Hvordan ha en lykkelig, sunn Relationship

Hvordan å ha en lykkelig, sunt forhold

Disse pekere refererer til menn og kvinner, men for enkelhets skyld vil jeg bruke ordet “ han &"; når det refereres til « han &"; og “ hun &" ;.

1. UTSEENDE. En åpenbar en, men trenger å nevne. Se din beste. Sørg for at du lukter godt, ser bra ut og kjole i et antrekk som smigrer deg og er komfortabel. Ideen er å sive tillit til deg selv og vite at du ser din beste vil sette deg opp på positiv psykologisk linje for å skape det rette inntrykket.

2. VÆRE GØY! Han vil falle i kjærlighet med måten han føler når han er med deg. Hvis tidsbruk med deg er gøy, og du har en god latter sammen og nyte hverandre &'; s selskapet, vil han huske de gode følelsene som produseres når du er rundt. Han vil knytte positive, glade følelser med deg.

3. Holde det lys i utgangspunktet. Hvis du faller raskt for noen, don &'; t vise det i begynnelsen. Hold uavhengighet. Vis ham at du nyte livet, elsker venner og interesser og don &'; t slippe alt for å være sammen med ham. Han vil respektere deg mer hvis han ser at du er en " hele &'; person uten ham. Trang og clinginess kan være off-putting, spesielt tidlig i et forhold.

4. BE OPEN /gi og ta. Dette er en mer vanskelig en som vi har en tendens til å bli påvirket av den andre personen &'; s kommunikasjonsstil. Hvis de er reservert og ikke avsløre personlige følelser, vi har også en tendens til å holde tilbake. Prøv å være modig og gjøre deg sårbar ved å ta det første skrittet. Don &'; t gå over selv. Det &'; s handler om balanse. Hvis du liker noen det &'; s greit å la dem vite, men begrense dine avsløringer. Fortell dem hvordan du føler eller vise dem med lite bevegelser, men litt om gangen. Vente for dem å gjøre gjengjeld, og deretter kan du avsløre litt mer. Det &'; s handler om å gi og ta, sørg for at du aren &'; t gjør alt gi

5.. KOMPROMISS
Det &'; s. Bundet til å bli når du don &'; t se øye til øye og dette er når det &'; s viktig å se på å finne en løsning som fungerer for dere begge. Prøv å finne en “ vinn-vinn &"; situasjon. Sett deg selv i den andre personen &'; s sko og prøve å se ting fra deres perspektiv

6.. DON &'; T hoppe til konklusjoner /forutsetninger
Når du er i tvil, prøv å ikke gjøre opp årsaker til den andre personen &'; s oppførsel. Med mindre de spesielt har sagt hvorfor de gjorde /ikke gjøre eller si noe være klar over at du tolke deres handlinger /ord i henhold til din egen referanseramme og kan meget muligens bli mistolket situasjonen.

7. KOMMUNIKASJON !!
Dette er det viktigste aspektet ved ethvert forhold. Uten effektiv kommunikasjon du er mest sannsynlig å mislykkes i å oppnå et vellykket samarbeid. God kommunikasjon klarner luften, bekrefter at både folk ønsker de samme tingene, og at deres behov er å bli oppfylt.

8. Være tålmodig /TENK før du snakker
Før " flyr av håndtaket &'; sørg for at du har en god vane å gjøre. Som voksen, vil du få mer respekt for å skape konflikt for gyldige grunner. Noen mennesker skaper argumenter som en " test &'; for å se om den andre personen fortsatt bryr seg. Spille emosjonelle Tankespinn er en farlig strategi.

9. DON &'; T GODTA BAD Adferd
Hvis noen er tydelig mishandle deg er det viktig å stå opp for deg selv og vise den andre personen at du ikke vil akseptere dette. Du lære andre hvordan de skal behandle deg, og hvis du tar urimelig oppførsel fra partneren din at du er i kraft " fortelling &'; dem at du godtar dette.

10. Vær deg selv
Vi endrer vår adferd litt når vi er sammen med andre, men sørg for at essensen av dere er der fortsatt. Lang sikt vil det umulig å skjule " virkelige deg &'; så prøv å være deg selv så mye som mulig. Heller vite før enn senere om den personen du er tiltrukket av slike deg for hvem du egentlig er og ikke for hvem du er utgir seg for å være. Lettere sagt enn gjort, men vel verdt det i det lange løp
.