Hvordan Hva er det til middag Øker (eller Reduserer) Temper Tantrums

Jeg elsker barn. Ofte kan jeg roe gråtende barn i matbutikk med et kjærlig blikk og et smil. Selv om de &'; re virkelig opprørt, noen ganger en liten rynke fungerer best, som det lar dem få vite at de har sympati. Jeg kan huske en håndfull ganger når dette hasn &'; t fungerte, men mesteparten av tiden den gjør det, og jeg skal gjøre det når anledningen byr seg. Innen noen få øyeblikk, ropene slå til snufser som barnet stirrer tilbake på meg, så barnet vil bli rolig. Vanligvis ingen andre enn barn og jeg, som ofte kan &'; t snakke ennå, vet hva som har skjedd

Det er imidlertid alltid unntak til regelen, og jeg har hatt erfaring med barnevakt en av. disse unntakene noen få år tilbake. Dette barnet var uregjerlig, krevende, og bare fire. Fordi visste at dette barnet &'; s førskolelærer, jeg visste også hvordan han oppførte seg med meg var ikke en isolert hendelse. Det var hans styre, ikke hans unntak.

En av de krevende ting dette barnet gjorde var etterspørsel å spise (og jeg mener høylytt krever, ikke spørre eller foreslå.) Han gjorde dette kravet bare minutter etter at han &'; d gjort noe svært upassende, som jeg don &' ; t vet, biting hans lillebror. For å være ærlig, jeg skjønner &'; t huske grunnen til at jeg hadde fortalt ham at vi weren &'; t kommer til å gjøre noe han ønsket før han hadde roet seg ned. Og siden det ikke hadde &'; t ennå skjedd, jeg wasn &'; t backing ned

Jeg husker ikke hva han ønsket å spise selv.: Pølser.

Når vi fikk ham noe å spise, jeg ga ham en banan. Mens du leter etter noe å gi ham, merket jeg at det var rikelig med mat tilgjengelig, men knapt noen “. Ekte mat &"; Hva jeg mener med ekte mat er mat fra naturen. Mat som kroppen vår er designet for å spise - ikke behandlet, produsert mat fra en boks, pose, eller kan. Ikke matvarer som inneholder mange kjemikalier og tilsetningsstoffer. Det ble ganske klart for meg at hans unaturlig kosthold var i stor grad, om ikke helt, ansvarlig for sin unaturlig oppførsel.

Barnet hadde vært tidkrevende kjemiske og bearbeidet mat hele sitt unge liv. Han sannsynlig startet med en sukkerholdig formelen og deretter oppgradert til en jarred babymat. Tydeligvis mangler fra kostholdet sitt ble de matvarer som naturen ga ham til å spise: store mengder frukt, grønnsaker, korn og nøtter.

Fra get-go, kan han også ha vært savnet mor &'; s melk, som overfører til barnet probiotika - eller de sunne bakterier for tarmen vår. Disse sunne bakterier utgjør grunnlaget for vårt immunsystem og formel matet barna aren &'; t få disse sunne bakterier overalt. (I &'; d liker å heve barnet mitt uten et fungerende immunforsvar kan …)

Min frustrasjon med at barnet slått til synd. Synd utvidet til sine foreldre, fordi jeg visste at de wouldn &'; t være å gjøre dette, hvis de virkelig forstått konsekvensene. Men de gjorde &'; t forstå hvor mye mat spiller en rolle i atferd - spesielt i et lite barn. Og tro meg, de led også. De fikk til å håndtere disse utbrudd mer enn noen.

Når barnet er litt eldre, noen vil trolig insistere på at han settes på Ritalin. Ritalin vil bare legge mer unaturlig kjemikalier til den lille kroppen, og som noen har funnet, kan til og med lage irreversibel hjerneskade.

Dette er alt fra et problem som kunne ha vært unngått, og løses ved konsekvent å plukke opp ulike matvarer på matbutikk, og ideelt å bytte til en økologisk marked. Selvfølgelig, for å holde måltider enkle og behagelige, må du kanskje lære noen enkle matlaging teknikker, men det &'; s ikke for mye å be. Dette alene ville ha holdt så mange unaturlige kjemikalier ut av at barnet &'; s kropp og bort fra hans hjerne og nervesystemet

Som samfunn og som foreldre, hvordan kan vi forvente å ha friske barn når vi &'; re stadig mate dem unaturlige kjemikalier, mens nekte dem dusør på natur &'; s matvarer som er fulle av de næringsstoffene de trenger? Gjøre bytte til hel, økologisk mat fra naturen kan gjøre en verden av forskjell for barna - i deres helse og deres atferd. Hvis du holder den opp, spesielt i tenårene, det &'; ll også spare deg en verden av hodepine
.