Oppdag rette for et vellykket Relationship

Enten du er i et langvarig forhold, eller du leter etter en, du har sikkert lagt merke til noe ganske innlysende: at ikke alle av oss er ute etter de samme tingene i et kjærlighets forholdet. De fleste av oss har unike prioriteringer når det gjelder hva vi verdsetter høyest i denne så vel som alle store aspekter av våre liv. Men visse ingredienser - som står testen av tid - vanligvis preger de mest oppfylle ekteskap og kjærlighetsforhold. Så om din er i en vanskelig periode akkurat nå, eller du bare ønsker å gjøre et godt forhold enda bedre, husker forkortelsen TOUCH:

T
står for ømhet Anmeldelser og snakker
. Ømhet kan uttrykkes både fysisk og følelsesmessig. Tenk på dette som hvordan du uttrykker godhet og omsorg mot hverandre. Dette høres enkelt og ganske opplagt, men er ikke alltid like lett når du er i midten av livets utfordringer. Kommunikasjon er også en nøkkel. Snakk om problemene som angår deg; og gjøre det til en prioritet å løse konflikter før de blir større.

O
er for åpenhet Hotell og objektivitet
. Uttrykke dine tanker og følelser når de oppstår kan øke intimitet og nærhet. Tillat deg selv å være sårbar til tider. Sann intimitet er å la partneren din vet om deler av dere som er mest vanskelig å dele. Under konflikten, kan være objektiv ofte redde dagen. Det kan være lettere å stå med ditt eget perspektiv, men jo større utfordring er å ta et skritt tilbake og ser på problemet nesten som om du var en tredjepart. Da er det mye lettere å gå inn i problemløsning modus. Når ingen av dere er villig eller i stand til å gjøre dette, vil du sannsynligvis treffe en blindgate som resulterer i mer akkumulert "bagasje" når det er en uenighet.

U
er for forståelse
. Dette er også kjent som empati - ikke nødvendigvis enige - med hva partneren din er følelsen, men å vite og forstå det. Stille spørsmål og viser ekte medfølelse om hva din partner behov kan hjelpe deg å vite hva slags trøst og støtte til å tilby hverandre.

C
er for kjemi Hotell og < i> komfort
. Hvem vet hvordan kjemien utvikler seg, men det er en ingrediens som kan føre til stor seksuell, sanselig, emosjonell, intellektuell og åndelig forbindelse. Mens lidenskap i forholdet er viktig, så er det evnen til å være sammen under de ordinære og kjedelige øyeblikkene i hverdagen. Så strever for en sunn blanding av kjemi og komfort som en måte å holde romantikken i live.

H
står for ærlighet
. Dette er en annen forutsetning for intimitet. Men vær forsiktig med å være så brutalt ærlig at meldingen er tapt i sinne. Målet her er å aldri å bygge harme, men stoler

Så sammen, ta en opptelling av forholdet!; og forplikte seg til å vedta eller reigniting disse ingrediensene som et veikart til oppfyllelse for dere begge

Mer konkrete tips for å forbedre ditt forhold kan finnes i min nye bok, Stage Klatring: Den korteste veien til din .. høyeste potensial