Forholdet Råd For Vekst: 8. Tips

Det er ingen sammenheng råd som kan redde oss fra det faktum at relasjoner utfordrer oss alle til det ytterste til tider

Selv de beste forholdet råd at du kan finne tilbud ingen flukt fra dette fordi livet krever vår pågående personlig utvikling. Så hvis du er ute etter forholdet råd som vil gjøre dine relasjoner lett hele tiden, ser du forgjeves.

Fast forholdet råd guider deg, ikke i hvordan man skal unngå harde forholdet utfordringer, men i hvordan å vokse gjennom dem
Forholdet Råd for vekst. Tips en

Når et forhold føles ekstremt plagsomme, godta det uten skyld eller motstand. La deg oppleve smerte, men opplever det bevisst, for å se hva det er å lære av det
Forholdet Råd for vekst. Tips 2

En steinete forhold betyr ikke at du har gjort en feil ved å taste i det. Ikke fokuser for mye på fortiden. Holde fokus på i stede for å se hvordan du har å gjøre med hva som skjer. Dette vil avsløre minst små muligheter for å forbedre hvordan du håndtere det. Som du ta disse mulighetene, du vokser og utfordringen krymper
Forholdet Råd for vekst. Tips 3

Når motgang treff, er det fristende å tenke seg andre mennesker har det bedre. Men dette bare blir dypere vår desperate følelsen av entrapment. Å vokse ditt forhold utfordring, fokuser på hva du går gjennom, ikke distrahert av hva du forestille andre går gjennom
Forholdet Råd for vekst. Tips 4

Mens du er i begivenhetenes smertefulle påstand eller tap, nøye observere din følelsesmessige tilstand. Prøv vitne din smerte som en nøytral tilskuer, uten å dømme eller gjøre motstand. Dette hjelper deg til å heve seg over det
Forholdet Råd for vekst. Tips 5

Unn deg selv godt midt i utfordringen. Gi deg selv den hvile, trening, balansert kosthold, sunn arbeidet rutine du trenger å føle og gjøre ditt beste til tross for utfordringen. Dette hjelper deg å forbli empowered og prestere på et høyere nivå
Forholdet Råd for vekst. Tips 6

Følg nøye med på planleggingen. Din følelsesmessige smerten varer bare så lenge hjernen din er fortsatt fast på ideer som forstyrrer deg. Holde oppmerksomheten fokusert på nåtiden, observere hvordan din håndtering av det som skjer er påvirket deg. Som du mestre sinnet ditt, vokser du enda et skritt
Forholdet Råd for vekst. Tips 7

Du har noen makt til å velge din tanker, følelser, tale og handlinger. Konsentrer deg om å gjøre de beste valgene du kan gjøre i hvert stede øyeblikk. Dette avtar gradvis kontrollen din utfordring har over deg, og øker din kontroll over ditt eget liv
Forholdet Råd for vekst. Tips 8

Ikke vent for et forhold utfordring å bruke dette forholdet råd. Du kan bruke disse tipsene i hele dagliglivet. Som du gjør, vil du raskere og enklere vokse gjennom hva du går gjennom. Jo mer konsekvent du har brukt denne sammenhengen råd for vekst, jo mer vil det bli din automatisk svar på livets utfordringer
.