4 friheter Integrasjon Exercise (18): Flytende Lights

INTEGRERING ØVELSER
øvelser for å gjøre sammen BY Al Link og Pala Copeland

flytende lys

Stearinlys er en av de mest nyttige hjelpemidler for å lage dine egne romantiske ritualer og feiringer, for å minnes sine kjære, du kan ikke være med akkurat nå, eller for healing avstanden mellom fiender.

< b> tid til trening: 10 minutter

Egenskaper ønsket:
en rekke små lys (bursdag lys er omtrent rett størrelse), det samme antall liten flat-bottom papir poser, samme antall små papptallerkener, og en eller flere større lys for dryppende voks på innsiden bunnen av poser til å feste de mindre lys

Trinn:.
< ol>

  • Åpne papirposer. Bruk større lys til å dryppe voks i papirposer. Sikre en bursdag stearinlys stående inne i hver papirpose. Plasser hver pose på en av papptallerkener.
  • Når alle poser og lys er klar, tenne stearinlys ett om gangen
  • Sett platen flytende i et badekar, basseng, innsjø eller elven, mens du sier en dedikasjon til en venn eller elsket en, snakker høyt oppmuntrende ord for en sak du er forpliktet til, eller tilby amnesti til en fiende.
  • Lydløst se flytende lys bære budskapet ditt, ønsker, og energi ut i universet

    Variasjoner:.

    Ceremony for å integrere de 4 friheter: Kropp, sinn, hjerte og sjel

    Bruk fire stearinlys, vesker, og plater. Forberede dem ved å følge instruksjonene ovenfor. Som du tenner hver og en, lese sammen uttalelsene du har forberedt på forhånd, dedikere et lys for hver av de 4 friheter. Her er eksempler på hva du kan si for hver av de 4 friheter:

    Body Freedom
    “ Med dette lyset vi inviterer våre organer for å vekke. Vi velger å åpne våre sanser helt. Vi tar imot friheten til sanselig nytelse og seksuell tilfredsstillelse &";.

    Mind Freedom
    “ Med dette lyset aksepterer vi ansvar for å ta hensyn til hva vi tenker om og hvordan vi Tenk på det. Vi velger å ta hensyn til hva vi vil ha. Vi velger å tenke på hva vi vil ha i positive og støttende måter &";.

    Hjerte Freedom
    “ Med dette lyset vi forplikter oss til å åpne våre hjerter til hverandre, igjen og igjen hver gang de stenger. Vi forplikter oss til å tillate oss å føle alt, både positive og negative følelser. Vi velger å handle med mot til å støtte skape det virkelig betyr noe for oss. Vi gjør en forpliktelse til å gjøre vårt indre arbeid for å bli fit for forholdet vårt &";.

    Soul Freedom
    “ Med dette lyset vi bekrefte og fornye vår tro på at ved å være til tjeneste for Gud og verden, vil vi få hjelp til å overvinne alle hindringer. Vi vil oppnå og oppleve vidunderlige ting. Vi vil sove trygt, handle med mot, og feire med glede når vi lever dette vidunderlige liv sammen &";.

    andre varianter

    Bruk fem lys dedikert til de fem sanser (smak, lukt, se, høre, og berøring).

    Bruk fire lys for å symbolisere himmelretningen og å ringe på deres makt.

    Bruk så mange lys som antall din jubileum eller bursdag, antall barn osv

    Kommentarer:
    Hvis du bruker store stearinlys og store papirposer, flytende lys vil brenne mye lenger, og vil kreve din oppmerksomhet, slik at posene vant &'; t flyte bort og skape farlige situasjoner. Det &'; s relativt trygt å bruke små bursdag lys, fordi de brenner ut så raskt. Ikke bruk telys utendørs fordi deres kopper forurense miljøet når de synker

    Utdrag fra vår nye bok Sensuell Kjærlighet hemmeligheter for par:. De fire friheter av kropp, sinn, hjerte og sjel, av Al Link og Pala Copeland
    , Llewellyn 2007
    .

  • forholdet råd

    1. *** Er du en ekte venn?
    2. Bli far for første Time
    3. Healing Sivil Trauma
    4. Orkanen som forstyrrer All Relationships
    5. Dress å imponere
    6. Å hjelpe folk med å finne en varig relationship
    7. 4 Faktorer å vurdere før du får tilbake din Ex
    8. Viktige tiltak i å få Ex kjæreste Back
    9. Gjør du dette?
    10. Morsom dato ideer - Opplev morsomme ting å gjøre på en Date
    11. 6 tips om hvordan kjendiser og andre kan håndtere Loneliness
    12. Slå Up Your Man Magnet
    13. Selvødeleggende kjæreste dumpet du - Hvordan får du ham eller henne tilbake
    14. Father of the Bride Speech
    15. Hvor godt bør du håndtere kontor romantikk?
    16. Kjøp Magic of Making Up To Win Your Ex Back
    17. En Clever Valentinsdag Gift
    18. Thoughfulness Hjelper få kjæresten din Back
    19. Tar en tur til Fantasy Island
    20. *** Hvor Kindness Comes From