Utdrag: 100 Promises til Min Baby

Innledning

Da jeg fant ut at jeg var gravid for flere år siden, var det en av de lykkeligste og mest spennende øyeblikkene i mitt liv. Jeg ble overveldet av det faktum at jeg hadde et levende vesen vokser inni meg. Jeg tilbrakte timer å visualisere hva min baby ville se ut, snakke og synge til henne, kjærtegnet henne, og begynner å planlegge for vår nye familie med min mann, Sumant.

Men som min kjærlighet til barnet mitt vokste med hver ny dag, det gjorde min pågripelse om hvorvidt jeg ville være en god mor. Ville jeg vet hvordan de skal ta vare på barnet mitt? Hvordan vil jeg bidra til henne lykke eller ulykke? Hvordan kan jeg være sikker på at hun behandlet andre også, at hun følte sikker, at hun var på rett vei? Hva var den rette vei? Jeg ble overveldet tenker på seg ansvaret for å være en god forelder.

Det var på denne tiden at jeg pris på, sannsynligvis på det dypeste og mest oppriktige nivå, hvor takknemlig jeg var for mine foreldre, Rita og Deepak Chopra, for sikkerheten, tålmodighet, kjærlighet og støtten de hadde gitt meg å vokse opp. For mye av livet mitt, har folk spurte meg: "Hvordan var det å vokse opp som Deepak Chopra ungen?" eller "Hvordan fikk foreldrene dine lære deg og din bror, Gotham, åndelige verdier og ideer når du var barn?" Of course, for Gotham og meg, vår far var alltid bare vår far, og mor var mamma. Vi har aldri analysert hvordan det var å vokse opp med dem eller hvordan det var forskjellig fra andre.

Men i sammenheng med å bli en forelder, begynte jeg å tenke mer på den måten som mine foreldre lærte oss, hvordan de gjorde oss føle seg elsket, og hvor lett det var for oss å kommunisere. På grunn av min fars arbeid som en åndelig lærer og forfatter og hans iver etter å formidle sin kunnskap til oss, forsto jeg i ung alder hvordan kjærlighet og medfølelse sette grunnlaget for alt annet i livet.

Gotham og jeg hadde en fantastisk barndom - ikke bare på grunn av de fascinerende menneskene vi møtte, men fordi vi ble lært opp til å se på verden med magiske øyne, nysgjerrighet og lidenskap. Kanskje på grunn av denne bakgrunnen, under svangerskapet mitt ble jeg inspirert til å gjøre forpliktelser til meg selv om hvordan jeg kunne etterligne det jeg hadde lært av mine foreldre, samt fra andre familiemedlemmer, fedre, venner og fra mine egne erfaringer i livet. Mitt håp var å gi Tara en barndom fylt med undring, magi, eventyr og mystikk. Og jeg følte intuitivt at tiden for å starte var mens hun fortsatt er en del av meg - jeg liksom visste at hun ville være å lytte.

Mitt ønske om å knytte bånd med babyen min reflekterte hva jeg visste vitenskapelig, at kjærlighet og støtte et barn føler - kanskje til og med i livmoren - resultater i bestemte biologiske utfall for helse, selvrespekt, selvtillit, og atferd. Og intellektuelt, visste jeg at min baby og jeg ble koblet på alle nivåer. Men nå, faktisk begynte jeg å oppleve mitt ufødte barnet som en forlengelse av meg selv, for kroppen min, i mitt sinn og min sjel.

Så begynte jeg å skrive ned løfter til meg selv og til henne. Disse løftene ble inspirert av all den kjærlighet og håper at jeg følte for henne og med forventning om hvem hun skulle bli. Som jeg skrev, jeg innså at hver løftet ble inspirert av noe som jeg selv hadde faktisk opplevd eller lært. Jeg begynte å skrive ned historier, minner, og lærdom som jeg ønsket å dele med Tara da hun vokste opp, samt de verdier og intensjoner jeg selv trengte å bli minnet om da jeg møtte utfordringene i foreldrerollen. Resultatet var at jeg kunne føle vår obligasjon vokse og utdype som jeg skrev. Denne bindingen bare styrket etter at Tara ble født og fortsetter å utvikle seg som hun vokser. Jeg ser at min kjærlighet til Tara gjenspeiles i hennes kjærlighet til meg. Jeg vet at vi er stadig voksende og coevolving.

Tara er nå to år gammel. Med hennes fødsel og den påfølgende året ble min skriftlig prosjekt skjøvet til side som jeg fordypet meg i faktisk å være mor. Jeg har elsket mors Tara mer enn noe annet jeg har gjort i mitt liv. Jeg har også innsett at noe av det kommer naturlig, og at andre deler av det er vanskelig - veldig vanskelig. Du trenger tålmodighet, besluttsomhet, og forståelse. Og ærlig talt, var noen av de opprinnelige løfter som jeg hadde gjort til Tara ikke veldig praktisk (dvs. jeg lover å aldri si nei til deg.)

Som Tara ble mer interaktiv, læring dag for dag og slikke miljøet rundt henne, åpnet jeg opp min løfter og bestemte seg for å fokusere på dem igjen. Jeg ønsket å minne meg selv på de forpliktelsene jeg hadde gjort for henne da hun ble født, og jeg ble inspirert til å skrive enda flere løfter. Et par uker etter at jeg åpnet de løftene, oppdaget jeg også at jeg var gravid igjen! Neppe en tilfeldighet, min lidenskap for prosjektet drevet av kjærlighet til Tara og min nye baby, Leela, som vokste inni meg.

Jeg har innsett gjennom denne prosessen at bindingen mellom foreldre og barn er en av de viktigste båndene mellom to vesener. Foreldre i dag kommer i mange forkledninger med unike utfordringer, fra enslige foreldre til de som styrer skilsmisse eller separasjon, til foreldre fra ulike kulturer, adoptivforeldre, de som er eldre eller yngre enn normen, og de som administrerer heltidsjobber eller daglig press. Men uansett hvor vi faller på foreldrerollen spekteret, er vi alle bundet av den rollen vi spiller i utformingen av uskyldige sinn i morgen. Som foreldre har vi muligheten til å skape nye globale borgere som har makt til å forandre verden. I en verden som ofte farget av frykt og vold, blir denne rollen desto viktigere. Hvis vi alle gjør løfter å lære våre barn kjærlighet, respekt, ære, og aksept, så vi spiller våre deler i å skape en tryggere, sikrere og mer pleie verden for dem å leve i.

Jeg lover å holde deg, men aldri holde på deg.

Når du ser på meg med store øyne, søker etter en klem, et kyss, komfort og sikkerhet, smelter mitt hjerte med glede. Jeg er der på et øyeblikk, og vite at i dag kan slå til meg for alt. Jeg lengter etter å holde deg, beskytte deg, og gi næring til deg. Og mens det gjør meg helt for å møte dine behov, må jeg stadig minne meg selv om at jeg er egentlig bare din guide for en kort tid. Du er på din egen reise, en knopp som vil blomstre i sin egen strålende blomst.

Jeg vet at det vil komme en tid da du vil ikke lenger se meg for alle dine behov, når du må søke etter dine egne svar, når du vil ønske å vandre rundt i verden og samle dine egne skatter. Jeg vet at det vil komme en tid når jeg må slippe taket og innrømme at du er gammel nok til å lage dine egne avgjørelser og bestemme dine egne handlinger.

Jeg lover dere at jeg skal slippe taket og gi deg frihet til å vokse og bli din egen person. Og når du vil mitt råd, min favn, og smilet mitt, vil jeg være der for deg. Jeg vil alltid svare på samtalen, og jeg vil alltid være der som et anker når du trenger meg. Og mens jeg vet til tider vil det være vanskelig for meg å holde tilbake, jeg vil respektere din frihet og gi deg vinger å fly fritt med tillit, glede og sikkerhet.

Jeg lover å vise deg hvordan verdier kan være grunnlaget for ekte suksess.

En viktig lærdom som våre foreldre lærte oss da vi var små var å utvikle en følelse av verdier som kan drive alt annet vi gjorde i våre liv. Disse verdiene ble ikke diktert eller fortalt til oss, men heller, som alle barn, så vi hvordan våre foreldre behandlet andre og seg selv.

Som vi ble eldre, min far oppmuntret Gotham og meg til å starte en prosess med å faktisk definere våre verdier. Denne øvelsen gjorde vårt verdisystem en bevisst del av vår hverdag tenkning og aktiviteter. Som vi vokste opp, våre verdier kjørte våre faglige, profesjonelle og personlige beslutninger og relasjoner.

Hver morgen som en del av vår meditasjon, vi ville tenke på de mest verdifulle erfaringer som vi ønsket å ha i løpet av dagen. Disse erfaringene kan inkludere vennskap, kjærlighet, fred, harmoni, latter, kreativitet, intuisjon, oppdagelse, og mer. Da vi var stille og virkelig lyttet til våre hjerter, vi fant alltid at våre mest verdifulle erfaringer var de som gjorde oss glade, glade, trygge og elsket.

Vi vil deretter ta noen sekunder å tenke hvordan vi kunne finne og holde liv i disse erfaringene. Uunngåelig, prosessen med å oppdage våre erfaringer ville innebære å gi, deling, eller skape disse opplevelsene med andre. Dette skapte en dynamisk der vi følte alltid er koblet til andre og motivert til å behandle andre på samme måte som vi ønsker å bli behandlet. Det skapte også en visjon som er engasjert andre som ønsket suksess og oppfyllelse så mye som vi gjorde. Og viktigst, det tillatt oss å forme vår egen skjebne, med fokus på de erfaringer som vil holde oss inspirert, kreativ og lidenskapelig om hver ny dag.

Som foreldre, håper vi at vi kan innpode verdier i våre barn som vil gi dem tillit og inspirere dem til å behandle andre med kjærlighet og respekt. Den enkle øvelsen beskrevet ovenfor er en effektiv måte å hjelpe barna til å lytte til hva som gjør dem føles bra og deretter oppsøke og dele disse følelsene med andre i deres verden.

Refleksjon
navn ti verdier som du holder mest kjært. Lov barnet ditt at du vil lære disse verdiene til ham eller henne ved ditt eget eksempel.

Jeg lover å minne deg på at det er mange perspektiver til enhver situasjon.

Når Sumant var to og et halvt år gammel, han gikk til sin første ekspedisjon sammen med sin far. Det var en stor tur for hans far - den første gangen han hadde tenkt å tilbringe flere timer helt alene med sin baby. Han bestemte seg for å ta Sumant til dyrehagen.

Sumant ble så glad da de nådde parken. Hans far kjøpte ham en ballong og satte ham på hans skuldre, og de gikk fra ett dyr til den andre. De gjennomgått alle de aktuelle dyrelyder. De pekte ut de strålende fargene på papegøyer og de vakre fjær på påfugler. Sumant far ga ham en fantastisk godbit; de tok en tur på en elefant rundt i parken. Det var en av de mest spesielle middager hans far hadde aldri brukt.

Da de kom hjem, kom Sumant mor kjører ut til bilen. Hun grep Sumant, gi ham klemmer og kyss og spør om han hadde det gøy. Sumant var slikker en lollipop, og han viste sin mor apekatt som hans far hadde kjøpt ham. Faren strålte av stolthet, vel vitende om at han hadde behandlet sin sønn til en endelig dag med moro og læring. Han var spent på å høre Sumant fortellinger av dagen.

"Tell Mama alt som du så," faren siktet.

Sumant strålte med stolthet og svarte: "Rocks, Mama. Så mange steiner."

Gjengitt fra: 100 Promises til My Baby av Mallika Chopra. Copyright © Mallika Chopra. (April 2005. $ 15.95US /$ 22.95CAN; 1-59486-129-3) Tillatelse etter rodale, Inc., Emmaus, PA 18098. tilgjengelig uansett hvor bøkene selges eller direkte fra forlaget ved å ringe (800) 848-4735 eller besøke deres hjemmeside på www.rodalestore.com
.