Finn ut hvordan du lagrer et forhold som Falling Apart

Som deg, relasjoner har også sine gode dager, og de dårlige dagene. Imidlertid kan for mye dårlige dager være en indikasjon på at forholdet er i trøbbel. Hvis du ønsker å lære hvordan du lagrer et forhold som faller fra hverandre, så les videre og gjøre bruk av disse tre effektive forslag.

finne ut hvor det gikk galt

Ja, jeg snakker om dere begge og ikke bare en. Et forhold er sammensatt av to personer, og det tar dem begge å ødelegge den, eller at det skal fungere. Hvis forholdet trenger å bli reddet da må du akseptere at du også gjorde noe galt.

Hemmeligheten til et vellykket forhold er at hvis hver partner føler at de er vellykkede individer. Hvis vi lar stress fra våre personlige liv å akkumulere, ganske snart vil det renne over og skade forholdet. Måten du og din partner håndtere stress og følelser ville være en stor faktor i hvordan forholdet ville slå opp.

Problemer i kommunikasjon, likegyldighet og hyppige argumenter er noen av grunnene til at forholdet faller fra hverandre. Også en av de beste grunnene til at et forhold kan mislykkes skyldes stress brakt av negative følelser.

Koble Dypt med partner

Er du for tiden håpet på at tilfredsstillende forhold du en gang hadde med partner? Som nevnt tidligere, er en av de viktigste faktorene som kan ødelegge et forhold er stress. De fleste par vanligvis håndtere problemet med "lammende ut" stresset av deres personlige liv. Foretrekker du å se på TV eller surfe på internett i stedet for å koble sammen med partneren din? Har du og partneren din har det meste negative følelser når du kommuniserer?

I så fall bør du prøve å koble med partneren din på et dypere basis. Dette kan bare gjøres hvis du blir nysgjerrig på partneren din og ignorere alle andre distraksjoner. Et forhold er som regel i trøbbel hvis du ikke lenger er nysgjerrig på hva din partner føler eller tenker. Koble med partneren din er noe du må få tid til.

la det gå og ta konsekvensen

Ved å akseptere hva som skjer, du gjør det enklere for deg å takle problemet. Hvis du tenker for mye om de dårlige tingene, vil du bare ende opp med å skade deg selv mer. Akseptere det som har skjedd og flytte ett.

Med fokus på nåtiden er en av de beste måtene å gjøre dette. Hvis du tenker på det nåværende tidspunkt, vil det tillate deg å slutte å tenke på fortiden og fremtiden. Når du føler deg dårlig, så dette bety at du ikke er i nåtid og i stedet tenke på fortiden eller fremtiden. Relasjoner som vokser er de som har par som er kommunikative, innadvendt og bor for det meste i dagens
.