ingen kontakt regelen, å kontakte en ex, ta kontakt med din ex boyfriend

Hvis du &'; ve besluttet å bruke No Kontakt Rule, har du sannsynligvis allerede vet hvor vanskelig det kan være. Bekjempelse av disse oppfordrer til å plukke opp telefonen og ringe din ex kjæreste kan være ekstremt vanskelig.

Men før eller senere, du begynner å føle deg bedre. Disse følelsene av desperasjon synes å dø ned og du begynner å få livet ditt og dine følelser tilbake under kontroll

Livet ser ut til å gå på, og du &';.. Re helt fint

Men hva hvis du fortsatt ønsker å komme tilbake sammen med din ex kjæreste, eller i det minste bare holde kontakten med ham fremover

Men først det &'; er viktig å vite forskjellen mellom “ trenger &"; og “ ønsker &"; noe. Hvis du trenger å få din ex kjæreste tilbake du &'; ll sannsynligvis gjøre mange av disse irrasjonelle trekk at mange mennesker (* host * som meg) som ble gjort under sitt første brudd opp

Hvis du ønsker å komme sammen igjen. Men du &';. ll komme på situasjonen fra standpunktet om at livet ditt er 100% i orden bare slik det er, men å ha ham tilbake ville bare være en fin ting å ha

I utgangspunktet ditt liv bør være en deilig kake og kjæresten din bør være glasur på toppen av det. Don &'; t stole på ham for å være kaken av livet ditt

Når du føler at du &';. Re på dette punktet, følelsesmessig (og du &'; re ikke bare tuller selv), så er du klar til å bryte Nei Kontakt. For folk flest om en måned er bra, men avhengig av hvordan du brøt opp og hvor lenge forholdet var, kan det hende du må fortsette lenger

Når du &';. Re klar til å ta kontakt med ham, bare plukke opp telefonen og ringe ham opp. Fortell ham at det &'; s er en stund siden dere to snakket og at du var bare nysgjerrig på hvordan han &'; s vært. Dette er enkel og grei. Ikke behov for noen Tankespinn eller annet sleipe ting. Jo mer ærlig du kan være bedre.

Avhengig av hvor mye drama var involvert i bruddet opp, må du være villig til å møte muligheten for at han ikke kan være klar til å snakke med deg ennå. Jeg vet at dette sannsynligvis isn &'; t reaksjonen du vil, men du kan &'; t la det komme til deg

Bare la det gå og prøve igjen kanskje en uke senere.. Vi helbrede på våre egne skritt, og det kan ta ham lengre tid å komme over smerten ved bruddet opp
.