Sann skjønnhet: Ær guden eller gudinnen i you.

Extreme makeovers er alle raseri i disse dager, med botox injeksjon parter, og virkelighet viser Plastisk kirurgi er på vei oppover Mange mennesker prøver å matche.. de ekstraordinære tiltak skuespillere gå gjennom å se perfekt på skjermen. Disse er snarveier tatt for å prøve å skape lykke med en skalpell, en diett, eller et implantat, og de skjønner &'; t oppfylle sitt løfte. Vakre mennesker er ikke automatisk glade mennesker.

Diva-dom , gud-ness, er bare en måte å uttrykke målet for menneskets søken å oppnå det høyeste uttrykk for den vakre blir du ikke om sex, eller perfeksjon, og du kan &'; t komme dit via teknologi. Det &' ; s vekstprosessen, en transformasjon av selvtillit gjennom bevisstgjøring og læring. Det &'; s om mening, og være ekte. Det &'; s en følelsesmessig og åndelig tur, og det krever tro drevet med liberale doser miskunnhet  . ;

Hver dag, jeg har den glede og privilegium kjærlig Richard, min mann, en ekte, menneskelig, feilbarlig menneske. Vi &'; re omtrent samme alder, han &'; s miste håret, I &'; ve gått opp i vekt. Men, etter nesten 20 år, har vi smeltet våre hjerter og sjeler, hvis ikke våre personligheter. Han elsker meg tydelig, selv om jeg ofte frustrere ham, og jeg er takknemlig for hans tilstedeværelse i livet mitt på en . daglig basis Vårt sexliv er nydelig, takk, selv om det spiller &'; t kamp film fantasier. Vi ler sammen, vi deler det kamp av daglige liv sammen, og tanken på at han kan dø før jeg gjør fills meg med frykt. Alle polert opp mannlige modeller i verden couldn &'; t erstatte min egen, leve og sparker, tidligere rødhårede Leprechaun. Det tok meg 37 år å finne ham, og jeg &'; m ikke om å erstatte ham med såkalte “ perfeksjon &" ;.

Mine venner og jeg er ikke mer perfekt nbsp &;. Vi kan være grinete, vi tidvis uforsiktig skade hverandres &'; følelser, de skjønner &'; t alltid si de rette tingene. Men, vi er her for hverandre når vi &'; re virkelig trengte, gjør vi vårt beste for å være omsorgsfull og snill, og vi tilgi hverandres &'; ufullkommenhet

Perfection, spesielt media perfeksjon, er sterkt overvurdert. . Klienter komme til mitt psykoterapi kontoret hver dag i betydelig emosjonell smerte fordi deres liv aren &'; t “ perfekt &"; . nok De føler seg utilstrekkelig, misfornøyd, håpløs og frustrert fordi de kan &'; t oppnå liv slik de ser det på den store skjermen. jeg må bryte nyheten om at de menneskene der oppe har problemer i sitt virkelige liv, også og refokusere mine klienter om å utføre normale ting som fungerer for dem ..

Alle de ansikt kremer, cardio trening, sunt kosthold, Prozac og meditasjon bånd i verden aren &'; t kommer til å gjøre deres liv, deres organer eller deres mentale tilstand mye bedre er Livet handler ikke om gjenværende unge og fotogen. . Det &'; s om å vokse din sjel.

Den eneste måten jeg vet å utvikle min sjel er gjennom følelser. Awe på naturfenomener (stjernen opplyste himmelen, en hundre år gammel redwood, den nydelige blomster av Mandevilla vintreet på min gate) strekker det, gjør meg lengter og ønsker. Menneskelige relasjoner blåmerke, batter og komfort det, lærer meg elastisitet og ydmykhet. Kjærlighet oppfordrer min sjel til å blomstre og glød, medfølelse får den til å dimme i kantene, og så jeg lære å godta andre som de er

Menneskene i livet mitt er ikke den narsissistiske, selvopptatte og ldquo; vakre mennesker &"; av skjermen. Vi &'; re vanlige, ekte, ufullkomne mennesker, som deg-de som virkelig holder dette landet og verden går. Sammen jobber vi hardt på livet, prøver å være vår beste side, ta vare på familiene våre og hverandre, og arbeider for å bringe våre personlige etikk og ambisjoner i live i verden. Vi kommer fra mange bakgrunner og religioner, vi don &'; t alltid godkjenne hverandre &'; s beslutninger, men vi ta vare på hverandre så godt vi kan. Vi sliter med å være mindre selvbærende, mer medfølende og forståelse. Vi prøver å motstå moter, de manipulasjoner av reklame, svindlere som tære på våre svakheter. Vi overlever gjennom statlige administrasjoner vi don &'; t enig i, gjennom naturlige og unaturlige katastrofer som tar våre kjære og eiendeler, gjennom moter og innfall som ofte er usunn. Fra hver hendelse, vi lærer, vi strekke, gjenopprette vi, vi behandle emosjonelle etterspill, og vi går videre. Disse livshendelser er sjelen &'; s trening, og selv om vi kan stønner og klager, kan vi føle veksten etter hvert.

I dag, en eldste av min kirke, en mann i slutten av 70-tallet, ganske fysisk medtatt og litt bøyde over, viste seg å være en av de mest framtidsrettet av hele menigheten. Livet har banket ham opp litt, men det har ikke gått ham . av sin ånd lyser strålende. Har du noen gang sett en eldre person som at ? En hvis visdom viser i hans eller hennes øyne, og hvis kjærlighet er ikke prangende, bare det på en skånsom spørsmål om din helse, eller en kort touch som beroliger og forsikrer. Ånden som skinner innenfra dem er ekte skjønnhet, og det kan &';. t kjøpes i en krukke

Mirakelet er at hver av oss har den totale kapasitet til å oppnå dette perspektivet, denne fulle utførelse av høyeste uttrykk for sjelen, likesom våre organer slites ut og smuldre

Her &'; s visualisering for å hjelpe deg å få tilgang til gud eller gudinne innenfor, din indre klok person.:

Bilde en person av sytti eller mer, akkurat den type eldre du beundrer, den du ønsker å bli. økonomisk trygghet, god helse, omgitt av mennesker som bryr seg, gode venner og familie. .. aktiv med mange interesser ... Introduser deg selv til denne eldste, og legge merke til navnene er de samme .... dette er deg, senere i livet ... Gjør en avtale med dette idealet eldre selv at du vil få råd om hvilke beslutninger du trenger å gjøre så livet går videre, for å leve et sunt og lykkelig tilstand. Fortsette samtalen så lenge du ønsker, og spør hva din eldre &'; s. Hemmeligheten er for å leve i en slik herlig alderdom

Når denne kontakten er opprettet, kan du sjekke ut dine avgjørelser regelmessig ved hjelp av denne kloke mentor innen . For eksempel, hvordan denne indre rådgiver reagerer på dine livsvalg ? På den avanserte alder, vil du se tilbake på hva du &'; ve gjort, og synes det var verdt det? Har din kloke selv godkjenne? Har han eller hun tror valget vil vare ? Hva er forskjellen mellom hva &'; s viktig for deg, og hva denne indre rådgiveren anser som viktig ?

Alle de opplevelsene i livet ditt, spesielt den vanskelige, har lært deg verdifull kompetanse-bruker hva du &'; ve lært i livet til å hjelpe deg selv og andre kan skape mening ut av smerte. buddhistiske lærere oppmerksom på at giftige planter og gifter bli helbredende medisiner med forsiktig behandling. Hver rettssaken som du møter har noe å lære deg, og kan bli en kilde til visdom-denne indre rådgiveren vil hjelpe deg å få tilgang til det du vet.

Det er et svært effektivt verktøy for å hjelpe deg å se på ditt eget liv og beslutninger fra en annerledes og verdifullt perspektiv. avgjørelsene du tar i dag påvirke resten av livet ditt, og du er i siste instans den eneste personen som du er ansvarlig og for hvem du er ansvarlig. Hvert nytt vedtak er virkelig et nytt liv &'; s oppløsning.
© 2004 Tina B. Tessina, fra De 10 smarteste Vedtak en kvinne kan gjøre før 40
.