Persepsjon, Mood og Connection

Vår stemningen er påvirket av mange variabler i våre liv hvis vi lar den. Vår hektiske livsstil, dårlig egenomsorg, vaner, emosjonelle problemer, vekten av vår historie, etc. kan alle ha en stor innvirkning på hvordan vi føler og derfor hvor tilgjengelig vi er i vårt forhold (s).

Men hvordan vi føler kan også være et valg. Vi kan trene oss til å leve med bedre humør. Vår oppfatning er motoren bak våre følelser. Hvordan vi velger å se på vår verden, hvordan vi velger å fortelle vår historie, og får hva den tilbyr dikterer hvordan vi føler. Hvordan vi la informasjon i og ha den på kroppen vår påvirker vårt humør! (for en mer detaljert forklaring: Unlimited Power, med Anthony Robbins)

Hvis du velger å se på en situasjon fra en negativ vinkel, og i ditt sinn øyne er det stort, høyt, blinding, stramt, truende, dine følelser knyttet til situasjonen vil omfatte avmakt, håpløshet, overvelde, frykt, bekymring. Hvis du ser på den samme situasjonen og gjøre det lille, langt borte, rolig, formbare, vil åpne følelsene genererte nå inkluderer mestring, kontroll, håp, styrke, letthet, makt.

Det samme gjelder for gode ting - hvis du ser på dem som store, høyt, lyse, fargerike, ekspansiv, altomfattende du vil føle ecstasy, spenning, glede, glede, begeistring; hvis du ser på dem som små, fjernt, kjedelig, rolig vil du gå glipp av glede og gave øyeblikket!

Også, avhengig av hvordan vi velger å oppfatte noe, vi bestemmer oss for å handle på det og la det påvirke oss deretter. Vi har ideer om hvordan vi skal se ut, avhengig av hva vi tror effekten er på oss: Hvis vi tror vi skal være lei fordi vi ikke får nok søvn, bærer vi oss trette ut og føler meg sliten. Hvis vi tror noe er ment å gjøre oss glade, vi smiler og vi føler glede. Hvis vi tror vi skal være overveldet fordi vi har mye å gjøre, vi henge våre skuldre med vekten av verden, og føler håpløs og maktesløse. Få my drift? Du prøver det. Velg en oppfatning, se hvordan du bærer den på kroppen din og hvordan du føler deg.

Derfor kan du velge hvordan du oppfatter, la ting i og betydningen du gir det, og hvordan du handler og bære den på kroppen din og ta kontroll over humøret i alle tilfelle!

Du kan, som starter akkurat nå, har stemningen du ønsker når som helst i tid. Når du velger positive stemninger konsekvent over tid, rewire du hjernen din med nye nevrologiske baner hvor det lærer å føle seg bra på egen hånd, og det vil ikke kreve så mye innsats eller bevissthet fra din side.

Du føler den måten du velger å føle. Når du velger å tildele en negativ mening til en situasjon eller samhandling og velge sinne, sjalusi, bitterhet, eller andre negative følelser er det vanskelig å føle kjærlig, omsorgsfull, åpen og tilgjengelig for å være i forbindelse med partneren din. Velg nå for å vise ditt forhold, situasjon, samhandling annerledes og å ha en flørtende, sexy, morsom, varm, omsorgsfull, kjærlig stemning og invitere din partner i forbindelse!

Glad Oppfatte !!

*** relatert aktivitet og meditasjon /VISUALISERING ***

Ta deg følelsen grinete eller andre negative følelser; praksis endre betydningen du tilordner til øyeblikket og gjøre kroppen din har utseendet med følelser forbundet med ny mening ...

~~ I min tid i ro i dag, jeg fordøye dette konseptet og eier strøm å lage min egen stemning
.