Hva foreldre bør vite om den Kontrollert Crying Technique

En metode for søvn opplæring kalles kontrollert gråt har vært gjenstand for mange debatter både online og offline. Metoden generelt råder foreldre til å ignorere barnets rop med visse mellomrom - noe som går mot korn av å være en forelder. Imidlertid har tidligere og nåværende medisinske studier vist ingen langsiktige helserisikoen forbundet med den kontrollerte gråt teknikk. Mange foreldre har også gitt vitnesbyrd om dens effektivitet i å undervise sine barn til selv-berolige og falle tilbake til å sove på egenhånd. Hvis du og din ektefelle tenker på å bruke denne metoden på den lille, så legg merke til følgende punkter som du bør vite før du tar en endelig beslutning.

Anbefalinger for Programmets Effective

Eksperter har lagt vekt på søvn trening som gjelder bare for babyer som er eldre enn seks måneder. Naturligvis, barneleger ville ikke tør råde foreldre til å ignorere barnets grunnleggende behov i løpet av de første seks månedene. Dette er tider når omsorg og oppmerksomhet til fôring, hygiene, og sove er avgjørende for en barnets utvikling.

I tillegg barn som ble adoptert og hadde fjernings problemer er kanskje ikke de beste kandidatene for denne metoden. Dette kan føre til mer emosjonelle problemer med barnet senere. Andre situasjoner hvor dette programmet ikke kan være aktuelt er når et barn er teething og når barnet har en legitim sykdom eller medisinsk tilstand som avbryter sin sove mønster. Foreldre kan gjelde andre metoder for søvn trening, slik som positive leggetid rutiner og camping ut.

Hvordan Kontrollerte Crying Works

I hovedsak er det overordnede forventes å stille med økende intervaller deres responstid til deres Barnet gråter i løpet av natten. Barnet må først bli utsatt for positive rutiner ved sengetid, for eksempel fôring og raping, vuggesanger og kos, og kyssingen natt-natt før du slår av lysene. Dette sikrer at årsaken til innstillingen og våkner problemer under søvn ikke er koblet til kaotiske leggetid rutiner eller på grunn av mangel på kjærlighet og oppmerksomhet i løpet av dagen.

Når gråt starter, blir foreldrene bedt om å komme til barns krybbe bare etter to minutter eller så. Den av foreldrene nærmer sengen uten hastverk og klapper barnets mage mens mykt shushing. Men den overordnede ikke bo lenge nok til å se babyen falle tilbake til å sove. Dessuten er babyer som forsøker å stige, og signalisere foreldrene for å plukke dem opp umiddelbart motet gjennom et lett puff tilbake på sengen med en trøstende "shhhh" for å berolige dem.

Neste gang babyen gråter, den forelder går inn i rommet på en lengre intervall enn før, kanskje rundt fire minutter eller så. Akkurat som før, shushes forelderen barnet og forlater rommet. Denne rutinen gjøres hver gang babyen gråter samtidig som responstiden lengre enn før. Ganske snart barnet innser at mamma eller pappa kommer ikke rundt så snart de hører ham gråte. Så begynner han å falle tilbake til å sove på egen hånd, uten behov for klemmer og koser med å lulle ham til å sove.

Hvordan lære teknikken

Før eller senere, foreldre vil måtte forholde seg til babyens uforutsigbare våkne og bosetting problemer under søvn. Baby shower gave ideer som en baby bok som forklarer metoden på en enkel måte kan gjøre en forskjell for førstegangsforeldre. Dette programmet lar også foreldre til å sende tilbakemeldinger til en profesjonell som kan veilede dem gjennom de mer utfordrende områder med søvn trening
.