Får Gjennom en Break Up

Hvis du &'; re midt oppe i smerte som alle lider etter en splitt opp, er det &'; s noe som du trenger å vite før du gjør noe annet. Tiden vil lege alle sår

Det kan virke akkurat som en clich é ;, men hvis du føler at du &'; re arbeider med et torturkammer etter et samlivsbrudd, bør du huske når du bare gi det litt tid, vil smerten bli vike. Mens du kan &'; t gang en gjenoppretting, kan du alltid være sikker på at en &';! S på vei

Å huske alt dette viktig regel, bevege seg gjennom resten av våre tips for å sikre at din breakup går som jevnt som det muligens kan.

Omfavn dine følelser.

Dine følelser er sterke, meningsfylt, og 100% vanlig. Ingenting du mener er galt i denne perioden, og gi deg selv tillatelse til « gråte det ut &"; er en viktig del av helbredelsesprosessen.

End kontakt.

Selv om du virker som du ønsker å la din ex vet om nesten alle måter de skade deg, eller alle de måtene du savner dem, burde du &'; t gjøre det. Ingenting godt kan komme fra det.

Finn noen andre til å lytte

. Du kan ikke snakke med din ex kjæreste (i hvert fall ikke ennå), men du trenger å snakke med noen. Be noen om å være din personlige vent, forklar at du &'; re kommer til å være en smerte i ræva for en stund, og deretter søle dine guts til dem. De &'; ll hate deg for å være så cheesy, men i hemmelighet elsker du å være en så nær venn

Start et nytt prosjekt

Du må holde opptatt, fordi før din tid i.. torturkammer har blitt brukt, du kan &'; t forhindre negative tanker uten noe godt å tenke på. Gå den ekstra mile å gjøre deg gjøre ting som du normalt wouldn &'; t gjør. Hvis du &'; re okkupert, du &';. Ll overse bruddet, og også din tid vil bevege seg raskere

Har det å være over

Etter en vei til personlig helbredelse er viktig om du vil? å vinne tilbake din kjæreste eller ikke, men når du følger våre tips for en sunn breakup, men tror fortsatt at ting burde vært annerledes, kan du likevel løse dine tidligere feil. For å gjøre en ny start med ditt andre forsøk, konsultere forholdet reparasjon artikler og anmeldelser på vår hjemmeside. Veien til lykke er fylt med mange svingene, og du trenger et veikart. .

For forslag om å stoppe apati og fortsetter med å få din ex tilbake, se disse artiklene
Sørg for at du &'; re greit med deg selv før du gjør noen utslett beslutninger. Hvis du skjønner &'; t like deg selv, du &'; re tilbøyelige til å gjøre ting som vil være selvdestruktiv, selv om det " s bare drukket ringer din ex. Inntil det blir klart at samlivsbrudd er ikke noe personlig, kan du &'; t gå videre

Hvis du håndtere dine relasjoner med intelligens, visdom og forståelse, kan du oppnå en handling av psykologiske healing.. Relasjoner avslutte hele tiden, men de skjønner &'; t alltid ender permanent. Hvis du ønsker å være en av de par som alltid synes å forene etter å bryte opp, du trenger bare riktig trening. Selv om du trenger å tenke seriøst om grunnen til at du ønsker å komme sammen igjen sammen med din ex kjæreste, og skal du bare gå videre hvis du &'; re virkelig sikre med dine personlige følelser, må du handle hvis du virkelig ønsker å få en kjærlighet tilbake
.