Childhood Obesity: Forenkle til en lykkeligere Life

Gjennom deres felles militær erfaring og lignende gründer bakgrunn i helse og fysisk form, fire veteraner og Naval Academy klassekamerater er på oppdrag for å endre denne trenden ved å fremme disse fire prinsippene: Re-fokus, omprioritere, komme tilbake til det grunnleggende og forenkle livet ditt. Ved å oppmuntre en mer sunn og fysisk aktiv livsstil gjennom Rolly Pollies International, Inc, Morgendagens Helter og The Perfect pushup, John Mann, Stew Smith, Alden Mills og Joe Dondero håper å oppmuntre enkeltpersoner og familier å tilbringe mer tid sammen, leve mer produktive liv og fremme sunnere matvaner som alle fører til en bedre, mindre stressende liv.

Få kan argumentere for at tempoet i hverdagen har spiral oppover de siste årene, og med det, så har stressnivå og økonomisk, sosiale og faglige presset. Sammen med en verdensomspennende økonomisk krise, ubarmhjertige reklamekampanjer og en 24-timers syklus av negative nyheter, er det lett å se hvordan både enkeltpersoner og familier kan miste perspektiv og kontroll som de strever for å møte alle krav, overgå alle forventninger og bare holde opp!

For sju år siden, John Mann og Joe Dondero, co-grunnlagt Rolly Pollies, trenings og sunn livsstil senter for barn, etter at de bestemte seg for handlingen var nødvendig for å bekjempe den voksende barndommen fedme-epidemien, øker helseproblemer og stillesittende livsstil brakt videre av mangel på trygge og pedagogiske fysiske utsalgssteder for barn, TV, videospill, datamaskiner og dårlig kosthold. Resultatet var de ultimate Barnas Development Center i landet som tilbyr alder riktig gym, musikk, skapende kunst og bursdag parts programmer for barn fra 6 måneder til 7 år. De har siden åpnet 9 flere franchise treningssentre rundt om i landet og fortsette å vokse og trives.

"Vi brukte en enkel formel i utformingen av vårt konsept. Vi trakk de mest effektive, sunne og morsomme fysiske opplevelser fra barndommen gjennom vår militær trening og deretter brøt dem ned i grunnleggende av løping, hopping, klatring, svingende og rulle for å starte ", forklarer John Mann", da vi leide vår læreplan eksperter med doktorgrad i kroppsøving og tidlig utvikling for å hjelpe kvantifisere våre programmer. "

Joe Dondero legger til:" Det er viktig at foreldrene liker og få så mye ut av vårt program som våre barn gjør. Hvis vi kan skape dette miljøet, kan vi bedre utdanne både barn og deres foreldre om vår misjon på Rolly Pollies: å utvikle barn fysisk, intellektuelt og sosialt for å bygge selvfølelse og selvtillit som trengs for et sunt og vellykket liv "

Mens John og Joe fokus på å bygge en solid motorikken fundament. tidlig i barnas liv, har tidligere Navy SEAL Stew Smith vært fokusert på trenings skriftlig og opplæring for voksne. Stew har publisert seks fitness bøker som spenner fra avansert militær trenings til begynnelsen vekttap programmer. På sin nettside, www.StewSmith.com, har han skapt en nisje i markedet for mennesker som søker å forbedre deres egnethet for fysiske tester for militære, politi og brannmenn. Med over 40 nedlastbare og myke dekk titler, er det noe for enhver kondisjon. Faktisk et flertall av kundene er folk som trenger å gå ned 20-30 lbs. før han begynte en av de ovennevnte offentlige tjenestesamfunn.

Stew Smith legger til: "Folk kalte meg personlig trener til morgendagens helter så jeg skapte Morgendagens Helter merkevare som en kategori for mine treningsprogrammer. " Stew har også skrevet kombinert programmer for foreldre og barn sentrert rundt enkle, enkle og morsomme treningsteknikker som kan utføres i bakgårder eller spille begrunnelse. Han har også medforfatter avanserte treningsprogrammer med sin klassekamerat og kollega tidligere Navy SEAL Alden Mills, oppfinneren av den perfekte pushup.

Hvor John, Joe og Stew har fokusert på å lage treningsprogrammer, Alden Mills har gått i en annen retning ved å lage sin egen linje av treningsutstyr for å muliggjøre en sunn livsstil. Skaperen av The Perfect pushup og Perfect Pull-up, har Alden vært ledende i den voksende fitness industrien og har gjort en enorm innvirkning på mange menneskers liv med sine produkter. Sjekk ut hans nettsted på www.perfectpushup.com og lese hans motiverende trenings bloggen for siste nytt om hvordan han utnytter sin trenings kunnskap til å hjelpe andre med å oppnå resultater de aldri trodde var mulig. Du kan også ta en fitness utfordring og legge det ut på nettstedet. Alden har også skapt BodyRev Fitness program og utstyr linje som spesialiserer seg på "rotasjons fitness"
.