*** Er du for barnesentrert

Tretti eller 40 år siden foreldre i en autoritativ måte ie “? Gjør det fordi jeg sa det, og jeg &'; m moder &"; var den kulturelle normen. “ Barn skal bli sett og ikke hørt &"; var et mantra at mange av våre foreldre pleide. Vi weren &'; t spurt om hva vi ville ha til middag, vi weren &'; t tilbys valg, vi gjorde &'; t forhandle med våre foreldre. Våre foreldre ville bare “ legge ned loven &";.

Men kulturelle normer for foreldre har endret seg. Mange av oss har blitt mer “ barnesentrert &"; i vår foreldre, men noen av oss har blitt for “ laissez faire &"; og våre barn “ råder grunnen &"; Denne måneden, I &'; d gjerne tilby en vurdering for deg å ta. Se hvordan du rettferdig når det gjelder å være “ barnet sentrert &";.

1. Hvor ofte barnet ditt avbryter deg mens du er på telefonen?
En. Mesteparten av tiden
b. Noen av tiden
c. Aldri /Sjelden

2. Legg opp antall ganger at du &'; ve møtt med en venn denne siste uken, og sammenligne det med antall ganger at barnet hadde en “ spille date &"; denne siste uken. Er antall ganger du møtt med en venn:
en. Lik barnets &'; s Antallet spilledatoer fra B. Mer enn barnets &'; s Antallet spilledatoer
c. Mindre enn barnets &'; s antall spill datoer

3. Legg opp antall ganger at du tok barnet ditt til en aktivitet utenom skolen den siste uken (med mindre det var en ferie) og sammenligne det til antall aktiviteter som du deltok i for moro skyld? Er antall “ berikelse &"; aktiviteter som du deltok i:
en. Mindre enn barnets &'; s fra B. Lik barnet og din' s
c. Mer enn barnets &'; s

4. I en gitt uke, hvor mange timer har du brukt nyter en hobby eller spesielle interesse av dine egne?
En. 1-2 timer fra B. 3 timer eller mer
c. 30 minutter eller mindre

5. I løpet av den siste uken, hvor mange dager gjorde du trener i 30 minutter eller mer?
En. 5-7 dager denne uken fra B. 0-1 dager
c. 2-4 dager

6. Hvor mange måltider har du gjøre denne uken at ble ikke endret for å møte mat Jags /preferansene til barnet ditt?
En. 0-1 måltid ble ikke endret fra B. 2-4 måltider ble ikke endret
c. 5 eller flere måltider ble ikke endret

7. Ikke medregnet telefonsamtaler, hvor mange ganger om dagen vil du si at barnet (ren) avbryter voksen samtale?
En. 2-4 ganger fra B. 0-1 ganger
c. 5-7 ganger

8. I gjennomsnitt, hvor mange ganger i uken gjør deg “ splurge &"; eller kjøpe barnet ditt noe som ikke var på listen før du gikk inn i en butikk?
en. Aldri /Sjelden
b. Noen ganger
c. Mesteparten av tiden

9. Hvor mange ganger denne siste uken gjorde du og din ektefelle (eller en betydelig andre) tilbringe alene på en date?
En. En gang fra B. 2 ganger
c. 0 ganger

10. På en gjennomsnittlig dag, hvor mye tid bruker du uten dine barn til stede, å ha voksen samtale med din ektefelle eller en annen vesentlig, på andre enn foreldre problemer?
En. 0-10 minutter fra B. 15- 30 minutter
c. Mer enn 30 minutter

Scoring Grid: Circle svaret du valgte for hvert spørsmål og legge opp din totalsum
1.. en. 0 poeng b. 5 poeng c. 10 poeng
to. en. 5 poeng b. 10 poeng. c. 0 poeng
tre. en. 0 poeng b. 5 poeng c. 10 poeng
fire. en. 5 poeng b. 10 poeng c. 0 poeng
5. en. 10 poeng b. 0 poeng c. 5 poeng
6. en. 0 poeng b. 5 poeng c. 10 poeng
7. en. 5 poeng b. 10 poeng c. 0 poeng
8. en. 10 poeng b. 5 poeng c. 0 poeng
9. en. 5 poeng b. 10 poeng c. 0 poeng
10. en. 0 poeng b. 5 poeng c. 10 poeng
Point Totalt: ______

0-30 poeng: Din foreldre er altfor barnesentrert. Du er neglisjere dine egne behov og interesser og barnet (ren) tar sentrum scene. Du kan være “ overindulging &"; dem med oppmerksomhet, gaver eller aktiviteter, som kan føre dem skade i det lange løp. Ditt liv føles trolig ute av balanse, og du kan føle drenert. Dine barn kan føle en følelse av rett som &'; s ikke sunt. Grenser som beskytter helse og følelsesmessige velvære er for løs. Sette faste grenser om tid for deg selv, dine hobbyer, dine venner og signifikante andre vil demonstrere for barnet ditt at du er viktig, også, og at det å ta vare på deg selv er ikke egoistisk, det &'; s den riktige tingen å gjøre. Velg ett område hvor dine grenser er lav eller din egenomsorg mangler og starte med bare ett mål for forbedring.

35-65 poeng: Du &'; re gjør noen ting riktig. Du kan være god til å sette grenser som kommuniserer at voksen tid og samtaler er beæret og respektert. Eller kanskje du &'; re gjør noen ting for deg selv, men barnets &'; s aktiviteter, interesser, smak og vennskap er fortsatt for dominerende i ditt familieliv. Du kan føle deg godt om dine foreldre, men du &'; re sannsynlig ikke føler oppfylt i andre områder av livet ditt som bringer lidenskap, moro, intellektuell vekst, helse og kreativitet til livet ditt. Du er utilsiktet rolle modellering for at dine behov er ikke så viktig som barnets &'; s. Oppstramming opp dine egne grenser og forfølge interessene dine egne vil gjøre deg til en gladere person og demonstrere en sunn livsstil for barnet ditt.

70-100 poeng: Du &'; re samvittighet for at koppen din må være full før du kan gi fritt. Du tar tid for deg selv og trolig sette grenser som lar barnet få vite at det &'; s sunn fordeling mellom voksen og barn som &'; s viktig å hedre. Du demonstrere for barnet at hans /hennes behov er viktige, men dine behov er like viktige. Du finner glede i samspill med andre voksne og vokse som et resultat av dine møter. Trene, forfølge dine interesser, eller delta i din hobby hjelper deg til å føle mindre stress og mer balanse. Fortsett med det gode arbeidet
 !;