Christian Relationship Hjelp: Årsaker til angst i Relationships

Er du ute etter Christian forholdet hjelp til å forstå de ulike årsakene til angst i forhold? Angst
er mental eller følelsesmessig ubehag eller uro på grunn av en underliggende frykt. Relasjoner fremkalle dype emosjonelle reaksjoner-mange av som vi ikke egentlig identifisere fullt. Disse følelsesmessige reaksjoner er ofte oppleves som mild til alvorlig angst. Her er åtte vanlige årsaker til angst i relasjoner og deres underliggende tro:

Disapproval - Folk er engstelige når de er godkjent av fordi de frykter å bli avvist. Den underliggende tro er ofte at du ikke kan stå misbilligelse og avvisning, og at hvis noen ikke godkjenne av dere at det betyr at det er noe galt med deg

Perfection -. Når du tror at du ikke er god nok med mindre du er perfekt, vil du oppleve angst som helst du ikke er god nok. Dette fører til at du føler dårlig om deg selv og å være mer engstelig om resultatene neste gang

Loss -. Når du tror at du ikke fortjener det du har eller når faktiske forhold truer med å ta bort det du har, vil du bli engstelig og føler mistenkelig, forsiktige, negativ, og bekymret

Mistillit -. Når dine tidligere erfaringer har vist deg at folk er upålitelige, vil du ha problemer med å stole på folk - selv om de aren ' t de som faktisk har vært upålitelig. Det er enda verre hvis den personen du er med nå var den som var upålitelige fordi du vil ha en grunn til å være engstelig

Abandonment -. Når siste forsømmelse eller nåværende omstendigheter lede deg til å frykte oppgivelse, vil du være engstelig og selv panikk om muligheten for å bli forlatt. Den underliggende tro er at du vil dø (følelsesmessig) hvis personen du bryr deg om blader. Past oppgivelse bærer over i nåtiden ved å gjøre du tror noen forlater deg når han /hun ikke er

Tap av kontroll -. Troen på at du trenger å være i kontroll fører til at du føler angst når du ikke kan kontroll personer, steder eller ting. Dette trenger ikke å være i kontrollresultatene i deg fikse mennesker, fortelle folk hva de skal gjøre, blir altfor ansvarlig, å være hyper-årvåken, og være pushy

Endre -. Troen på at du ikke vil endre eller kan 't håndtak endringen fører deg til å frykte noe i livet ditt som er annerledes. Selv positiv endring trenger justering, og har en mengde av det ukjente; derimot, er endring nødvendig og folk justerer

Avstand -. Folk har en behagelig nivå for tilkobling i relasjoner og vil oppleve dis-ease og angst når komfortnivået er ikke det de trenger. Troen på at du ikke tåler noen nærmere eller lenger enn du er komfortabel med årsaker til at du føler angst når det skjer.

Gud skapte oss med evnen til å føle frykt og å anerkjenne det slik at vi kan beskytte oss når vi virkelig har noe å være redd for. Angst i relasjoner er ofte relatert til tro i stedet for reelle situasjoner. For å være sunn og kontroll over våre reaksjoner, må vi forstå at angst er et tegn på at et underliggende problem som må håndteres. Ordspråkene 23:23 sier: "Kjøp sannhet og selg den ikke, får visdom, disiplin og forståelse" (NIV). Når du søker visdom og få forståelse om deg selv, vil du være i stand til å velge sunnere svar på dine relasjoner
.