Slik kommer over en fornærmende forholdet I fem Steps

Hvis du trenger å vite hvordan å komme over en fornærmende forholdet, så er det &'; s viktig at du leser denne artikkelen nå. Over hele verden, er minst 1 i 3 kvinner blir misbrukt. Menn aren &'; t alltid spart fra denne skjebnen heller. Så hvis du tror du &'; re alene, tro om igjen.

Les disse retningslinjene nå på hvordan du kommer over en fornærmende forholdet, slik at du kan starte livet ditt på nytt. .

Trinn 1: Finn din selv Worth

Du må forstå at du don &'; t fortjener hva partneren din gjør for deg. Med mindre du finne ut at du &'; re verdig et sunt og lykkelig liv, så du &'; ll synes det er vanskelig å forlate forholdet. Eller selv om du gjør det, kan du ende opp med en annen like fornærmende partner.

Når du lære å elske deg selv mer, som &'; s der du &'; ll tegne din styrke til å komme seg ut av vanskelige forhold.

Trinn 2: Lær å si nei

Hvis du vil vite hvordan du kan komme over en fornærmende forholdet, så må du konfrontere de små tingene først.

Som underdanig halvparten av partnerskapet, du kan &'; t hjelp, men gi alt opp til den personen du &'; re med. Men hvis du ønsker å begynne å leve et liv for deg selv, må du være i stand til å si nei når det passer.

Trinn 3:. Ta Trusler Seriøst

Når de begynner å true deg, du bedre varsle myndighetene umiddelbart. Don &'; t tror at de kan bare være å prøve å skremme deg. Du har sett og lest nok bevis til å vise noe annet.

Trinn 4:. Stopp narre deg selv

På dette punktet, er du kanskje har andre tanker. Du trenger å lære hvordan å komme over en fornærmende forholdet nå! Don &'; t fortelle deg selv at de kommer til å endre seg. Mest sannsynlig vil de bare få mer fornærmende.

Uansett hvor mye du elsker noen, kan du &'; t pinne av dem når de begynner å slå deg opp, enten fysisk eller verbalt.

Gitt, de kan ha hatt en tøff barndom, og du kan &'; t hjelp, men rettferdiggjøre sine handlinger; men hvis du virkelig elsker dem, så vet du at de trenger hjelp - den slags hjelp du kan &'; t gi.

Trinn 5:. Fortell Someone

Tips en venn, en slektning eller noen du knapt kjenner. Noen må vite at du &'; re blir misbrukt.

Enten fysisk eller følelsesmessig, kan misbruk din nå et punkt der du kan &'; t virkelig håndtere det lenger. Det kan utvikle seg til noe så komplisert som du &'; ll bli sugd inn i kjernen; eller enda verre, kan du ende opp død i midten av kjøkkengulvet.

Hvis du virkelig ønsker å vite hvordan å komme over en fornærmende forholdet, så må du følge disse trinnene. Don &'; t holde alt for deg selv. Tips noen gang. Ingen har rett til å misbruke noen. Ingen
.