvis du ikke ringe eller skrive til din ex han eller hun vil gjøre det før eller senere uansett. Nå husk at dette er en fallgruve. Det er en vanskelig fallgruve ikke å hoppe i.
What ever de sier eller vil ikke si eller gjøre noe. Eneste du kan si er &bdquo, jeg har ikke tid til « ;.
Når du gjør det du har tatt et veldig stort skritt å videresende.

Hva var det viktigste som bidro til å komme over smerten

Paul:
„ For meg den viktigste faktoren hvor det ble bedre var da jeg red bøker om relasjoner?. Da jeg lærte hvordan kvinner tenker og føler jeg forsto hva som gikk galt. Jeg fikk ikke henne tilbake, men for denne nye kunnskapen jeg hadde fått følte jeg sterkere for det. Med den nye kunnskapen jeg var i stand til å få enda bedre kjæreste senere. Nå kan jeg se at bruddet har gjort meg til en bedre mann. Med kunnskap og tro kan du ha en fremtid “.

Sam
„ Eksen min var denne emosjonelle partyløve. Hun var forelsket i meg en dag og hatet meg neste. Vi brøt opp, men nå og da ville hun komme og besøke meg og fortelle meg om hennes liv og hennes problemer så glem meg i flere uker. Hun ble bare bruker meg. Når Isaid jeg har ikke tid for henne at hun kalte meg nå og da. Det er veldig vanskelig å si til den personen du elsker at du ikke kan møte dem, men du må. Du må stå på bakken og si nei, eller de vil bruke deg akkurat som en mopp. Det er den eneste måten å bli respektert “.

Eva
„ Møte nye mennesker og holde deg opptatt er øyeblikkelig healing balsam for hjertet. Skriv et brev til din ex og si alt som er i ditt sinn og i ditt hjerte, men IKKE SEND DET bare holde den i en boks eller et sted skjult. Du kan oppdatere den, men aldri sende det eller la din ex vet. Møte nye mennesker og venner vil gjøre deg se at det er mange nye fantastiske mennesker der ute. Jeg gikk på tur, jeg fant noen billige flybilletter og hoteller som hjalp meg outh. Møtte mange nye mennesker. Og så snart du finne noen andre for deg din ex vil bli glemt før du vet ordet av det “.

Max
„ Opprett eller oppnå noe. Når du oppnå noe du vil elske deg selv mer. Når du elsker deg selv du ikke trenger andre til å elske deg. Ha ha Jeg vet det morsomt, men det er slik det er. Jeg begynte å få masse
kortfilm ideer og begynte å gjøre dem. Jeg fikk møte nye mennesker, forandret livet mitt og oppnådde nye mål. Da min ex så meg gjør vel det var så søtt øyeblikk for meg. Hun så på meg med beklagelse “..

Lykke