Hårtap kan være forårsaket av stress og emosjonell Silence

Nia ble lamslått da hennes perfekte forholdet endte
Nia var på toppen av verden. Hennes jobb var gått bra, og hun hadde den beste kjæresten noen jente kan be om. Han var oppmerksom og hengiven. Han var interessert i hennes tanker og meninger. Han viste respekt for hennes familietradisjoner. Hun følte seg viktig og nødvendig når hun støttet ham gjennom tøffe tider. Hans takknemlighet var ekte gjør Nia tror de var en solid par

Begynnelsen på slutten kom dagen Nia &'; s. Kjæresten gjorde &'; t ta opp hennes tilbudet av omsorg for ham når han var syk. Innen tre uker hadde Nia mistet kjæresten sin og håret hennes falt ut i klumper. Nia &'; s første reaksjon var sjokk og vantro. Hva hadde plutselig forandret seg? Hvorfor gjorde han ønsker å være nær henne i går, men ikke i dag? Ble han skjuler noe? Hadde hun savner noe

Nia håret begynte å falle ut forårsaker alarm og forlegenhet
Nia &';? S sjokk slått til alarm og frykt når håret falt ut i dusjen, og dekket henne pute etter lange netter med urolig søvn. Baksiden av hennes jakker og topper fanget hennes fallende hår, sende henne inn i en hale spinn. Mangel på matlyst var en velsignelse i forkledning fordi hun gått ned i vekt uten å prøve. Å miste søvn var en plage, men det betydde at folk ville legge merke til hennes Haggard utseende og tilbyr noen trøstende ord. Men å miste håret i så store mengder var utenfor hennes evne til å begripe. Hun hadde hørt om stress forårsaker hårtap, men hun hadde aldri trodd at et forhold breakup ville gjøre dette til hennes kropp og utseende

Nia var uforberedt på stress av forholdet traumer
Nia couldn &';. T snakke med noen. Hun gjorde &'; t ønsker å bekymre foreldrene som hennes far wasn &'; t i beste velgående og hennes mor var bekymret for ham. Hun var det eldste barnet og alltid tatt vare på sin yngre søster. Hun gjorde &'; t føler hun kunne slå tabellene på hennes søsken. Alle trodde hun var sterk en av familien og hadde alltid stolt på henne til å ta vare på ting.

Nia hadde roste seg på å håndtere samlivsproblemer innen familien hennes. Hun så hvor vanskelig det var for hennes mor og søster for å gjenopprette fra belastende hendelser og tok seg å være selvforsynt og i kontroll. Ta vare på andre var hennes måte å være festet og følelsen verdifull. Hun var stor til å lytte til følelsene til familie, venner og selvfølgelig kjæresten hennes. .? Hun styrket andre, etterlot seg utsatt for uforutsette påkjenninger uten adekvate mestringsstrategier

Hva er forskning har å si om stress og alopecia
Nia &'; s forholdet breakup utløst alopecia areata, hårtap fra hodebunnen som forekommer i visse områder av hodet, kjent som " flekk skallethet &';

En 2004 studie i International Journal of Dermatology bekreftet mange andre som funnet koblinger mellom en stressende livshendelse som utløser utbruddet av Alopecia.

En rapport fra 2007 i European Journal of Dermatology fant at 65 % av Alopecia lider hatt minst en stressende hendelse umiddelbart forut hårtap. Relasjonelle og familieproblemer var utløsende hendelsene i nesten 50% av tilfellene.

Hva er forskning på psykologisk profil av alopecia lider?, En studie fra 2003 rapportert av Academy of Psykosomatisk Medisin fant at Anmeldelser Alopecia lider hadde mindre sannsynlighet for å ha gode sosiale og emosjonelle støttesystemer.

Vanskelighetsgrad merking og snakke om sine følelser (aleksitymi) var mer sannsynlig i alopecia tilfeller.

Usikre vedlegg var mer vanlig i Alopecia tilfeller, spesielt avvisende usikker stil som kan blokkere pleie fra andre.

Hva var Nia risikofaktorer for å reagere på stress med Alopecia
Nia didn &';? t har en god sosial eller emosjonell støtte system. Hun var den støttesystem for hennes familie og hennes kjæreste. Det var en stor sårbarhet faktor for alopecia. Mange mennesker med usikre vedlegg tendens til å bli omsorgspersoner for sine kjære, slik at det holder dem tett både fysisk og følelsesmessig. Men på grunn av inkonsekvent og mangelfull omsorg fra sine andre, lærte de å klare seg uten. Nia falt inn i denne kategorien. Hun hadde vokst opp med å ta vare på andre mennesker og' s følelser og hadde aldri lært å legge merke til hennes egen før de ble så synlig og alvorlig som hårtap. Det betydde at hun ikke hadde utviklet språket av følelser for seg selv, og hadde ingen måte å uttrykke sjokk og skade på forholdet bryte opp. En fremmed for sine egne følelser hun hadde lite spenst og immunrespons når stresset hit. Det rystet grunnlaget som hun hadde basert sin samhandling og vedlegg - håravfall gjorde uttrykke for henne.

Hvordan fikk Nia vaksinere seg fra fremtidige forholdet stress?
Det var den alopecia som brakte Nia til psykoterapi. Hun snakket om alle andre unntatt seg selv i noen uker. Gjennombruddet kom da hun oppdaget hvor vanskelig det var for henne å motta nurturance, støtte og forståelse. Sakte la seg til å motta riktig omsorg og støtte i terapi bygget opp sin emosjonelle elastisitet og tillot henne å finne en ny kjæreste. Hun lot ham gi og utviklet en komfort med mottak. Hun er nå bedre vaksinert mot en stressende forhold problemet, og så er hennes hår

Opphavsrett, Jeanette Raymond, Ph.D.

Lær å lage og nyte vellykkede intime relasjoner på http: //howtobuildhealthyrelationships.com
.