Hvordan finne en partner og utvikle en vellykket Intimate Relationship

Ett-million dollar spørsmålet er: hva skal til for å finne en passende partner og dyrke en virkelig vellykket forhold?

Min enkle svaret er: det tar selvbevissthet: identifisere og forstå hva står i veien fra å lykkes.

Du vil kanskje bli overrasket over å finne ut at hvis du haven &'; t vært vellykket til nå i å dyrke en tilfredsstillende intimt forhold, kan det være DU som står i din vei! Du kan sabotere dine relasjoner uten selv å vite at du gjør

Her er tre eksempler:

1. Hoppe fra en FORHOLD TIL EN ANNEN

Betty hopper fra en relasjon til en annen. She &'; s enormt entusiastisk i begynnelsen, klamrer seg til sin partner, gir ham sitt hjerte og sjel til senere finne seg selv - nok en gang - forlatt og vondt. Hva &'; s saken med alle disse mennene, spør hun seg selv, hvorfor isn &'; t eneste en av dem forberedt på å utvikle en ekte, varig forhold

Forklaring:?

Betty oppfatter seg selv som en kjærlig kvinne som gir seg helt over. Men hun isn &'; t klar over at hennes innpåslitne oppførselen er skyve bort mennene hun datoer stedet for å bringe dem nærmere; at hun kommer over som avhengige og nedslamming; at hennes oppførsel er drevet av trang og en følelse av savn.

2. FEELING kritisert ALL THE TIME

Jimmy føler at uansett hva han gjør, kan han &'; t vennligst Holly: han føler at hun er alltid kritisk til ham: av måten han spiser, klærne han har på seg, hvordan han samtaler på telefonen

«. Can &'; t jeg snakke med deg noe mer &"; Holly ber ham. “ It &'; s gang du sluttet å tenke på at jeg &'; m anse deg som din mor gjør &" ;, hun forteller ham gang på gang

Men Jimmy er insisterende. “ Du bare kritisere og irritere meg hele tiden &" ;

Forklaring:

Jimmy reagerer mot Holly i en ubevisst måte som ofte oppstår: han &'; s bringe følelser og reaksjoner tilbake fra sitt samspill med sin mor til hans forhold til Holly. Når Holly prøver å få dette til hans oppmerksomhet, han nekter å erkjenne det, og holder seg til sitt standpunkt om at hun &'; s “ kritisere og irriterende ham &" ;.

Så lenge Jimmy ikke vil bli klar, han vil fortsette å anklage Holly.

3. Ikke å kunne opprettholde et langsiktig forhold

Mary har ikke hatt et langvarig forhold i mange år, noe som fortsetter å bedøve henne. Det &'; s sant: det var en tid da hun gjorde &'; t ønsker et forhold og søkt korte møter bare for moro skyld. Hun var for opptatt å forfølge sin karriere å ta relasjoner for alvor. Men hun har alltid trodd at når hun ville virkelig ønsker, ville ikke hun &'; t har noen problemer med å finne en

Så hva &';. Skjer nå, når hun egentlig ikke ønsker et forhold? Hvordan kommer hun kan &'; t klarer å finne en, og blir skuffet gang på gang

Forklaring:

Mary mangel på selvinnsikt gjør det umulig for henne å se og identifisere hva som hindrer? henne fra å utvikle et intimt forhold:?

* Er det en frykt for forpliktelse product: * Er det en filosofisk oppfatning som hun holder på å bli en "frigjort kvinne &" ;? product: * Er det en ubevisst frykt for å bli avhengig og trengende

Inntil Mary vant &';? t utvikle selvbevissthet, hun vil fortsette å ikke ha en anelse om hva &'; s. hindre henne fra å finne en ekte og varig forhold Alt hun i dag vet er at hun er skuffet og frustrert gang på gang

Basert på disse tre eksemplene, og tenker eksempel (e) fra ditt eget liv, finner du deg selv.

* Skuffet med din relasjoner, og /eller product: * Opplever det samme problemer og konflikter gang på gang, og /eller product: * Skylde dine partnere, og /eller product: * Opplever løse samlivsbrudd, og /eller product: * Ofte tro at alt skjer på grunn av årsaker som er utenfor din kontroll?

Hvis du gjør det, og du ønsker å finne og dyrke et vellykket forhold, det beste du kan gjøre for deg selv er å utvikle selvbevissthet: bli kjent med og forstå deg selv bedre; gjenkjenne hvordan dine holdninger, reaksjoner og atferd sabotere dine relasjoner – eller mangel på

Utvikle selvbevissthet vil gjøre deg:.

1) Forstå hvordan du skyter deg selv i foten – ! ofte uten å vite at du gjør
2) Bli myndighet til å endre hva trenger forandring, og Selge 3) Bli i stand til å finne og dyrke en sunn og tilfredsstillende obligasjon
.